-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу жить. Бросаю курить сегодня и навсегда.
- Автор темы Торри
- Дата начала
Привет, после очередного срыва совсем невесёлая. А, когда не курила, была весёлая. Осознание есть.Привет Рита!А ты весёлая)))))))))))...Это и не поможет...Помогает осознание того,что сигарета тебе на самом деле и не нужна...
Северянка
Авторитетная личность
Срыв не так страшен,как кажется
...Всякое бывает...Зато теперь ты реально видишь разницу между собой некурящей и курящей...
Рита,было бы хорошо,если бы ты завела тут дневник!
Всем будет гораздо проще тебя понять!
Рита,было бы хорошо,если бы ты завела тут дневник!
Может быть, хотя я сама себя не могу понять.Рита,было бы хорошо,если бы ты завела тут дневник!
Северянка
Авторитетная личность
Согласись,веселой быть лучше,чем не веселой
Никто не может себя понять...Со стороны всегда виднее
Соглашаюсь. Сейчас выкурила очередную последнюю сигарету. Завтра буду держаться до упора.Согласись,веселой быть лучше,чем не веселой
Северянка
Авторитетная личность
Держаться?
Северянка
Авторитетная личность
Просто не курить)))Жить и радоваться Жизни без сигарет!...Рита,почему ты вообще решила не курить?
Северянка
Авторитетная личность
Я тоже думаю,что бессонница и Жизнь без сигарет никак не связаны...Ты это связываешь с тем что бросила? А раньше как сон? Мой муж в очередной попытке бросить заметил, что спать стал лучше, крепче. Давление нормализовалось. Он курит 20 лет. Все бросает.
Торри
Начинающий
- Сообщения
- 59
- Реакции
- 4
Торри, спасибо за ссылку!!! Решила бросить раньше.
За какую? Фильм или статейка вас впечатлили? ))
Так и не сплю ) Зато тяга особо не донимает. Только когда положено первую на работе, в обед, и на прогулках с собаками сложно. Так одной пастилки и хватает на день. Пожалуй, перейду на пластырь. Даже от одной в сутки жвачки никоретте - изжога. Какие там 8-12, что рекомендует инструкция по применению!
А ещё заметила - пить не хочется. Пожую жвачку пару минут - сразу выпиваю полбутылки воды - т.е. организм тут же пытается сигналом жажды яд из себя вывести. При том, при взаимодействии со слюной и желудочными соками - никотин при таком приём очень быстро разрушается.
Эти ребята конечно дело делают, но зачастую в них слишком много фанатизма. Да и научная основа у них никакая. Это же относиться и к лекциям текущего президента Трезвой России - Жданова.
Торри
Начинающий
- Сообщения
- 59
- Реакции
- 4
Главное же , ИМХО, не научная основа ) Но цель)) Когда мне хотелось курить - находилась даже информация о пользе курения, теперь хочу не курить - ищу информацию о вреде, даже в форме гротескной и утрированной ) Но реально, даже на четвёртый день отказа от курения, самочувствие стало значительно лучше.
Не курим, и слава Богу.. и Жданову, Углову, Шичко, Довженко ) ... Президенту не могу сказать спасибо, уж больно много агрессивной рекламы табака и алкоголя.
Не курим, и слава Богу.. и Жданову, Углову, Шичко, Довженко ) ... Президенту не могу сказать спасибо, уж больно много агрессивной рекламы табака и алкоголя.
Гыыы
)))Угу, согласен. Правда здесь как и везде есть оговорки. В нашем случае - частые случаи фанатизма со стороны поклонников Жданова и Ко. Сталкивался - знаем. Поэтому с Трезвой Россией и нужно быть поосторожнее
Это же прекрасно
Сон улучшается, кошки больше не гадят во рту, спиться меньше и тд Помню-помню 
