P
Phoenix_Andrey
Жулия, спасибо 
чувствую себя разведчиком, за которым по пятам идут))))
Самочувствие прекрасное. Голова, как раньше не болит. Вообще не болит. Голова свежая. В плане визуальных изменений я бревно, не знаю, стала там кожа чище, здоровее и т.д. или нет. Надо спросить у кого-нибудь)) Зубки белее не стали, но я как пил кофе так и пью. Запахи..опять же не знаю, в грудь бить не буду, что стал лучше чувствовать. Может быть и да, но я и раньше не жаловался. Ровно как и вкус, слух, зрение и т.д.)))
Сон выровнялся уже давно. Остались только обычные привычки, когда переживаю, просыпаться посреди ночи и силиться уснуть, или просыпаться за 20 минут до будильника.
Стал чувствовать в себе больше сил. Вот это явно замечаю. Раньше после работы ехал убитый, без сил, сейчас вполне бодрый, как будто и не работал. Вроде бы стал больше высыпаться. 5-6 часов все равно, конечно, мало, но по ощущениям стал меньше от этого страдать.
Стал больше хотеть кушать. И морально, и физически. Пытаюсь держать себя в рамках, но иногда и даю слабину. Вес не наберу, но нечего привыкать к богатырским порциям)))
Настроение лучше.
Курильщиков иногда готов стрелять.
Стыдно, что я был таким же.
Тяга...
В основном ее нет. Возникают иногда мысли, но они скорее уже как шутка, прикол. Мысли возникают в основном с утра, на работе, когда завтрак, кофе, потом опять кофе, потом хочуспатьнехочуработатьотпуститедомой)))
Но по факту, курить не хочется и тяги нет.
В обществе куряк находиться могу, но запах отвратителен, без плохой вытяжки не согласился бы рядом сидеть.
Что еще...скучно ожидал каких-то боле грандиозных ощущений, событий, изменений. А тут просто...бросил и все.
Уже практически вошло в привычку не курить. Я под этим подразумеваю - встал, не покурил; покушал, не покурил; выпил кофе, не покурил; перенервничал, не покурил и т.д. уже не думаю, что это необычно, непривычно, это стало нормой бытия. Как-то так
чувствую себя разведчиком, за которым по пятам идут))))Самочувствие прекрасное. Голова, как раньше не болит. Вообще не болит. Голова свежая. В плане визуальных изменений я бревно, не знаю, стала там кожа чище, здоровее и т.д. или нет. Надо спросить у кого-нибудь)) Зубки белее не стали, но я как пил кофе так и пью. Запахи..опять же не знаю, в грудь бить не буду, что стал лучше чувствовать. Может быть и да, но я и раньше не жаловался. Ровно как и вкус, слух, зрение и т.д.)))
Сон выровнялся уже давно. Остались только обычные привычки, когда переживаю, просыпаться посреди ночи и силиться уснуть, или просыпаться за 20 минут до будильника.
Стал чувствовать в себе больше сил. Вот это явно замечаю. Раньше после работы ехал убитый, без сил, сейчас вполне бодрый, как будто и не работал. Вроде бы стал больше высыпаться. 5-6 часов все равно, конечно, мало, но по ощущениям стал меньше от этого страдать.
Стал больше хотеть кушать. И морально, и физически. Пытаюсь держать себя в рамках, но иногда и даю слабину. Вес не наберу, но нечего привыкать к богатырским порциям)))
Настроение лучше.
Курильщиков иногда готов стрелять.
Стыдно, что я был таким же.
Тяга...
В основном ее нет. Возникают иногда мысли, но они скорее уже как шутка, прикол. Мысли возникают в основном с утра, на работе, когда завтрак, кофе, потом опять кофе, потом хочуспатьнехочуработатьотпуститедомой)))
Но по факту, курить не хочется и тяги нет.
В обществе куряк находиться могу, но запах отвратителен, без плохой вытяжки не согласился бы рядом сидеть.
Что еще...скучно
ожидал каких-то боле грандиозных ощущений, событий, изменений. А тут просто...бросил и все.Уже практически вошло в привычку не курить. Я под этим подразумеваю - встал, не покурил; покушал, не покурил; выпил кофе, не покурил; перенервничал, не покурил и т.д. уже не думаю, что это необычно, непривычно, это стало нормой бытия. Как-то так
Поздравляю с месяцом)) Вы хороший пример для таких, как я. 
