Привет, есть ли у тебя идеи, чем можно заполнить образовавшиеся паузы? Ты любишь яблоки?
А чем бы хотелось себя занять?
Первое время очень нравилось что реально появилось много свободного времени, потом оказалось что только так казалось, эххх сейчас ...всё же спать семь часов обязательно
Привет, у меня есть осознание того, что не надо в первое время себя нагружать всякими деятельностями, надо дать себе время на восстановление. Сразу и много внедрять не буду. В бассейн хочу идти. За время длительного больничного, пересмотрела очень много фильмов, прочитала много книг, статей, что кажется, что делать то уже нечего. Хотя можно начать ремонт, который я откладываю все время?А чем бы хотелось себя занять?
Привет, Анастасия.
Здравствуй, Анастасия, желаю поскорее выздороветь и успехов в некурении
У меня второй день освобождения от вредной привычки. Занимаю свободное время просмотром любимых фильмов.
Привет, спасибо большое ?. И тебя с Рождеством!
Бассейн — это очень здравое решение, сложно переоценить его пользу.
Ну умница же! Страх в начале пути это нормально! Ничего не бойся, мы с тобой❤️
Привет ?Здорово, что у тебя уже 2 день. Я желаю тебе в твоем выздоровлении удачи в работе над своим мышлением новым ?Сегодня мы под присмотром Бога, в этот волшебный день. И спасибо большое за поддержку ?Здравствуй, Анастасия, желаю поскорее выздороветь и успехов в некурении
Ну ремонт тот ещё стресс ) может повременить? Я рисовала картины по номерам. У меня она всегда лежала на столе и когда накат или пауза появлялась я рисовала. И голова отвлекается.
Спасибо за поддержку. Вместе все получится ❤️
А так ты сразу серьёзный нагрузки рассматриваешь. Так восстановление оно может очень бережным к организму, неспешные комфортные прогулки, небольшие физические нагрузки на растяжку, практики расслабления. Разве может быть много книг
Привет, да, есть тоже картины. Надо начать. В последний раз на них и сорвалась просто?Перепрошить надо в мозгу.
Это как? ? чем они тебе не угодили?
Это я все рассматриваю через неделю-две) Книг, иногда, реально может много быть) Я читаю психологию, психиатрию???Слишком много информации, начну читать легкое чтиво. Люблю смотреть психологические триллеры, чтобы мозг все время что-то решал и думал. Воот , это надо заменить просто на другие жанры пока. Сама себя гружу в добавок, я это понимаю) На первой неделе хочется уйти в изоляцию, чтобы не срываться на близких. Но, тут тоже, может надо, наоборот, поступить по-новому и идти в люди?А так ты сразу серьёзный нагрузки рассматриваешь. Так восстановление оно может очень бережным к организму, неспешные комфортные прогулки, небольшие физические нагрузки на растяжку, практики расслабления. Разве может быть много книг
Нервничать сильно начала, что некрасиво , цвет не такой должен быть ???Все козлы, короче? Голова, в общем, меня конкретно развела?Это как? ? чем они тебе не угодили?
Близкие хотят только хорошего для нас. Иногда учат говорить им - нет и отстаньте от меня с мягкой улыбкой
Это да, но опять же, в первые дни, я не знаю смогу ли контролировать свои реакции)Близкие хотят только хорошего для нас. Иногда учат говорить им - нет и отстаньте от меня с мягкой улыбкой
