#Некурим Заядлый курильщик;)

[MangustMangustovich]

бросаю курить

 

[MangustMangustovich]

хочу бросить это дело

 

[ma vie]

удачи и терпения)

 

[Sergey]

Удачи!

 

[FedorNOsmoke]

бросаю курить

Здаров дружище.Да ну ты че,глядя на тебя не подумал бы что ты заядлый курильщик. Качать железо или заниматься фитнесом и курить при этом, это глупо и тупо.Бесполезное занятие,это как воду в решете носить. Давай конечно завязывай с куревом.Будут легче даваться большие веса,выносливость повысится.Масса пойдет.Да вообще все показатели повысятся.По себе знаю.
Давай, давай завязывай дружище. Ты можешь не сомневаться,ты сделал правильный выбор.
Удачи.Форум поддержит.

 

[Kэt1805]

бросаю курить

Привет. Правильно бросай, и самое главное не кури, как бы организм не отвыкал

 

[MAKS-IVAH]

хочу бросить это дело

Привет. Правильное решение.У тебя все получиться. Я тоже бросаю. Тяжело. Трудно. Терпим.

 

[Куздра]

бросаю курить

ПРивет! Ты голосовалку поставил, кто больше пяти лет курил? Да почти все! Есть кто больше 50 даже курил. И бросили! И получилось. И не жалеют!
Хотя нет, жалеют. Что раньше этого не сделали))) Так что ты крут, парень, я лично рада, что ты с нами! Все пойдет как по маслу, вот увидишь...

 

[Katarina53]

хочу бросить это дело

классно! и отличное место выбрал для старта - форум! Я тоже тут начинала в свое время и попытка оказалась удачной!

 

[Stom999]

А сколько лет курил?

 

[Лагуца]

Удачи тебе!!!

 

[Иринак]

бросаю курить

Удачи! У тебя всё получится!

 

[Отличник ГО]

Удачи!

 

[Muir]

 

[Диман_1973]

бросаю курить

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно (http://ru.calameo.com/read/001277039efd910cec1fc), каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения (напр. «Технологии спаивания» ( http://video.bigmir.net/show/570979/), «Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси» и т.п.). Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[Vosk]

бросаю курить

Молодец!!!

 

[Дымыч]

Прямо какие все белые и пушистые
Некоторым везет. У меня друг бросит курить, растолстеет, снова закурит. Типа сила воли. А силы воли не жрать тогда почему нет?
Тут кому как повезло. Есть люди которые физиологически не могут бросить. И если ты попробовав бросить дойдешь до состояния когда проще умереть, то тогда лучше кури

 

[MangustMangustovich]

А сколько лет курил?

30 лет

 

[Дымыч]

Зачем?

 

[Muir]

А у меня минусы пошли