N-ная попытка бросить курить, которая обязательно увенчается успехом

[nachtigal]

Сегодня целый день какая то тошнота или ком в горле… что это такое блин? Очень дискомфортное ощущение

Привет)
Это может и от нервов быть.
И шейный остеохондроз.

 

[nachtigal]

@Огонь баба, Софья,желаю тебе удачи!

 

[Огонь баба]

Привет)
Это может и от нервов быть.
И шейный остеохондроз.

Мне кажется, что это нервное)))

 

[nachtigal]

Мне кажется, что это нервное)))

Скорее всего.
Тушка в шоке, сигарет нет.
Значит скоро пройдёт.
Прими корвалол, если есть.

 

[Огонь баба]

Скорее всего.
Тушка в шоке, сигарет нет.
Значит скоро пройдёт.
Прими корвалол, если есть.

Моя тушка точно в шоке)
сожрала сегодня бургер с картошкой бороться с жраловом и куревом одновременно для меня оказалось смерти подобно))) взяла обещание кушать плохую еду только один раз в неделю, сегодня использовала свой билет, получается 😁

 

[nachtigal]

Моя тушка точно в шоке)
сожрала сегодня бургер с картошкой бороться с жраловом и куревом одновременно для меня оказалось смерти подобно))) взяла обещание кушать плохую еду только один раз в неделю, сегодня использовала свой билет, получается 😁

Ээээ,так тоже плохо)
Тушка не поймёт многозадачности)

 

[Огонь баба]

Ээээ,так тоже плохо)
Тушка не поймёт многозадачности)

Ещё кровь из носу обещала хоть на две тренировки в неделю)))) а то вечно так взападло, что раз в неделю от силы ходила. Вот вчера бегать ходила, в субботу вместо штанги на лыжи должна поехать) с одной стороны куча требований к тушке слишком жестоко, а с другой хоть отвлекаешься на другие моральные терзания - как же хочется пожрать и как же не хочется в спортзал)))

 

[nachtigal]

Ещё кровь из носу обещала хоть на две тренировки в неделю)))) а то вечно так взападло, что раз в неделю от силы ходила. Вот вчера бегать ходила, в субботу вместо штанги на лыжи должна поехать) с одной стороны куча требований к тушке слишком жестоко, а с другой хоть отвлекаешься на другие моральные терзания - как же хочется пожрать и как же не хочется в спортзал)))

Для тренировки тоже нужно пожрать)

 

[nachtigal]

Софья,ты уже была на этом форуме?

 

[Огонь баба]

Для тренировки тоже нужно пожрать)

Ну курочку там с салатиком) но не бургер же

 

[nachtigal]

Ну курочку там с салатиком) но не бургер же

Бургер я не люблю)))

 

[Огонь баба]

Софья,ты уже была на этом форуме?

Как анонимный читатель точно была, возможно даже лет 7 назад я регистрировалась… или не тут… не помню) но вроде как лет в 18-19 дневник заводила на форуме каком-то

 

[nachtigal]

Как анонимный читатель точно была, возможно даже лет 7 назад я регистрировалась… или не тут… не помню) но вроде как лет в 18-19 дневник заводила на форуме каком-то

Как то я заметила)
Ты хорошо ориентируешься на форуме)))

 

[nachtigal]

@Дим, у меня не так серьезно как у тебя но тоже бывает фобия. У меня чувство инородного предмета в горле периодически бывает после стресса обычно. Было время когда с этой проблемой кучу врачей обошла - эндокринолог лор мамолог УЗИ делала кровь сдавала. Все говорили ок. Но я им не верила и дошла до онколога в больнице в стационаре. Насмотрелась там пока ждала его.... Он меня посмотрел спросил у каких врачей была что они говорили и сказал - девушка пейте... Или коньяк или успокоительное. Какая счастливая я от туда уходила!
Тоже и хоронила себя и плакала по ночам... У меня и сейчас бывает этот комок после стресса но глупости в голову не лезут. От ВСД не умирают!

 

[nachtigal]

Про комок нашла)

 

[Огонь баба]

Про комок нашла)

Кукушечку свою надо поддержать будет, значит)

 

[Wadim]

Кукушечку свою надо поддержать будет, значит)

Кому кукушечку поддержать, а кому - дятла!)

 

[Огонь баба]

Итого, двое суток прошло, идут третьи. Начинает просыпаться во мне недовольный никотиновый маньяк. Появляются прострелы резкие в голове по типу «Встаю и иду курить и точка», при отказе кобенится и вызывает накат. Начинает забываться дерьмовый вкус сигарет и начинает казаться, какой обалденной будет одна сигаретка после обеда или кофе, но ведь нифига, проходили же уже, это будет омерзительно муж с работы пришёл и сказал, что еле удержался, чтоб не стрельнуть сигарету. Я лично даже стрелять не хочу, я не хочу тихо покурить одну сигарету и продолжить не курить, потому что знаю, что именно с одной сигареты все пойдёт по новому кругу, это мы проходили( новый триггер обнаружился и самый сильный, он и подвёл в прошлую попытку - курить когда чего-то ждёшь. В прошлый раз закурила, когда сдала телефон в ремонт на замену аккумулятора, надо было час пошататься где-то. Я на автопилоте и пошла в магаз, купила сигареты и пошла курить.

 

[nachtigal]

Давай отвлекаться)
Не нужно курить!

 

[Rainka]

Итого, двое суток прошло, идут третьи. Начинает просыпаться во мне недовольный никотиновый маньяк. Появляются прострелы резкие в голове по типу «Встаю и иду курить и точка», при отказе кобенится и вызывает накат. Начинает забываться дерьмовый вкус сигарет и начинает казаться, какой обалденной будет одна сигаретка после обеда или кофе, но ведь нифига, проходили же уже, это будет омерзительно муж с работы пришёл и сказал, что еле удержался, чтоб не стрельнуть сигарету. Я лично даже стрелять не хочу, я не хочу тихо покурить одну сигарету и продолжить не курить, потому что знаю, что именно с одной сигареты все пойдёт по новому кругу, это мы проходили( новый триггер обнаружился и самый сильный, он и подвёл в прошлую попытку - курить когда чего-то ждёшь. В прошлый раз закурила, когда сдала телефон в ремонт на замену аккумулятора, надо было час пошататься где-то. Я на автопилоте и пошла в магаз, купила сигареты и пошла курить.

Привет! Вот я на этой заманухе мозга и падала
Не стоит, она будет все та же. Невкусно, это во-первых. А во-вторых, считать сначала прийдется. И зачем оно тебе надо?