Сила воли Бросила курить.Я смогу и я смогла.

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Привет 9-ый день!))
Начался гастрит от того что ем все подряд)))пора поубавить темп)голова болит-собираюсь ко врачу,таблетки для сосудов помогают но как то временно((
Мыслей о сигах не было,все хорошо)
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.268
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ksene4kaFeb, Поздравляю!

day01003.jpg
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ничего себе, да тут юбилейчик!))
Ксю, 10 дней, отлично идёшь!))
Теперь уже точно легче будет, поздравляю!!!
 

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Вот 11-ый день!
Вижу много полезности и радости уже к этому дню. Положительные эмоции переполняют меня.
1) Побелели зубы +
2) Противен запах , даже если рядом стоят курят на остановках, либо прохожу мимо - закрываю нос и рот шарфом, нереально аж дышать не могу дымом
3) Сегодня поднималась долго по лестнице, заметила! что одышка пропадать начала....легче подниматься, как будто еще очень много воздуха могу вдохнуть в легкие...легче, гораздо.....
4) Жор не прекращается, тянет все равно периодически то соленое то сладкое..больше - сладкое
5) Рада, что от меня приятно пахнет)цветочками)) Сама себе радуюсь)
6) один козел сегодня стоял в очереди на маршрутку и курил...нет...ну ты вот возьми отойди подальше да и дыми там.........закрылась и злилась...не смогла сказать ему чтобы он отошел....как-то постеснялась наверное(
7) в целом, все гуд.....рада....запахи очень остро все чувствую
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот 11-ый день!
Вижу много полезности и радости уже к этому дню. Положительные эмоции переполняют меня.
1) Побелели зубы +
2) Противен запах , даже если рядом стоят курят на остановках, либо прохожу мимо - закрываю нос и рот шарфом, нереально аж дышать не могу дымом
3) Сегодня поднималась долго по лестнице, заметила! что одышка пропадать начала....легче подниматься, как будто еще очень много воздуха могу вдохнуть в легкие...легче, гораздо.....
4) Жор не прекращается, тянет все равно периодически то соленое то сладкое..больше - сладкое
5) Рада, что от меня приятно пахнет)цветочками)) Сама себе радуюсь)
6) один козел сегодня стоял в очереди на маршрутку и курил...нет...ну ты вот возьми отойди подальше да и дыми там.........закрылась и злилась...не смогла сказать ему чтобы он отошел....как-то постеснялась наверное(
7) в целом, все гуд.....рада....запахи очень остро все чувствую
У меня примерно также все))
Как кашель, Ксю? Что-то никак у меня не проходит(
 

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Ох, сегодня у меня тяжелый день, очень эмоциональный....сегодня и закурить хотела и выпить хотела от горести......вот сейчас успокоилась...решила для себя, что если я сделаю шаг назад - я буду просто ничто....
Отпустило, и поняла что это не стоит того, потому что реально жалеть только еще больше буду и себя ненавидеть если в минуты слабости и эмоционального напряжения я буду бежать за помощью к тому, что меня будет убивать(сигареты и алкоголь).....так что нет.....справилась, хотя и было очень тяжело!поколбасило меня конкретно
 

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
У меня примерно также все))
Как кашель, Ксю? Что-то никак у меня не проходит(
кашель у меня прошёл, почти вообще нет, только выходит мокрота, я купила еще грудной сбор - пью травы эти раз в два-три дня, так что лучше
 

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Сегодня показалось, что все курят просто! по улице невозможно ходить....задолбали...............
все воняет, очень бесит!!!!
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня показалось, что все курят просто! по улице невозможно ходить....задолбали...............
все воняет, очень бесит!!!!
На самом деле классно, что бесит запах дыма. Я сегодня поняла, что я люблю этот запах. Почувствовала на улице и прям кайф словила.
Хочу чтобы тоже отвращение было))
 

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
:vomit:
На самом деле классно, что бесит запах дыма. Я сегодня поняла, что я люблю этот запах. Почувствовала на улице и прям кайф словила.
Хочу чтобы тоже отвращение было))
фе:cold::poop::alien::confused::furious:
 

Ksene4kaFeb

Гордость форума
Сообщения
2.484
Реакции
4.224
Не курю с
08.05.2019
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Ура у меня 12-ый день!!!
Поздравляю себя,какая же я умничка!!!!какая молодчинка!))))
Хахахах))))))
 

Damien

Long live Rock'n'Roll
Сообщения
1.198
Реакции
2.485
Не курю с
19.11.2018
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Мне нравится, как ты пишешь)) Буду следить за твоим дневником.
Ну, и равняться, конечно же. У меня отставание по сроку всего несколько дней
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу