Через тернии к звездам

[Lady Winter]

Доброго времени суток, всем !

Стаж курения
12 лет .. Первый раз попробовала курить в 16 лет в Германии, тогда было круто и у нас, а первый муж плотно приобщил к наследству Колумба.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
около 20 сигарет
Почему решил(а) бросить
Надоело портить жизнь себе и своим родным, близким
Обещала своей дочке, папе и любимому
Из года в год переношу это желание в своем дневнике, но я же очень сильная
Надоело жить в страхе, что сигарет не осталось и магазины уже закрыты, или что нет жеват. резинки перед переговорами
Хочу всегда вкусно пахнуть
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
беременность
Причины прошлых неудач
Развод. И как только перестала кормить, закурила
Сейчас бросаю с помощью
Единомышленников, с помощью любовью и поддержкой близких. Не исключаю возможного потребления электр.сигарет, никоретте и чампикс в острый период
Ну и немного от себя, а лучше много
Это здорово, что есть такой сайт!!!

Принимаете в свои ряды?

 

[Ксения Дубенко]

Принимаем)) Эх что ж ты закурила после беременности , ведь полюбому много времени без никотина выдержала...))) А так желаю удачи , терпения (это особенно важно). И главное никогда не бери больше эту каку в рот)))
А ведь действительно сигарета- это кака...
Не понимаю как мы берем гавно в рот)))))))))))))))))))
Мотивация- главное мотивация и все получится)

 

[Lady Winter]

Спасибо. А я перестану курить только с воскресенья. Не смогу я пол пачки выбросить. Вот завтра ее докурю и.. я не курящая!!!!!

 

[Ксения Дубенко]

а у меня вся пачка лежит , а трогать ее не хочу ...выкинуть проще...а если все время говорить брошу завтра, то наврядли что-то получится, проверено)))))

 

[Ксения Дубенко]

Так что выбрасывай скорее эти пол пачки...и начинай забывать как страшный сон...ведь если ты уже не куришь минут 20 то на данный момент твой организм уже начал потихонечку приходить в себя...

 

[Lady Winter]

Так что выбрасывай скорее эти пол пачки...и начинай забывать как страшный сон...ведь если ты уже не куришь минут 20 то на данный момент твой организм уже начал потихонечку приходить в себя...

нет. Оставила себе лазейку...
Но брошу точно, потому что : 1) я занимаюсь йогой, а курение накладывает свой отпечаток .. особенно на дыхании
2) я себе сделаю такой подарок на день рождения, который будет через 10 дней, а уже буду некурящей

 

[Анхен]

Спасибо. А я перестану курить только с воскресенья. Не смогу я пол пачки выбросить. Вот завтра ее докурю и.. я не курящая!!!!!

У меня тоже силы воли не хватило выкинуть-докурила и всё-я бросила! Первые дни очень плохо было-сейчас периодически накатывает,но справиться можно!Но я с таблетками бросала-там на 4 -5 день не бросишь,надо сначала начинать. Я бросила на 4 день. Запасайся семечками,успокоительными (валерьянка), всякой едой,которая поможет тебе обманывать "ХОЧУКУРИТЬКУ"

 

[Tasya92]

нет. Оставила себе лазейку...

У меня тоже силы воли не хватило выкинуть-докурила и всё-я бросила!

А у меня всю неделю в сумке новая закрытая пачка лежит))) таскаю с собой везде, так привычнее и нет паники, что нет сигарет)

 

[Анхен]

А у меня всю неделю в сумке новая закрытая пачка лежит))) таскаю с собой везде, так привычнее и нет паники, что нет сигарет)

Но зато есть раздражитель! хотя все по разному переносят-мне легче знать,что нет и надо самой идти за ними,а уже не хочется!!!

 

[Tomochka]

Принимаете в свои ряды?

Приветики!!!Добро пожаловать!!!У нас тут тепло и уютно!!!Всегда помогут,выслушают и поддержат.А еще здесь весело и без напряга!!!!Так что вперед и с песней!!!

 

[Tomochka]

Tasya92, С неделькой!!!!

 

[Lady Winter]

У меня тоже силы воли не хватило выкинуть-докурила и всё-я бросила! Первые дни очень плохо было-сейчас периодически накатывает,но справиться можно!Но я с таблетками бросала-там на 4 -5 день не бросишь,надо сначала начинать. Я бросила на 4 день. Запасайся семечками,успокоительными (валерьянка), всякой едой,которая поможет тебе обманывать "ХОЧУКУРИТЬКУ"

Спасибо. Поеду завтра за пластырем на случай абсистенции.. Перечитаю Карра еще раз и буду смотреть на свою фотку, где я не курила, и какой у меня был потрясный цвет лица. Но как понять " там на 4 -5 день не бросишь,надо сначала начинать. Я бросила на 4 день." - типа как гормональные таблы для цикла? )))))))

 

[Lady Winter]

Приветики!!!Добро пожаловать!!!У нас тут тепло и уютно!!!Всегда помогут,выслушают и поддержат.А еще здесь весело и без напряга!!!!Так что вперед и с песней!!!

Спасибо, Tomochka!!!!!! С песней это хорошо, а то как раз первое сопрано прокурила... но еще не вечер! )

 

[Дед Кондрат]

Принимаете в свои ряды?

Добрый вечер!

 

[Cardinala]

Lady Winter,
Добро пожаловать

 

[Lady Winter]

Спасибо всем, кто меня поддерживает в этом начинании !!!! Для меня очень важно оставить эту дурную привычку до дня рождения. На прошлый день рождения я торжественно пообещала своей семье бросить курить, а мой мч подарил мне электр. сигарету, которую я потеряла тут же в отпуске.. и снова стала курить, забыв об обещании. Но в этот раз, я хочу сделать подарок прежде всего себе.

 

[Калинка777]

Но зато есть раздражитель! хотя все по разному переносят-мне легче знать,что нет и надо самой идти за ними,а уже не хочется!!!

Согласна))) У всех свои тараканы))) У меня в заначке целая пачка лежит))) Так спокойнее,нет паники...

 

[Lady Winter]

Почитала здесь дневники, статьи, поеду-ка я в аптеку за Табексом, а то с сегодняшней ночи без сигарет . "Твердое, волевое решение", - сказала она и вышла на лестницу.... ".

 

[Шурочка88]

Правильное решение!!! Ждем завтра в рядах некурящих!!! И конечно поможем поддержим, сами все проходили!!!

 

[Дед Кондрат]

У всех свои тараканы))) У меня в заначке целая пачка лежит)))

Целая пачка тараканов??