30 30-я Взлетная полоса бросающих курить 2.0 (начало записи 01.03.2021г. Старт 15.03.2021г.)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Участвую, с правилами согласна!
Привет! @Ятакая . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 2
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Привет! С правилами согласен.
Привет! @Vinsent . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 3
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Участвую, с правилами согласен
Привет! @Gayver . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 4
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
УЧАСТВУЮ. С ПРАВИЛАМИ СОГЛАСЕН
Привет! @VasiaKa . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 1
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
С правилами согласен. Участвую
Привет! @sanry . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 2
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
40.948
Реакции
132.594
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. На первой странице каждой темы есть подсказки по разделам нашего форума! Весь список Кураторов вы можете увидеть во втором посте раздевалки (это тема вашей команды). Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и дневники. Обязательно прочтите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Предмодераторов и Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (15.03.21 - 10:00) начались соревнования между командами. Отказ от сигарет должен быть сегодня до 23-59!

На момент регистрации вы были добавлены в переписку с материалами по отказу от курения Сергея Князева. Если вы зарегистрировались только сегодня и не были добавлены в план обратитесь к Хранителям Взлетной полосы @Zaйcom @Le$enok мы добавим вас в план и заострим внимание на важных моментах.


Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: предлагаем поучаствовать в конкурсе некурительных марафонов , каждый понедельник в 10-00 Мск вам предлагается участие в конкурсе на различные темы . Команда победитель получает медаль на неделю.

ВАЖНО:

На основе соревнований между командами , вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 4-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки нажав на картинку “Балловый командный зачет”

Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!
:)


Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

  • В первом посте вашей раздевалке есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!

  • Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - пишите здесь, в группе или в скорой помощи на 1 стр нажми на машинку и попадешь в приемное отделение! . Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!

  • Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/

  • Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
  • Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Можно ещё к вам? :) Участвую. С правилами согласна.
Привет! @dva_xvostika . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 3
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Участвую, с правилами согласен.
Привет! @tim-sps . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 4
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Werlok

Старожил
Сообщения
357
Реакции
890
Не курю с
14.03.2021
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Запишите в вашу взлетку, с правилами согласен , и рад быть с вами
 

@Polina

V.I.P
Сообщения
5.605
Реакции
10.185
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Глагоша, Танюш, привет, у нас ИринаР потерялась, помоги определить ее, она заблудилась 😘😘😘
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

@Polina

V.I.P
Сообщения
5.605
Реакции
10.185
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Запишите в вашу взлетку, с правилами согласен , и рад быть с вами
Привет! @Werlok . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 1
За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Глагоша

Совесть пещерная)
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
41.887
Реакции
77.071
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

A-Nika

Старожил
Сообщения
461
Реакции
1.505
Не курю с
02.01.2016
Лет курения
24
Метод
#некурим
Участвую. С правилами согласна.
 

A-Nika

Старожил
Сообщения
461
Реакции
1.505
Не курю с
02.01.2016
Лет курения
24
Метод
#некурим
А меня возьмёте? Не курю с 16.03
 

Poli152

Продвинутый
Сообщения
131
Реакции
309
Не курю с
17.11.2019
Лет курения
12
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Если ещё не поздно. Учавствуйю с правилами согласна
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Похожие темы

Сверху Снизу