104 дня не курю.
Сейчас оборачиваясь назад, вспоминая все детали курения, я ассоциирую эту зависимость с психическим заболеванием, ни больше ни меньше. И самый важный бонус который я получил это свободу от двоемыслия: я хочу курить/я хочу бросить курить.
Сейчас прекратив курение многие вещи становятся однозначнее. «Что такое хорошо и что такое плохо». Курить это плохо, делать зарядку по утрам это хорошо. Спать по 4-5 часов в день плохо. Ходить больше пешком хорошо. И так далее. Стоит ответить на первый вопрос двояко: «Ну, курить с одной стороны плохо, но все таки есть и хорошие моменты» как сразу же рассыпается все хорошее в жизни. Зарядка становится бесполезной. Новый жизненный проект ненужным, 3-4 лишних чашки крепкого кофе просто необходимыми и так далее.
Ребята, просто не курите, это плохо и нет ничего в этом хорошего. Ни одного момента.