#Некурим Больше воздуха в лёгкие!

[Мария Юрьевна]

@Cardinala, это через комп? На телефон нет такого приложения?

 

[Cardinala]

@Cardinala, это через комп? На телефон нет такого приложения?

Насколько я поняла, приложения для андроид нет. Но вот какие программы предлагают пользователи этого сайта: (копирую)
А мне удалось найти похожую программку для андроид на Маркете, называается Мой рацион Lite по адресу:
https://play.google.com/store/apps/det...cieptslite.
Размер всего 295k

Вот описание:
Мой рацион Lite является бесплатной версией приложения 'Мой рацион: здоровое питание' и представляет собой счётчик калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Приложение полностью на русском языке и не содержит рекламы. Для работы приложения не требуется подключение к интернету.
Если Вам понравилось это приложение, Вы всегда можете приобрести полную версию. Для этого просто наберите в поиске: 'Мой рацион'.

Основные возможности:
- Составление дневника питания.
- Подсчёт дневного потребления каллорий, витаминов и минералов.

А вот еще одна неплохая прога для андроида "Фитнес питание Free " тоже на Маркете и тоже как и предыдущая - бесплатная и обновляемая, по адресу (размерчик 1,2Мб)

https://play.google.com/store/apps/det...cieptslite

Описание;
Программа Фитнес питание - незаменимый помощник для тех, кто хочет держать себя в форме.
С помощью этого приложения Вы сможете вести дневник питания с учётом Ваших целей, индивидуальных норм и расписания тренировок.
В базе данных изначально содержатся сведения о более 800 продуктах и 400 различных блюдах, но это не предел. Если Вы не нашли в базе то, что хотите съесть, ВЫ МОЖЕТЕ ДОБАВИТЬ БЛЮДО ИЛИ ПРОДУКТ САМОСТОЯТЕЛЬНО. При этом, добавляя готовое блюдо, Вам достаточно ввести его ингредиенты, программа рассчитает за Вас его пищевую ценность.
Для прекрасных дам есть возможность учёта менструального цикла, для наиболее оптимального планирования своего питания.
Продукты разделены на несколько категорий в зависимости от веществ, источниками которых они являются, и предпочтительности их в рационе. Первую группу предпочтения составляют продукты, на которых Вам следует остановить свой выбор при составлении рациона.

Супер Отличная программа! Все очень удобно и ничего лишнего по сравнению с аналогами. Легко добавляются новые блюда и продукты.

 

[Мария Юрьевна]

@Cardinala, да их много программ, у меня калоризатор плюс стоит. Просто интересно, чем люди пользуются. Зашла на сайт, спасибо за ссылку, интересный, буду смотреть. С понедельника

 

[Le Feu]

Мдааа. Вчера погуляла с подругами. Выпила все- таки! Пью я немного, но считаю, что частенько.как в песне" каждую пятницу я в ..овно." это грубо говоря). Надо бросать это дело. Чуть не закурила, даже во рту сигарету подержала. Прикурить не смогла. Прям ураган в голове начался. Что - то остановило. Пришла спасительная мысль, что 5 минут сомнительного удовольствия не стоят того отвращения к себе и неуважения на следующий день.

 

[Le Feu]

@Cardinala, да их много программ, у меня калорпонятно плюс стоит. Просто интересно, чем люди пользуются. Зашла на сайт, спасибо за ссылку, интересный, буду смотреть. С понедельника

Сайт правда классный. Очень много знающих и отзывчивых людей) самого разного возраста. Все просто, пончтно

 

[Cardinala]

Мдааа. Вчера погуляла с подругами. Выпила все- таки! Пью я немного, но считаю, что частенько.как в песне" каждую пятницу я в ..овно." это грубо говоря). Надо бросать это дело. Чуть не закурила, даже во рту сигарету подержала. Прикурить не смогла. Прям ураган в голове начался. Что - то остановило. Пришла спасительная мысль, что 5 минут сомнительного удовольствия не стоят того отвращения к себе и неуважения на следующий день.

Ох. Хорошо, что остановилась. Но лучше пока не выпивать.

 

[Котофей]

Мдааа. Вчера погуляла с подругами. Выпила все- таки! Пью я немного, но считаю, что частенько.как в песне" каждую пятницу я в ..овно." это грубо говоря). Надо бросать это дело. Чуть не закурила, даже во рту сигарету подержала. Прикурить не смогла. Прям ураган в голове начался. Что - то остановило. Пришла спасительная мысль, что 5 минут сомнительного удовольствия не стоят того отвращения к себе и неуважения на следующий день.

Ух, пронесло! У меня тоже после небольшой даже алкоголизации демоны курения просыпаются. И тоже в последний момент останавливает мысль, что на следующий день будет очень-очень скверно на душе.

 

[Le Feu]

Шоппинг- это великий антидепрессант!) Как глупо и по-женски, быть счастливой от таких вещей. Сделала маникюр, купила любимые духи, заказала новые очки...довольна как слон!

 

[Cardinala]

Шоппинг- это великий антидепрессант!) Как глупо и по-женски, быть счастливой от таких вещей. Сделала маникюр, купила любимые духи, заказала новые очки...довольна как слон! Посмотреть вложение 113293

Очень красивая! Да здравствует шоппинг и мы не куряки!

 

[Le Feu]

Очень красивая! Да здравствует шоппинг и мы не куряки!

Спасибо! Мы красотки и умницы).

 

[Chernih]

@Le Feu, ой как я тебя понимаю. Сама по духам и прочим женским штучкам страдаю. Вот оплатила посылочку тоже с духами, жду не дождусь. И с месяцом тебя, первый серьезный юбилей. Я за тебя очень рада.

 

[Мария Юрьевна]

@Le Feu, Юля, с месяцем новой жизни! Это уже хорошее подспорье, дальше будет легче!

 

[George]

@Le Feu, с месяцем тебя! Желаю чтоб и дальше твой путь был легким и радостным, до самого Эвереста!

 

[Le Feu]

@Chernih, @Мария Юрьевна, @George, спасибо!!! Спасибо, что вы есть, есть этот форум и нет сигарет! Я очень рада и горжусь собой. Жизнь без никотина прекрасна.

 

[СкаЗка]

@Le Feu, Ура!!! Вот и месяц прошёл! Поздравляю!!!
Пожалуйста, не поддавайся на провокации!

 

[Le Feu]

@Le Feu, Ура!!! Вот и месяц прошёл! Поздравляю!!!
Пожалуйста, не поддавайся на провокации!

спасибо! Не буду)

 

[Le Feu]

всю голову сломала! Подскажите, кто поет первую песенку)

 

[Le Feu]

Новая работа очень интересная! Переживала как буду чувствовать себя, нервы, какие то неловкости обычно глушила никотином. Но я оказывается стала намного спокойнее, увереннее в себе, выносливее и сообразительнее. Я рада. Не болит голова! Бывшая постоянная моя проблема.

 

[Мария Юрьевна]

Новая работа очень интересная! Переживала как буду чувствовать себя, нервы, какие то неловкости обычно глушила никотином. Но я оказывается стала намного спокойнее, увереннее в себе, выносливее и сообразительнее. Я рада. Не болит голова! Бывшая постоянная моя проблема.

молодца! Перемены всегда хорошо, а если и такие приятные! Я рада за тебя! Вообще новая жизнь получается.

 

[Le Feu]

молодца! Перемены всегда хорошо, а если и такие приятные! Я рада за тебя! Вообще новая жизнь получается.

Спасибо. Все будет у нас классно в жизни, а если и не будет какое-то время, будет потом, но обязательно будет!