Воооот!!!Дай обет, что бросишь курить-будет тебе семья))) не нужен тебе понедельник , это всего лишь табак! Кальян не люблю и не знаю как его курить сама и кашляю всегда !Я тоже года 4-5 назад бросала на год, потом дёрнуло меня с подружками сходить в клуб -кальян покурить, кстати до сих не умею его курить, все хихикали надо мной , я его в затяг курила ,до сих пор не понимаю его не надо так курить что ли?
вот и начинается то, что именуют синдромом отмены, нервы при отсутствии нейромедиатора со стороны в привычной форме и дозе ошибаются в регулировании,не гони, это всё проходящее
Да я можно даже сказать кайфую, от того как меня колбасит, не гоню
месяцок так будет)) голова не едет?))
я раньше специально по два-три дня не курил, чтоб так кайфовать)) а потом с первой сигареты улетаешь еще
Голова болела 2 дня , я села на диету ещё, 2-3 дня не курить ? Я вообще не помню дня без сигарет
я не могу сказать, что меня сейчас прям накрывает, но я мокрая вся , ладошки холодные...это пипец странно для меня
ну , это для всех странно,просто некоторые пугаются, а так пугаться нечего, что то типа ВСД происходит, никотин он так-то нужен организму и организм его вырабатывает, но за период курения за ненадобностью никотиновая выработка атрофируется...Опять же сосуды привыкли сужаться по 15-20 в день принудительно, а тут на тебе,изменилось что-то резко вдруг
Табекс пей. Надо пользоваться достижениями современной медицины. Его специально придумали, чтобы облегчить процесс отвыкания. Иначе сорвешься, чисто на автопилоте закуришь. Сигареты вокруг себя истреби на всякий случай, чтобы вне зоны досягаемости были.Голова болела 2 дня , я села на диету ещё, 2-3 дня не курить ? Я вообще не помню дня без сигарет
Такс, я стала сейчас потеть так, что прочитав Вас, все же пойду выпью таблетку, голова кружится, я ничего делать не могу...
Все через это проходили. Абстиненция обычная, организм привыкает к тому, что никотин теперь надо вырабатывать самому. Халява закончилась.
Вдвойне обидно, когда видишь, что такие красивые курят, приобретая нездоровый цвет лица и табачный флер вокруг себя.
Да , а то только про холмы и бугры пытаются написать )))
Сейчас запах сигаретного дыма не чувствую вообще , видимо табекс бросила , но похоже накрывать меня стало ))) мыслишка покурить сегодня проскочила , при этом представляю как курю и тошнит
Табекс пей обязательно, строго по инструкции. Тут на форуме очень многие бросали на силе воли, не зная, что есть такие замечательные таблетки - но ты ведь знаешь.
Да не хочется и их пить почему то , не знаю в голове что то щёлкнуло, какашки это все , табекс конечно помогает , завтра на работу возьму , главное что в голове, но очень поддержка помогает и опыт тех кто прошёл путьТабекс пей обязательно, строго по инструкции. Тут на форуме очень многие бросали на силе воли, не зная, что есть такие замечательные таблетки - но ты ведь знаешь.
Вступи в стодневку (или как она теперь тут называется), там сразу появится ответственность перед командой, будет проще при накатах
Я вступила в 30 дней, но по мне хрень какая то... там только все готовятся у тому как всем будет плохо, с понедельника они отбросают
ой,стеснялся спросить, а то были Ваши холмы?))
