Илья Бусыгин
Старожил
- Сообщения
- 467
- Реакции
- 851
- Не курю с
- 07.02.2019
- Лет курения
- 22
- Метод
- Сила Воли
4 день прошел хорошо не накрывало меня вобщем жизнь классная штука
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Все проблемы в мозгах, чистой воды психологическая зависимость.привет всем вобщем не курю но бывают накаты надо это преодолеть
Мотивируй себя, поставь цель и достигай ее.привет всем вобщем не курю но бывают накаты надо это преодолеть
Мне первые две недели гонять накаты велик помогал - полчасика в первой половине дня на нормальной скорости... имею в виду, что не на аля-прогулочной. Четки, семечки, вода, пожрать фруктов-ягод-овощей-белковой еды. Давай держись! Если чувствуешь, что нужна медикаментозная поддержка, не фиг стесняться и идти на какие-то принципы - ноги в руки и консультироваться к врачу.привет всем вобщем не курю но бывают накаты надо это преодолеть