Сила воли ХОЧУ ДЫШАТЬ БЕЗ ДЫМА!!!

[Ольга797]

ага, можно!

 

["ГАЛИНК@"]

ага, можно!

 

[Ксюш@]

я как понимаю здесь можно свои фотки не выставлять?

Что хочешь можешь поставить на аватарку...

 

[Ксюш@]

ага, можно!

Ты не просто Кашпировский в ромашках, ты Кашпировский-разоблачитель ...

 

["ГАЛИНК@"]

Ксюш@,много читала дневников и в том числе ваш, вы здесь самая рассудительная.вот скажите как начать?меня какой то страх! постоянно нахожу какие то отговорки.

 

[Ольга797]

Ага - я не дремлющее око Саурона! Ну или там Большая сестра следит за тобой или чёт типа того
Да - всё нормально - главное, чтоб все-все бросили курить и были здоровы - прекрасный тост!

 

["ГАЛИНК@"]

Ага - я не дремлющее око Саурона! Ну или там Большая сестра следит за тобой или чёт типа того
Да - всё нормально - главное, чтоб все-все бросили курить и были здоровы - прекрасный тост!

спасибо за понимание

 

["ГАЛИНК@"]

ТАкая милая леди не должна курить
Уверен что все получится, бросить легко, не переживай

итак!стартуюююю!

 

["ГАЛИНК@"]

У меня точно нет ссылки

а где вы такие умные счетчики берете?

 

[Заинтересованная]

а где вы такие умные счетчики берете?

а ты курить бросила?чтобы счетчик заводить!!!

 

[Ксюш@]

а ты курить бросила?чтобы счетчик заводить!!!

Заинтересованная, во ты молодец!!!

 

[Заинтересованная]

Заинтересованная, во ты молодец!!!

чеее!?!ну я думаю для начала надо бросить а потом счетчики заводить!!!!

 

[Заинтересованная]

что то мне подсказывает,что она еще не готова к бросанию!! а ну
Ксюш@,промой ей мозг,пусть за ум возьмется

 

[Ксюш@]

Ксюш@,промой ей мозг,пусть за ум возьмется

Ты думаешь я могу?

 

[Заинтересованная]

Ты думаешь я могу?

ты можешь на путь истинный поставить!!!!! по себе знаю

 

[Ксюш@]

ты можешь на путь истинный поставить!!!!! по себе знаю

Полин, это ты мне приглянулась, вот и захотелось помочь. Но ты сначала в штыки все восприняла...

 

[Заинтересованная]

Полин, это ты мне приглянулась, вот и захотелось помочь. Но ты сначала в штыки все восприняла...

ну да!!!но за то сейчас сама начинаю умничать тутдевченку наверное напугала !ну не че,мы ее поддержим !

 

[Ксюш@]

Ксюш@,много читала дневников и в том числе ваш, вы здесь самая рассудительная.вот скажите как начать?меня какой то страх! постоянно нахожу какие то отговорки.

За рассудительную спасибо, приятно.
Страх присутствует у всех, просто надо для себя решить: надоело тебе курить или нет!
Если совсем надоело, то будет настрой на отказ положительный и все получится.
А если раздумываешь, будешь запрещать себе, каждый раз об этом запрете думать (так и с ума можно сойти) и обязательно будет срыв!
Я особо и не собиралась, просто так как-то сложились звезды и захотелось отказаться от сигарет, набрела на форум 1 января, покуривая, а уже 4-го отказалась совсем. Месяца три совсем не употребляла спиртное, чтобы не спровоцировать срыв. Потом даже вино пила, но курить не было желания. Вот так и живу до сих пор без сигарет...Иногда желание возникает, но как-то быстро все проходит мимо. Всегда боялась утра без сигарет (причем курила с утра 3-4 штуки, иначе день не начнется), но нет привыкла, что и не дергаюсь, а иду на кухню и готовлю себе вкусный бутерброд с чаем!

 

[Ксюш@]

ну да!!!но за то сейчас сама начинаю умничать тутдевченку наверное напугала !ну не че,мы ее поддержим !

Поддержим, поддержим, у нас еще и ремень имеется на всякий случай!!!

 

[Заинтересованная]

@"ГАЛИНК@",ты прости за резкость! ты почитай тут дневнички, методы! и главное будь чесна и с нами и сама с собой!!!! давай не подведи!!! пиши, если что поможем чем сможем!!!