Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[dmitrii327]

Подарки еще приятнее

Согласен) даже медальку сегодня получил)))

 

[Алёна909]

@Katrinа @_Лика @Ёжикツ︎
12.08.
Комплекс руки плечи + йога + зарядка для спины
Шаги

 

[Ликa]

Согласен) даже медальку сегодня получил)))Посмотреть вложение 1861999

Классные !!!

 

[dmitrii327]

Классные !!!

Мне тоже нравятся) а ещё сегодня кросы новые обкатывал?, и в итоге 20000 шагов сегодня

 

[Sashshka]

@Sashshka привет! Как ты?! Как успехи?

Привееет! . Нормально...тружусь и над телом и над душой так сказать)
Со спортом у меня пока так себе...во дворе не поработаешь - дожди пару дней уже...по дому уборки делаю, консервирую эти кабачки...но с ног валюсь все равно под вечер)
Взвешиваюсь каждый день, все-таки любопытство берет верх) Сейчас два дня подряд вешу 93,95 кг...не выдержал - на ночь пару котлеток с салатом схавал)
По духовному развитию - затянул "Летос", который посоветовала - очень нравится читать...в разы интересней листания телеграммов и фейсбуков с новостями) Как раз тот жанр что очень нравится...По кино - сегодня досматриваю Черное зеркало, буду Доктор Сон потом смотреть)
Про тебя не спрашиваю, читаю здесь регулярно все новости)

 

[Ликa]

Мне тоже нравятся) а ещё сегодня кросы новые обкатывал?, и в итоге 20000 шагов сегодня

Беговые купил?

 

[Katrinа]

Спишем на плохую связь со спутниками, дождь всё таки

Спойлер: Сравнение

Посмотреть вложение 1861984Посмотреть вложение 1861985

Что с пульсом при таком темпе?

 

[dmitrii327]

Беговые купил?

Не выдержал ))) решил себя побаловать, простенькие но всё же, гораздо удобнее оказывается)

 

[dmitrii327]

Что с пульсом при таком темпе?

Не скажу, ругаться вдруг ещё будешь?

 

[Ликa]

Привееет! . Нормально...тружусь и над телом и над душой так сказать)
Со спортом у меня пока так себе...во дворе не поработаешь - дожди пару дней уже...по дому уборки делаю, консервирую эти кабачки...но с ног валюсь все равно под вечер)
Взвешиваюсь каждый день, все-таки любопытство берет верх) Сейчас два дня подряд вешу 93,95 кг...не выдержал - на ночь пару котлеток с салатом схавал)
По духовному развитию - затянул "Летос", который посоветовала - очень нравится читать...в разы интересней листания телеграммов и фейсбуков с новостями) Как раз тот жанр что очень нравится...По кино - сегодня досматриваю Черное зеркало, буду Доктор Сон потом смотреть)
Про тебя не спрашиваю, читаю здесь регулярно все новости)

Ого, уже 93!!! Прекрасная работа над собой! Летос-моя любоф. Я тоже на пару дней пропала, две книги залпом. У него все циклы интересные. Доктор сон фильм тоже очень понравился, неподражаемый Кинг

 

[Ликa]

Не выдержал ))) решил себя побаловать, простенькие но всё же, гораздо удобнее оказывается)

Еще носочки Димуль. Ну прям нада

 

[Katrinа]

Согласен) даже медальку сегодня получил)))Посмотреть вложение 1861999

Молодчинка! ?? Они очень легкие ) и нихреновый подарочек я скажу ??? мне бы так ????? все сама ? наработала ?

 

[Katrinа]

@Katrinа @_Лика @Ёжикツ︎
12.08.
Комплекс руки плечи + йога + зарядка для спины
Шаги
Посмотреть вложение 1862000

Алёна, приветик! Умничка ??

 

[dmitrii327]

Еще носочки Димуль. Ну прям нада

Ну раз надо завтра значит за еду куплю))) но не короткие???

 

[dmitrii327]

Молодчинка! ?? Они очень легкие ) и нихреновый подарочек я скажу ??? мне бы так ????? все сама ? наработала ?

Ну они не новые) но всё равно я доволен?

 

[Katrinа]

Не скажу, ругаться вдруг ещё будешь?

Буду

 

[dmitrii327]

Буду

Да нормально до 150 раз может два поднималсяи так в норме всё?

 

[Katrinа]

Ну они не новые) но всё равно я доволен?

Да и ладно, что не новые ) я вчера переводила деньги и плакала ? ???

 

[antonina_]

Я в сынарнике обои коею специальным дизайнерским способом, вырезая кирпичи?

 

[antonina_]

Понятно же почему внизу так? А на пол хотелось бы асфальт?