Сила воли Брошу курить или принцип "не дождешься"..

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Scripta, все у тебя получается! ну как не похвалить-то! УМНИЦА!
Спасибо.. ))
А кто-нить знает, с килограммами то что делать?((( Я ведь вроде и велосипедом себя нагрузила, и вообще в последнее время "ЗА" здоровый образ жизни... А вот они все равно взяли и пришли откуда-то.. А на диеты время надо и деньги((((... :(
Эх.... Пошла в "Нежральню"....:running::running::running:
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Ранее я уже выкладывала одну из своих работ.. Не могу удержаться и хвастаюсь: "Лисенок" (см. далее)
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
zwXXk9a1A9I.jpg
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Наверно неправильно в дневнике бросающего курить выкладывать фотографии моего хобби, но с другой стороны - мое увлечение хной, так же как и бисероплетение, фенечки и др.. - отличная альтернатива курению и способ занять руки и голову.
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
:dance: 14 дней без сигарет.. Любопытный период: периодически я забываю что когда-то курила, и наоборот - периодически забываю что не курю..
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Scripta, умничка!!! скоро и не вспомнишь себя курящей вовсе. после трех недель!
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Сегодня 16-ый день моего "не курю". Более 7,5 лет я курила постоянно, не делая перерывов даже на время болезней. За последние 7,5 лет это самый значительный срок без сигарет. Еще полгода назад я бы не поверила, что в принципе способна не курить столько времени..
То, что творилось с моим мозгом и организмом за эти 15 дней - отдельная история, которая требует подробного описания:
Т.к. сейчас мы не курим вместе с мужем, (для простоты буду называть его так), то никаких соблазнов, нервотрепок и ругани по этому поводу даже близко нет. А посему не курю - не проблема, не курю - это кайф)).
Но вот моя психика творит.. А точнее вытворяет)). Если первую неделю (самую первую, еще до того, как стала курить дожидаясь "готовности" мужа) все было на силе воли и попытках заменить - фенечки, книжечки и т.д.:D, то сейчас же все идет тихо, ровненько, спокойно, и даже заменять ни чем не приходится. НО это только в плане сигарет - во всем остальном я сама себя боюсь. Прошу прощения за столь интимную тему, но ни для кого не секрет, что женщина в период "ежемесячного" обновления организма (да в принципе пофигу как назвать) не всегда адекватна, так вот раньше я с этим не сталкивалась! Сейчас, когда я не курю, мне просто сорвало крышу - я достаточно умеренный человек в плане покупок, никогда не была шопоголиком и всегда, прежде, чем что-то купить сначала обдумывала необходимость и выбирала варианты. В прошедшие выходные я спустила 6000 руб. НИЧЕГО НЕ ПЛАНИРУЯ ПОКУПАТЬ! Более того, я купила то, что в состоянии адекватности никогда бы даже смотреть не стала. Ситуация была примерно по принципу: Поскользнулся, упал. Очнулся, гипс! А точнее - очнулась я в воскресение вечером, сидя с подругой в кафе и с пониманием что я: 1. купила себе кроссовки на каблуке (по-моему это сейчас называется сникерсы, И Я ТАКОЕ НЕ НОШУ!), 2. еще одну осеннюю куртку, 3. и самое смешное - ДВУХ КРАСНОУХИХ ЧЕРЕПАШЕК! Сказать что я начала истерично ржать - не сказать ничего. Подруга была в шоке, утверждает что пыталась меня отговорить, но я была как ребенок. Я и сама это помню, но как то не вериться что я действительно себя так вела. Вот и чистка организма называется, пот и не курю.. :eek: Боюсь того что будет дальше. Сейчас сдала мужу зарплатную карту и всю наличность, после работы домой и никуда даже носа не показываю ибо сама себя боюсь - а мало ли, что я вытворю еще..

Фотографии моих черепашек ниже))))
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Scripta, КЛАСС!!! прямо по писанному! я тоже под ... хрен знает чем, купила и сапоги и кофточку... это вроде вознаграждения!!! все хорошо!!! а черепашки классные. ты их плавать в ванную не выпускаешь?
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Irina Vladimirovna, Я очень рада, что не одна такая :D - значит не все так безнадежно... А черепашек не выпускаю - они у меня пока совсем крошечные - панцирь всего 3 см в диаметре.. Боюсь, что кошка с ними поиграть захочет)))..
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Scripta, привет! да малышня они еще! даже не знаю моему коту по моему только птички и мышки как объект охоты были интересны.
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Irina Vladimirovna, я пыталась отпустить по полу под моим присмотром полазить - кошка сразу решила поиграть в хоккей. Еле вытащила из под холодильника офонаревшую черепаху))).. после этого из аквариума не вытаскивала.. Подрастут - буду отпускать.. Когда они сами смогут кошку шугать, а пока лучше пусть в тепле и комфорте в террариуме сидят)) ..
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Сегодня 18-й день без сигарет. Вчера явно где-то простыла. Не думала, что ощущения от простуды без сигарет будут так отличаться - даже с заложенным носом Я ЧУВСТВУЮ ЗАПАХИ! ))) Правда с простудой опять захотелось курить(( Но это как-то уже не важно))))))
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
Сегодня приснилось, что закурила. Причем почему то приму.. С таким диким желанием курить не сталкивалась ни разу за последнее время. Ощущения - как будто только час назад выкурила свою последнюю сигарету и меня ломает на покурить.. АААА... Думаю, если бы дома были сигареты была бы большая вероятность срыва..
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
Scripta, потому так важно замести все следы бывших преступлений!
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»
3 недели без отравы!))
Надо признать - третья неделя была самой тяжелой - тут тебе и психоз, и дикое желание под алкоголем, и сны про курение, и всевозможные соблазны в виде курящих друзей.. НО! Я не курю и другим не советую!)))
 

Scripta

Продвинутый
Сообщения
126
Реакции
85
Метод
Сила Воли
Лет курения
7
Не курю с
11.08.2014
Дневник
Читать »»

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
А я не заметала(( До сих пор везде пепельницы стоят и зажигалки валяются..
чистые? у меня муж тоже свои зажигалки и пачки на балконе содержит. но они меня вообще не волнуют.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу