JaneB
Наблюдатель
И так прошло 7 дней , после того, как я бросила курить. Это моя вторая попытка за последние 10 лет 🙂. Предыдущая была 5,5 месяцев назад, успешная , я не курила почти 4 месяца, но ... не смогла справиться с нервами, приступами бешенства до черноты в глазах , бессонницей и постоянным раздражением. Вернулась осознанно, посоветовавшись с мужем. Он просто не выдержал этой постоянной пороховой бочки . Бросала я тогда с Чампексом, который воздействует на никотиновая рецепторы, но не регулирует настроение. На этот раз я решила попробовать Зибан, так как он в первую очередь антидепрессант и параллельно помогает бросить курить. Пока результат удовлетворительный, я относительно спокойна , высыпаюсь . Не знаю, что дальше будет. Таблетки нужно будет прекратить принимать через 1,5 месяца. Надеюсь, что справлюсь. Ищу способы правильно психологически настроиться, тогда легче будет. Записалась вот на форум- просто находка! Очень помогает, особенно когда накатывает и мысли всякие появляются, почитаешь, поймёшь что не одна такая и люди держатся и справляются, значит и я могу . Как то так пока ...🙂