Сила воли Некурящая блондинка)

[Bombus]

@Юлия_Р, привет! Поддерживаю!
Если Карр надоест - тут есть ещё, что послушать перед сном:
https://yadi.sk/d/GvVD38Yy3ZQ3GQ

 

[Guldenay]

Юлия_Р, желаю удачи в отказе от курения, такого плохо пахнущего и не украшающего милых девушек!

 

[AlexNoSmoke]

Всем привет! Держусь четвертый день! Пока полет нормальный. Бросила (верю, что бросила) сама без таблеток, просто сказала себе, что с 03.09 я не курю) вчера начала слушать Карра, Тяжко было первый день, потом легче, сегодня первый день появился кашель с мокротой. Хочется всегда кушать, спасаюсь огурцами в них мало ккал))))
Надеюсь найду здесь соратников и поддержку!

Купи Табекс, пей таблетки по инструкции и кури. На одном желании очень-очень сложно бросить. Это проверено миллионами людей.

 

[Artem Demchenko]

Всем привет! Держусь четвертый день! Пока полет нормальный. Бросила (верю, что бросила) сама без таблеток, просто сказала себе, что с 03.09 я не курю) вчера начала слушать Карра, Тяжко было первый день, потом легче, сегодня первый день появился кашель с мокротой. Хочется всегда кушать, спасаюсь огурцами в них мало ккал))))
Надеюсь найду здесь соратников и поддержку!

Привет , ты молодец ! Хорошо что пришла на форум . . Желаю тебе удачи ,сил и терпения ,ну и легкого отказа конечно ! Молодец что без таблеток , это похвально и достойно !!! Так держать!

 

[Юлия_Р]

@Юлия_Р,

@Юлия_Р, привет! Поддерживаю!
Если Карр надоест - тут есть ещё, что послушать перед сном:
https://yadi.sk/d/GvVD38Yy3ZQ3GQ

Спасибо, скачала)

 

[Юлия_Р]

Друзья, всем-всем спасибо за веру и поддержку, в дневнике буду отписываться каждый день! Ну и впереди марафоны, в которых тоже буду участвовать.

 

[Ivank]

Друзья, всем-всем спасибо за веру и поддержку, в дневнике буду отписываться каждый день! Ну и впереди марафоны, в которых тоже буду участвовать.

Буду заходить) Удачи!)

 

[Motorhead]

Друзья, всем-всем спасибо за веру и поддержку, в дневнике буду отписываться каждый день! Ну и впереди марафоны, в которых тоже буду участвовать.

Главное - не кури

 

[Guldenay]

Привет , ты молодец ! Хорошо что пришла на форум . . Желаю тебе удачи ,сил и терпения ,ну и легкого отказа конечно ! Молодец что без таблеток , это похвально и достойно !!! Так держать!

Присоединяюсь

 

[Bombus]

всем-всем спасибо за веру и поддержку

тебе спасибо

 

[Юлия_Р]

Главное - не кури

Не буду, я понимаю, что стоит выкурить одну и опять все вернется на круги своя.

 

[Евгений1]

Всем привет! Держусь четвертый день! Пока полет нормальный. Бросила (верю, что бросила) сама без таблеток, просто сказала себе, что с 03.09 я не курю) вчера начала слушать Карра, Тяжко было первый день, потом легче, сегодня первый день появился кашель с мокротой. Хочется всегда кушать, спасаюсь огурцами в них мало ккал))))
Надеюсь найду здесь соратников и поддержку!

Ты Карра слушай ,говорят помогает.И верь самой себе.

Мышь и бесплатный сыр

• Евгений1
• 30 Июл 2018

Ворона и лисица

• Евгений1
• 6 Сен 2018

 

[Mikaila]

Всем привет! Держусь четвертый день! Пока полет нормальный. Бросила (верю, что бросила) сама без таблеток, просто сказала себе, что с 03.09 я не курю) вчера начала слушать Карра, Тяжко было первый день, потом легче, сегодня первый день появился кашель с мокротой. Хочется всегда кушать, спасаюсь огурцами в них мало ккал))))
Надеюсь найду здесь соратников и поддержку!

Привет! Я тоже бросаю без таблеток после книги Карра. Я сначала аудиокнигу прослушала, а потом еще онлайн читала. Еще прочитала его биографию. И как оказалось, умер он от рака легких! Так что обязательно надо бросать! Удачи тебе! Все у тебя получится!

 

[игоряшкаNS]

Юля, удачи! Уже держу держу кулаки...

 

[Юлия_Р]

Привет! Я тоже бросаю без таблеток после книги Карра. Я сначала аудиокнигу прослушала, а потом еще онлайн читала. Еще прочитала его биографию. И как оказалось, умер он от рака легких! Так что обязательно надо бросать! Удачи тебе! Все у тебя получится!

Я не знала про рак, вообще да, кашель надоел и при каждом его обострении идешь к врачу и боишься услышать что-то нехорошее.

 

[Юлия_Р]

Юля, удачи! Уже держу держу кулаки... Посмотреть вложение 694592

Спасибо!!!

 

[Олеся0312]

Привет!У тебя обязательно все получится, я уверена)А я вот малосоленые огурчики жую, морковку, яблочки)))И вкусно и полезно)

 

[Юлия_Р]

Привет!У тебя обязательно все получится, я уверена)А я вот малосоленые огурчики жую, морковку, яблочки)))И вкусно и полезно)

Я вообще стараюсь ПП придерживаться, ибо есть лишнее) завтрак-обед-ужин и 2 перекуса, фрукты обычно на первый перекус ем, но вот уже два дня я ем всегда, хотя и пью много, но аппетит не исчезает, коллеги говорят, что у меня самое правильное ПП) ну и плюс 1.5 кг( но в сравнении с вредом от курения это ничто, сейчас в норму приду и сброшу их)

 

[Avianka]

Всем привет! Держусь четвертый день! Пока полет нормальный. Бросила (верю, что бросила) сама без таблеток, просто сказала себе, что с 03.09 я не курю) вчера начала слушать Карра, Тяжко было первый день, потом легче, сегодня первый день появился кашель с мокротой. Хочется всегда кушать, спасаюсь огурцами в них мало ккал))))
Надеюсь найду здесь соратников и поддержку!

Юлечка, привет)))Какая ты красоточка!!!Держись....мы все рядом .....и мы, в тебя, верим!!!

 

[Юлия_Р]

@Avianka, спасибо)