Теория большого срыва

[Kristinaa]

Поздравляю!!!!!

 

[Хрустальный Ёжик]

Поздравляю!!!!!

Ух ты, а у тебя ж месяц! Прими мои поздравы!!!

 

[Хрустальный Ёжик]

Нееее, это не выносимо!!!! Жрачка начинается в 13:00 и заканчивается около 01:00, нет ни слов, ни чувств, ни эмоций уже. Не остановить...уже болит челюсть. Что с этим делать вообще? Такое ощущение что это один сплошной накат. Два дня не вылазила из машины и вот что заметила. Как только в машине возникает желание закурить, рука нажатием на кнопку моментально и самостоятельно открывает окно , я задолбалась его закрывать. Несколько раз вообще не замечала как это делала - смотрю что опять окно приоткрыто. Вот что значит инстинкт сформированный годами! Мрак. В машине вообще с ума схожу-накат за накатом. Сегодня например я за то время что каталась, съела тубу чипсов, одну 100 гр. шоколадку с орехами, сгрызла пакет семечек, немного леденцов и выпила литр минералки....а в небольших промежутках между этой "хаваниной"-(простите по другому не назовешь) жвала жвачку!!! Легче становится только после 12 ночи, вообще ни курить ни есть не тянет, спокойно сиди на форуме и ни о чем не думай . А, и это все на фоне Табекса. А если бы я его не принимала, я б наверное вообще с ума сошла. Тяжко совсем...кажется, что это ни когда не кончится. Весь день мечтала о бутылочке пивка, вот думаю выпью и кааак спать завалюсь чтоб этот накатный кошмар прекратился, а потом подумала что если я пивка то глотну, кто его знает, а в друг опять инстинкт закурить включится и пиши пропало, ведь в алкогольном опьянении мы бессильны в борьбе. Не стала конечно пить, и кстати праздник 23 февраля прошел трезво! Ура товарищи!

 

[Christinka]

к месяцу обжорство остановится, ну или уже будет контролируемым. Вчера самой все время хотелось курить, давно такого не было, что б прям целый день. А сегодня пока тихо.

 

[Котофей]

Милые мои, спасибо за поддержку и внимание. Самой не верится, неделя пролетела я и не заметила! Вперед и только вперед!

Молодец! Как самочувствие? Горло прошло?

 

[Котофей]

ведь в алкогольном опьянении мы бессильны в борьбе

Алкоголь - это старые, проверенные грабли

 

[Хрустальный Ёжик]

к месяцу обжорство остановится, ну или уже будет контролируемым. Вчера самой все время хотелось курить, давно такого не было, что б прям целый день. А сегодня пока тихо.

Не поняла, что за 1 день на счетчике, ты что, сорвалась?

 

[Хрустальный Ёжик]

Молодец! Как самочувствие? Горло прошло?

Приветик, самочувствие припаганое вчера было. Но я понимаю, что это неизбежность через которую нужно пройти. У меня такое ощущение, что календарь бросающего курить писали с меня..... Сегодня легче. Главное что настрой у меня офигенский! Все равно рада что не курю, даже когда совсем плохо. Знаю что все пройдет, тем более что, есть кому меня поддержать!

 

[Добрый Бот]

Хрустальный Ёжик:), 10 дней! Поздравляем!

Список для поздравлений 25.2.17

 

[Котофей]

Хрустальный Ёжик:), Катя, поздравляю с десяткой! И офигительным настроем

 

[каляда]

Хрустальный Ёжик:), Поздравляю ! Очередная маленькая победа -10 дней ! Тот кто не бросал,

тот не поймет как тяжело она дается ! Пошли дальше !

 

[Диман_1973]

Знаю что все пройдет, тем более что, есть кому меня поддержать!

Все будет в шоколаде), ты справишься...

 

[Хрустальный Ёжик]

Хрустальный Ёжик:), Катя, поздравляю с десяткой! И офигительным настроем

Спасибо! Сама в шоке [emoji3]

Отправлено с моего SM-A300F через Tapatalk

 

[Хрустальный Ёжик]

Спасибоу!!!

