Нет пути назад!

[AChirikova]

Капец....У меня только один вариант)))

Вот вотЯ в шоке! Такого смайла я не ожидала

 

[AChirikova]

Еще один день! Ура
Что-то я припозднилась, нужно уже девятый сон смотреть, а я все ношусь по квартире как электровеник
Друзья мои, сказочных снов

 

[*Танюша*]

Еще один день! Ура
Что-то я припозднилась, нужно уже девятый сон смотреть, а я все ношусь по квартире как электровеник
Друзья мои, сказочных снов
Посмотреть вложение 112021

Сладких снов) спокойной ночи) Поздравляю ещё с одним днём!

 

[Владимир Файб]

@AChirikova, тря дня!!! Поздравляю!!! Как настрой?

 

[HUNTER_59]

@AChirikova, приветик и добро пожаловать, ну вот и 3 дня, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Для меня во время всех попыток бросить курить это были самые трудные дни, очень нравится твой дневник, вернее твой настрой, думаю шансов у никотинового монстра нет, так держать и только вперед))

 

[AChirikova]

@AChirikova, приветик и добро пожаловать, ну вот и 3 дня, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Для меня во время всех попыток бросить курить это были самые трудные дни, очень нравится твой дневник, вернее твой настрой, думаю шансов у никотинового монстра нет, так держать и только вперед))

Доброе утро Спасибо ! Очень надеюсь, что этот зверь быстро погибнет, а мой настрой останется со мной

 

[Владимир Файб]

@AChirikova, с добрым утром!

 

[AChirikova]

@AChirikova, тря дня!!! Поздравляю!!! Как настрой?

Спасибо, Владимир Настрой остается боевым! Настроение приподнято, светит солнце, предвкушение выходных внесли свой вклад
Под утро приснился сон про сигареты. Я открыла глаза и подумала, что все делаю правильно, отказавшись от этой гадости

 

[Светлана0804]

@AChirikova, добрый день ! Как настрой , держимся ?

 

[AChirikova]

@AChirikova, добрый день ! Как настрой , держимся ?

Приветик Уже идет шестой день, а я спокойно обхожусь без сигарет!
Сегодня настрой немного упал, но решение остается твердым Периодически возникают мысли о том, что "Может покурить?", а за ней следует другая "Веселей меня сигарета не сделает. Какой смысл курить?". Мне нравится, что так происходит в голове. Ведь настроение штука переменчивая и важно сохранять верность своему решению и здравомыслие в любом расположении духа!

А как твои дела? Как успехи? Возникают ли сложности в процессе отказа?

 

[Светлана0804]

@AChirikova, у меня 4 день, пока терпимо себя чувствую - но не отвыкла от мыслей про сигареты - часто вспоминаю, что недавно еще курила . Как у тебя с аппетитом ? У меня плоховатоаппетит вырос - жрать хочустараюсь конечно держаться, но пока плохо получается

 

[AChirikova]

@Светлана0804, мысли про сигареты у меня возникают, но ненадолгоСегодня начались с аппетитом проблемы, я тоже жрать хочу! На работе у коллеги день рождения, я не смогла удержаться и заточила несколько кусков пиццы, торта, зашлифовав все это фруктамиЕсли такое дальше продолжаться будет, то меня разнесет как на дрожжах Начала читать на форуме тему "нежральня" - еще сильнее испугалась, что потолстею

 

[Светлана0804]

@AChirikova, я тоже сегодня форум нежральня читала )) ладно, надо себе неделю дать, а потом надо придерживаться

 

[Мария Юрьевна]

Привет!

Мой верный друг велосипед помогает выбить дурные мысли из головы А еще начала заниматься йогой. Так нравится! Помимо пользы для здоровья тела, приносит внутреннюю гармонию и напряжение снимает

+100500. Уедем на велосипеде от этой заразы! Только надо быстро быстро крутить педали, чтоб еще и в нежральню не попасть

Так я начала петь и танцевать в лифте, воображая себя известной певицей

А вместо танцев в лифте, я хожу пешком на 8 этаж. И с каждым днем тяжело дышать начинаю на этаж позже. Последний раз даже бегом залетела, торопилась, почти не задохнулась!
А в целом, что бросать надо весело я согласна.

Мне наоборот прикольно смотреть на пьяных. Такие забавные и смешные становятся

Ой, а я наоборот, не могу смотреть на пьяных, когда сама трезвая. Они все такие слов нет... Но уже сама подумываю, чтобы бросить и пить тоже.
Правильно говорят, с отказом от курения по-другому смотришь на всю жизнь. И жить хочется здорОво, а жить здорОво - здОрово!

 

[AChirikova]

@Мария Юрьевна, привет Порадовало сообщение про велосипед По лестнице я не рискну ходить, у нас на лестнице света нет, можно расшибить нос или хорошенько вляпаться
Да, смотреть действительно начинаешь по-другому! А уверенность в верности своего решения еще больше радует

 

[*Золотая Рыбка*]

@AChirikova, Поздравляю!!! Неделька, самая трудная, позади!

 

[Владимир Файб]

@AChirikova, с неделькой!

 

[AChirikova]

@Сарма, @Владимир Файб, огромное спасибо
Неделька прошла легче, чем я думала! Очень хочется, чтобы и дальше было так легко

 

[AChirikova]

Доброе утро, друзья мои Вот и наступил восьмой день моего отказа от сигарет
Полет отличный! Единственное, в течение двух дней пребывала в апатичном настроении и набивала до отвала свое пузо Возможно и сегодня продолжу его набивать, на работе опять день рождения!

 

[Chernih]

Поздравляю с неделькой, умничка. А вот жор, по моим наблюдениям усиливается на второй неделе. Так что удачи и особенно пока не переживай по поводу веса, все наладится.