Хочу освободится

[Лана Ясинская]

Лана Ясинская, привет! Так ты в стодневку идешь или нет? в какую команду?
И, конечно самому бросить круто и т.п., но, смотри на самом деле "костыли" в виде того же табекса никто не отменял. Все отказ переносят по разному. Я когда просто на силе воли бросала, например, просто лежала пластом десять дней и как итог закурила. Десять дней реально жалко. (И нервную систему тоже).

Да, я в команде №2.

 

[Вовочка]

Костыли, костыли , я жрал три месяца - оказалось это и есть 25 кг костылей.

 

[irma217]

Да, я в команде №2.

Лана,ты держишься? Я нет.

 

[ma vie]

может вам Табекс попить?

 

[Вовочка]

Правильно, давайте выпьем

 

[NatalyaS]

Да, я в команде №2.

умничка, что записалась в стодневку!!! И я тоже в команде 2

 

[NatalyaS]

Лана,ты держишься? Я нет.

Что случилось? Почему сорвалась?

 

[anyuta]

Всем привет

 

[NatalyaS]

Всем привет

Привет

 

[irma217]

Что случилось? Почему сорвалась?

надеюсь на время, которое осталось до 13го=)

 

[Лана Ясинская]

irma217, irma217,

Лана,ты держишься? Я нет.

Да, такая же история( До 16 ч продержалась, а потом сначала 1,затем вторую( Но... есть+ сигареты на завтра сегодня не купила) Так что у меня 2 шт осталось, и завтра буду стараться не курить весь день.

 

[Лана Ясинская]

надеюсь на время, которое осталось до 13го=)

Блин, по ходу оставлять дома сигареты ОГРОМНАЯ ошибка.

 

[Muir]

Эй, эй, тормозите локтями - так не бросают, вы стремитесь на качели

 

[Лана Ясинская]

Эй, эй, тормозите локтями - так не бросают, вы стремитесь на качели

Ок. Затормозили

 

[Лана Ясинская]

может вам Табекс попить?

Нам надо мозги до конца промыть)

 

[Лана Ясинская]

Эй, эй, тормозите локтями - так не бросают, вы стремитесь на качели

Извините, может за глупый вопрос: а что такое "качели?"

 

[Muir]

Воля устает, так же как мышца. Куря периодически и бросая воли требуется больше, вы устаете и скатываетесь к обычному курению. Это и есть качели. Вы качаетесь от отказа до курения.
Т.е. бросать нужно один раз и стремиться идти без срывов, что бы сохранить волю к победе. Нельзя дать ей устать, работать с ней до отказа, так как в этом случае потребуется время на восстановление. Одно дело если вы действительно не выдержали, и другое, когда ведетесь на "всего одну сигаретку" и подсаживаетесь на качели

 

[Серж Гарелый]

Устала курить(

Так держать, здравый вывод!

 

[ualex812]

Так что у меня 2 шт осталось, и завтра буду стараться не курить весь день.

Так не бросают завтра-послезавтра... Никаких отсрочек и компромиссов, скажи себе - Я НЕ КУРЮ! На этом точка, никаких послаблений

 

[Вовочка]

Тут по ходу хали-гали