Бросаю кальян

[Homa]

Записалась на 42ую взлетную, 05.09.2022 бросаю курить кальян. Как минимум, хочу избавиться от зависимости, которая есть определенно. То что кальян - баловство, это миф! Моя задача искоренить укоренившийся ритуал курения кальяна из моей жизни!💪🏻 Любая поддержка приветствуется!😊

 

[Aiss]

@Homa, Привет и добро пожаловать

 

[1.Елена]

@Homa Добро пожаловать на форум) Желаю удачи!

 

[*Золотая Рыбка*]

Записалась на 42ую взлетную, 05.09.2022 бросаю курить кальян. Как минимум, хочу избавиться от зависимости, которая есть определенно. То что кальян - баловство, это миф! Моя задача искоренить укоренившийся ритуал курения кальяна из моей жизни!💪🏻 Любая поддержка приветствуется!😊

Да, какое баловство, всё очень серьёзно. С ним же мороки много, и это целый ритуал. Переходи на чайные церемонии и медитацию Удачи!!!

 

[Homa]

@Homa, Привет и добро пожаловать

Спасибо!😊 Приятно, что тут есть поддержка, думаю, так будет легче!🙌

 

[Homa]

Да, какое баловство, всё очень серьёзно. С ним же мороки много, и это целый ритуал. Переходи на чайные церемонии и медитацию Удачи!!!

А вот это уже интересно! Кто бы научил?)))

 

[*Золотая Рыбка*]

А вот это уже интересно! Кто бы научил?)))

Интернет в помощь, увлекательные надо сказать занятия, в освободившееся от кальяна время

 

[Homa]

Интернет в помощь, увлекательные надо сказать занятия, в освободившееся от кальяна время

Пошла гуглить!😂

 

[nachtigal]

@Homa, Олечка, желаю удачи и новых, увлекательных увлечений!

 

[Алексей Краснодар]

Молодец! Всё получится! Я уверен!

Одно время я дому курил кальян по 3-4 раза на день. Был случай, что пьяный ронял на пол разогретые угли. Это очень опасно для жизни.
На паркете остались следы. Я их зачистил и подкрасил. Понял, что это не нормально - так много курить, да ещё в совокупе с алкоголем. И это может привести к плачевным ситуациям.
Кальян мне достался от друга.
Я его выкинул, с табаком и углями более 3ёх месяцев назад.
Больше не курил кальян

 

[Homa]

Молодец! Всё получится! Я уверен!

Одно время я дому курил кальян по 3-4 раза на день. Был случай, что пьяный ронял на пол разогретые угли. Это очень опасно для жизни.
На паркете остались следы. Я их зачистил и подкрасил. Понял, что это не нормально - так много курить, да ещё в совокупе с алкоголем. И это может привести к плачевным ситуациям.
Кальян мне достался от друга.
Я его выкинул, с табаком и углями более 3ёх месяцев назад.
Больше не курил кальян

Вот и у меня такая же история, по 3 кальяна в день норма и часть жизни. Беру себя в руки!🫶

 

[nachtigal]

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

Работай с триггерами

 

[Алексей Краснодар]

Вот и у меня такая же история, по 3 кальяна в день норма и часть жизни. Беру себя в руки!🫶

Дорогу осилит идущий. Первый шаг сделан - ты здесь)

 

[Flommasterr]

Тоже купил себя как-то кальян, думал курить раз в недельку. Потом пару раз в недельку. Потом каждый день. Понял, что попал и выбросил)))

 

[Homa]

Ну выбрасывать то я его не хочу, прикольная штука и друзьям нравится!😊 Хочу сама добровольно отказаться от курения, при этом не исключаю, что периодически его можно употреблять, но не доводить до зависимости, как у меня сейчас!

 

[Flommasterr]

при этом не исключаю, что периодически его можно употреблять, но не доводить до зависимости

Ага, конечно )))

 

[Homa]

Ага, конечно )))

Думаешь, это фантастика?)

 

[Flommasterr]

Думаешь, это фантастика?)

Думаю, для людей которые его курят всегда раз в месяц, так можно продолжать. А те, кто уже дошел до того чтобы курить раз в день, такое вряд ли прокатит.
По крайней мере сколько раз я не пытался курить кальян раз в месяц, это всегда превращается сначала раз в неделю, потом раз в день, потом неск раз в день
Может, у вас и получится, не знаю

 

[Homa]

Ну вот сегодня и начну! Решила до старта постепенно менять привычки… Запаслась спреем никоретте!💪🏻

 

[Homa]

Это странно, но с утра даже и не хочется… С вечера поставила кальян в посудомойку, во сне всю ночь выбирала табаки с разными вкусами, а проснулась и все ок!😂 Даже боюсь сглазить, вдруг как накатит…