-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хватит уже)
- Автор темы Elena070
- Дата начала
F
FedorNOsmoke
Добро пожаловать Лена.Старт дан,обратной дороги нет.Русские не сдаются.В добрый путь-табак прощай.
deus_rusos
котик-терминатор
Привет, Елена и добро пожаловать
ツ Позитивка ツ
Засела в крыжовник
Велкам! И желаю удачи)
Forget-me-not
Старожил
Поздравляю с отличным решением! Удачи, терпения и хорошего настроения!
Логрок
Саблезубый белк.
Значит все просто. Если не хочешь - значит не куришь.
regalar
Писатель
Привет! И это все - испугалась? Ленка - давай отвечай! общайся - скоро медальку дадут - своя будешь и шутя с этой гадостью расстанешься! Не пропадай!!!!
Slavena
Пророк
Это прекрасно, что не хочешь курить.
А то у нас многие бросают, а курить хотят, аж руки и ноги трясутся.
Ты счастливая, что вот так - раз, и расхотела! Осталось дело за малым - сигареты не покупать, которые есть дома выбросить, и жить в свое удовольствие! Удачи!
*Lar4onok*
Наблюдатель
- Сообщения
- 25
- Реакции
- 38
- Не курю с
- 24.01.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Лена_leksi
Старожил
Леночка, успехов в бросании! Только пиши в ответ нам чтонибудь)
Диман_1973
Пророк
Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни...
Привет! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно), каждый день хотя бы по 1 главе. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...
Александр прозревший
Писатель
Привет первоклассникам! Значит, курим с 18 лет... Тогда, 11 лет назад, это казалось круто, взрослая самостоятельная жизнь, папа и мама не указ, мы сами "с усами" и т.д. Но со временем приходит осознание того, что "крутизна" липовая, что дым табака не такой уж и сладкий, что оказывается курение это далеко не "круто", что "бякиные" последствия курения это не на день, не на неделю, а на годы... Поздравляю Вас, ХОРОШО, что понимание вреда никотинового ига пришло не ПОЗДНО, а ВОВРЕМЯ. Есть все шансы остановиться, я бы даже сказал опомниться (сам был грешен с небольшими перерывами более 20!! лет). Поэтому все эти липовые удовольствия в свое время тоже пережил и тоже в конце концов разочаровался в них. Поверьте бывшему злостному курильщику, не страшно отказаться от этой пагубной привычки, для отказа нет понятия "поздно". Страшно, не внимая здравому внутреннему голосу, продолжать падать в табачную бездну и не пытаться ничего сделать для выхода из крутого пике...Так, что - прочь сомнения, Вы приняли единственно правильное решение в этой теме, уверяю Вас, что приобретёте несравненно больше, чем "потеряете"... Вперед, к Победе!!!
