Зачем мне все это

[Pantera83]

Добро пожаловать! Пусть в этот раз всё получится!)
Удачи!

Желаю вам удачи в этом прекрасном начинании

Удачи на этот раз.

Спасибо огромное

 

[Гали]

Удачи и успешного прекращения курения!
Я третий день и мне полегче! Держимся и улыбаемся))))

 

[Pantera83]

Удачи и успешного прекращения курения!
Я третий день и мне полегче! Держимся и улыбаемся))))

Я тоже третий день сегодня.Немного легче в голове , а лёгким так совсем легко.Тебе тоже удачи

 

[Вика2018]

Вик, давай.Прям с удовольствием буду с тобой бросать.Как ты себя сегодня чувствуешь?

Сегодня хорошо, меня вечером накатывает, но держусь. Просто надо терпеть... вот и терплю...дала себе установу у тебя как дела?

 

[Pantera83]

Сегодня хорошо, меня вечером накатывает, но держусь. Просто надо терпеть... вот и терплю...дала себе установу у тебя как дела?

Спасибо, с утра было лучше.На работе тяжелее.Но это только привычка.Я надеюсь скоро и это все уйдет

 

[Геннадьевна]

Держитесь , главное 2 недели продержаться), а потом уже грех закурить будет .

 

[Pantera83]

Держитесь , главное 2 недели продержаться), а потом уже грех закурить будет .

Спасибо, как бы эти две недели продержаться.Как же мне голову отключить

 

[Pantera83]

Сегодня хорошо, меня вечером накатывает, но держусь. Просто надо терпеть... вот и терплю...дала себе установу у тебя как дела?

Ну как ты себя чувствуешь?

 

[Pantera83]

Сегодня пятый день как я не курю.Самой не верится честно говоря.Голову сносит по полной программе.Депрессия второй день.На всех срываюсь.Курить в принципе и не тянет, надеюсь , что так и останется.Даже с коллегами на работе выхожу на улицу поболтать.Они курят мне все равно. Общее состояние конечно намного лучше. Только бы не сорваться.Да нет на этот раз уж точно я справлюсь

 

[Вика2018]

Сегодня пятый день как я не курю.Самой не верится честно говоря.Голову сносит по полной программе.Депрессия второй день.На всех срываюсь.Курить в принципе и не тянет, надеюсь , что так и останется.Даже с коллегами на работе выхожу на улицу поболтать.Они курят мне все равно. Общее состояние конечно намного лучше. Только бы не сорваться.Да нет на этот раз уж точно я справлюсь

Привет! Блин, что то так сложно, днем мне вообще всё равно, вчера вечером хотела очень курить, держусь, откашливается с утра, перестала болеть голова, нет усталости, но есть дипрессия страшная, сегодня куплю глицин пить.

 

[Вика2018]

Сегодня пятый день как я не курю.Самой не верится честно говоря.Голову сносит по полной программе.Депрессия второй день.На всех срываюсь.Курить в принципе и не тянет, надеюсь , что так и останется.Даже с коллегами на работе выхожу на улицу поболтать.Они курят мне все равно. Общее состояние конечно намного лучше. Только бы не сорваться.Да нет на этот раз уж точно я справлюсь

Такая страшная зависимость, но буду терпеть, ведь сколько людей справились и не курят больше, это здорово, и мы сможем. Без сигарет лучше жить....

 

[Pantera83]

Привет! Блин, что то так сложно, днем мне вообще всё равно, вчера вечером хотела очень курить, держусь, откашливается с утра, перестала болеть голова, нет усталости, но есть дипрессия страшная, сегодня куплю глицин пить.

Ну раз вечером хочется курить, примите ванну и раньше спать иди.Вот у меня сегодня прям червь какой то внутри меня шепчет " стрельниу сигарету и покурить уже да успокойся"

 

[Pantera83]

Удачи и успешного прекращения курения!
Я третий день и мне полегче! Держимся и улыбаемся))))

Галя, как ты?

 

[Гали]

Галя, как ты?

В целом нормально, а частями нервно очень ( прямо очень-очень нервно...
Злюсь, злюсь, злюсь, ругаюсь.... Потом плачу(((((((
Но не сдаюсь! У меня в прошлый раз тоже так было, а потом каааак отпустило и так мне стало хорошоооооо))))) .
А ты как? 117 дней!! Забыла уже наверное, что курила? Смешно нас слушать?)

 

[Pantera83]

В целом нормально, а частями нервно очень ( прямо очень-очень нервно...
Злюсь, злюсь, злюсь, ругаюсь.... Потом плачу(((((((
Но не сдаюсь! У меня в прошлый раз тоже так было, а потом каааак отпустило и так мне стало хорошоооооо))))) .
А ты как? 117 дней!! Забыла уже наверное, что курила? Смешно нас слушать?)

Все я наконец-то убрала линейку.Это старая.Я не курю 6 дней. Прошла одну взлетку и сорвалась. Теперь не могу вспомнить как линейку сделать.

 

[Гали]

Все я наконец-то убрала линейку.Это старая.Я не курю 6 дней. Прошла одну взлетку и сорвалась. Теперь не могу вспомнить как линейку сделать.

Да уж.... Как же обидно и досадно когда срываешься!!!!
Вот я вроде знала все, старалась удержаться, но сдалась( и накрыло меня стыдом и депрессией и разочарованием в себе(((( так противно было... Лучше я буду мучиться и злиться на весь мир, чем в тоске курить, фуууууууу(((((
Линейку - это счётчик что-ли? Я в Гугле набрала счётчик некурения. А линейки на стодневок вреде в начале командной раздевалки.... Сама ещё не поставила...

 

[Pantera83]

Да уж.... Как же обидно и досадно когда срываешься!!!!
Вот я вроде знала все, старалась удержаться, но сдалась( и накрыло меня стыдом и депрессией и разочарованием в себе(((( так противно было... Лучше я буду мучиться и злиться на весь мир, чем в тоске курить, фуууууууу(((((
Линейку - это счётчик что-ли? Я в Гугле набрала счётчик некурения. А линейки на стодневок вреде в начале командной раздевалки.... Сама ещё не поставила...

Да, очень обидно.Но на этот раз надеюсь все, конец.

 

[Pantera83]

7 день.

Курить не тянет, но первый день когда я ем все подряд. Печально.Надо воды побольше пить

 

[Pantera83]

Сегодня 9 день.

Было все хорошо с утра пока не пошла на работу. И тут началось самое страшное.Как же было тяжело взять себя в руки и не закурить. Не могла ни о какой работе думать , только бы закурить. Стало легде только когда вышла с работы и поехала домой.Дома стараюсь больше заниматься домашними делами 2 чтобы не думать об этом.

 

[Pantera83]

@Вика2018 , ну ты как?