Отправлено с моего SM-A300F через Tapatalk

 

[Хрустальный Ёжик]

Время 3:20...ночи спать не могу, весь сон сбился. И дипресняк жуткий....что со мной? Сегодня никотиновый монстр дал мне отдохнуть. Курить не хотелось, то-есть немного было конечно, но это не то что я чувствовала например позавчера.Сегодня возникло какое то дикое желание напиться, нареветься и себя жалеть-жалеть. Мотивация слабеет, вес растет....чет как то совсем уныло все....даже поздравлялки не радуют. А еще мой ноут сломался....сижу вот с телефона мучаюсь и ною....ною.... аж самой противно....

 

[Котофей]

Время 3:20...ночи спать не могу, весь сон сбился. И дипресняк жуткий....что со мной? Сегодня никотиновый монстр дал мне отдохнуть. Курить не хотелось, то-есть немного было конечно, но это не то что я чувствовала например позавчера.Сегодня возникло какое то дикое желание напиться, нареветься и себя жалеть-жалеть. Мотивация слабеет, вес растет....чет как то совсем уныло все....даже поздравлялки не радуют. А еще мой ноут сломался....сижу вот с телефона мучаюсь и ною....ною.... аж самой противно....

Это ночной кошмар ) К утру должно отпустить. Днем - нормуль. Вечерем туда-сюда. А по ночам их колбасит

 

[Диман_1973]

Сегодня возникло какое то дикое желание напиться, нареветься и себя жалеть-жалеть

Это не выход. Самое время добавить прогулки перед сном и зарядку по утрам. Если депресняк не пройдет (а он пройдет полюбасу, если не закуришь, а ты не закуришь), не постесняйся обратиться к врачу. И все у нас Ёжичек будет в ёлочку

 

[Хрустальный Ёжик]

Это не выход. Самое время добавить прогулки перед сном и зарядку по утрам. Если депресняк не пройдет (а он пройдет полюбасу, если не закуришь, а ты не закуришь), не постесняйся обратиться к врачу. И все у нас Ёжичек будет в ёлочку

Дима какая зарядка, я вообще еле ноги волочу...хожу как зомби в полудреме...как ватная вся. Давление 110/70 как у подростка. Руки-ноги не движутся....аж страшно становится. Боли какие то в спине ненормальные начались, кашель сухой. У меня наверное возраст переходный начался....с этого света-на тот...[emoji3]

Отправлено с моего SM-A300F через Tapatalk

 

[Диман_1973]

Дима какая зарядка, я вообще еле ноги волочу...хожу как зомби в полудреме...как ватная вся. Давление 110/70 как у подростка. Руки-ноги не движутся....аж страшно становится. Боли какие то в спине ненормальные начались, кашель сухой. У меня наверное возраст переходный начался....с этого света-на тот...[emoji3]

Отправлено с моего SM-A300F через Tapatalk

Ты офигела так себя настраивать. Ты только можно сказать жить начинаешь. Если дипресуха достала, не постесняйся обратиться к врачу, из нее надо выбираться, порой за волосы себя вытаскивать, а руки, ноги не шевелятся потому что ты ими не привыкла шевелить), напрягала наверное только сигаретой. Милочка! так нельзя, шевелиться надо, начни хотя бы с прогулок, лежа на диване недуг не победить. держись Катенька, все наладится. Мы с тобой

 

[Igors]

я вообще еле ноги волочу...хожу как зомби в полудреме...как ватная вся. Давление 110/70 как у подростка. Руки-ноги не движутся....аж страшно становится. Боли какие то в спине ненормальные начались, кашель сухой. У меня наверное возраст переходный начался....с этого света-на тот...[emoji3]

Отправлено с моего SM-A300F через Tapatalk

Реальная ломка у тебя . Вспоминаю было так у меня . Не напрягайся пока не наладится .