Табекс Моя очередная попытка бросить курить (надеюсь удачная)

[NaTr]

что пьешь в качестве успокоительного?

 

[Nainen]

Афобазол и пустырник. Решила пока афабазол не принимать, начну, когда раздражение накроет. А пока только пустырник на ночь, а то уже начались проблемы со сном.

 

[NaTr]

у меня вроде проблем со сном нет, я когда ездила к бабке кодироваться она мне травку давала пить синюха или синячиха называется, она вроде тоже для успокоения
заварю наверное сегодня и буду брать с собой
В этой борьбе все средства хороши

 

[Nainen]

В этой борьбе все средства хороши

Ой, это точно.

 

[Nainen]

Наташа, как дела?
У меня сегодня получше, пока 1 шт на данный момент, но еще вечер впереди

 

[NaTr]

сходила на тренировку, но с едой что то надо делать пришла домой и навернула несколько пельменей, год точно их не ела

 

[Nainen]

но с едой что то надо делать

Что делать-что делать.. то же, что и с куревом..тупонежрать
А если серьезно, то на самаом деле, сейчас надо очень строго следить за питанием, иначе килограммы прилетят и не заметишь как. Я уже научена горьким опытом, поэтому бдю

 

[NaTr]

@Nainen, привет
Сегодня уже третий день без сигарет и ты знаешь мне кажется что я начинаю привыкать к этому сегодня уже не так мучительно было с утра

 

[nachtigal]

@NaTr,

 

[NaTr]

спасибо!

 

[Nainen]

@NaTr, привет!

сегодня уже не так мучительно было с утра

Ну вот и чудненько! И с каждным днем будет все легче и легче.
Я тоже молодец вчера вечером удержалась, не курила и сегодня с утра устояла, хотя покурить хотелось.
Подолжаем в том же духе

 

[NaTr]

Все, Лариса, обратного пути уже нет

 

[Nainen]

Все, Лариса, обратного пути уже нет

Надо почаще вспоминать об этом

 

[NaTr]

@Nainen, приветик, ну как у тебя обстоят дела с нашим общим врагом?

 

[Nainen]

Привет Наташа, вчера у меня был первый день без сигарет. Наконец-то! Уже так надоело курить, вот вообще никакого удовольствия не получаю от этой гадости, но все равно продолжала курить. Может, хоть в этот раз смогу избавиться от этой заразы, настроена решительно.
Ты как? Как настроение, какие ощущения?

 

[NaTr]

в целом не плохо, но накаты бывают, стараюсь их подавлять в себе...
сейчас успокаиваю себя тем что в первый - второй день тяжелее было и то не закурила, неужели сейчас поддамся? и как то это помогает мне держаться
а еще классно что ты есть! это реально стимулирует!

 

[NaTr]

вчера на работе стала замечать что бывает часа по 2-3 не вспоминала о сигаретах, а это уже плюс

 

[NaTr]

сегодня уеду а дачу, пока не знаю получится нет писать, но знай что я с тобой!

 

[Nainen]

Наташ, ты молодец, ты уже 4 дня не куришь, это самые трудные дни, но ты справилась.
С каждым днем будет легче и легче. А накаты - ну да, от них никуда не деться, поэтому терпим и не курим.
Ой, на дачу..красота-то какая! Желаю приятного отдыха!

классно что ты есть! это реально стимулирует!

Спасибо! Я рада,что хоть чуть-чуть, но могу тебе чем-то помочь. А ты - мне, глядя на тебя и я постараюсь не ударить в грязь лицом

знай что я с тобой!

Буду ждать с нетерпением твоего возвращения, вдвоем-то оно веселей и легче избавляться от этой гадости.
Кстати, возьми на всякий случай успокоительного на дачу, подстрахуйся, мало ли чё

 

[NaTr]

Наташ, ты молодец, ты уже 4 дня не куришь, это самые трудные дни, но ты справилась.
С каждым днем будет легче и легче. А накаты - ну да, от них никуда не деться, поэтому терпим и не курим.
Ой, на дачу..красота-то какая! Желаю приятного отдыха!


Спасибо! Я рада,что хоть чуть-чуть, но могу тебе чем-то помочь. А ты - мне, глядя на тебя и я постараюсь не ударить в грязь лицом


Буду ждать с нетерпением твоего возвращения, вдвоем-то оно веселей и легче избавляться от этой гадости.
Кстати, возьми на всякий случай успокоительного на дачу, подстрахуйся, мало ли чё

Конечно возьму так же как и Табекс