Любимая Помидорка
Продвинутый
- Сообщения
- 179
- Реакции
- 218
- Лет курения
- 20
- Метод
- Сила Воли
Всем привет )
Меня зовут Анюта, мне 30 лет (покуривала лет с 14- 15, много курила лет с 18.. примерно по пачке в день могло уходить, на даче или отдыхе на природе вообще гораздо больше чем пачка уходило). Есть муж и любимая доченька. Ей 1 год 10 месяцев. Последний раз когда бросала курить - не курила около 1.5 лет (3 месяца до беременности+ беременность 9 и не курила до примерно 6-7 месяцев дочки). Потом одна случайная сигарета испортила мне всю малину. Вообщем решила взять себя в руки и бросить насовсем. Я прям помню как мне было кайфово некурить. Как я хорошо себя чувствовала и были силы на все.
Сейчас дел куча, а сил нет. Всему виной эта гадость!
Курить бросить хочу все то время как начала опять после полутора лет жизни без сигарет. НО все не могла взять себя в руки. Вчера прикуривая очередную сигарету, поняла что я так и буду бесконечно откладывать на завтра, то что нужно сделать прямо сейчас.
Вечером вчера вспомнила про замечательный форум и сайт, нашла его и записалась в стодневку, которая очень удачно начинается завтра)
Муж тоже курильщик, очень надеюсь что тоже бросит. по крайней мере согласился бросать со мной. По крайней мере ему это как то проще дается чем мне, дома в ближайшее время точно он не будет курить, что бы не провоцировать меня. По опыту бросания знаю что тяжело себя контролировать только сначала, потом мне лично было все равно уже даже если кто то из знакомых курил.
Из факторов которые мне щас мешают - это нервная работа и коллеги курильщики)) Но опять же по опыту бросания предыдущему понимаю что меня будет задевать мысль о том что коллеги идут курить только первое непродолжительное время.
Вообщем мне все равно что и как, я просто уже больше не могу курить, из-за этого я плохо себя чувствую, ругаюсь с мамой со своей, прячусь от ребенка, курение доставляет мне только негатив сплошной и проблемы со здоровьем.
Очень корю себя что закурила по глупости, когда уже и не тянуло вообще, очень надеюсь что не повторю своей ошибки! До сих пор не понимаю зачем и как это получилось.( Ну отрицательный опыт бросания тоже опыт.
Меня зовут Анюта, мне 30 лет (покуривала лет с 14- 15, много курила лет с 18.. примерно по пачке в день могло уходить, на даче или отдыхе на природе вообще гораздо больше чем пачка уходило). Есть муж и любимая доченька. Ей 1 год 10 месяцев. Последний раз когда бросала курить - не курила около 1.5 лет (3 месяца до беременности+ беременность 9 и не курила до примерно 6-7 месяцев дочки). Потом одна случайная сигарета испортила мне всю малину. Вообщем решила взять себя в руки и бросить насовсем. Я прям помню как мне было кайфово некурить. Как я хорошо себя чувствовала и были силы на все.
Сейчас дел куча, а сил нет. Всему виной эта гадость!
Курить бросить хочу все то время как начала опять после полутора лет жизни без сигарет. НО все не могла взять себя в руки. Вчера прикуривая очередную сигарету, поняла что я так и буду бесконечно откладывать на завтра, то что нужно сделать прямо сейчас.
Вечером вчера вспомнила про замечательный форум и сайт, нашла его и записалась в стодневку, которая очень удачно начинается завтра)
Муж тоже курильщик, очень надеюсь что тоже бросит. по крайней мере согласился бросать со мной. По крайней мере ему это как то проще дается чем мне, дома в ближайшее время точно он не будет курить, что бы не провоцировать меня. По опыту бросания знаю что тяжело себя контролировать только сначала, потом мне лично было все равно уже даже если кто то из знакомых курил.
Из факторов которые мне щас мешают - это нервная работа и коллеги курильщики)) Но опять же по опыту бросания предыдущему понимаю что меня будет задевать мысль о том что коллеги идут курить только первое непродолжительное время.
Вообщем мне все равно что и как, я просто уже больше не могу курить, из-за этого я плохо себя чувствую, ругаюсь с мамой со своей, прячусь от ребенка, курение доставляет мне только негатив сплошной и проблемы со здоровьем.
Очень корю себя что закурила по глупости, когда уже и не тянуло вообще, очень надеюсь что не повторю своей ошибки! До сих пор не понимаю зачем и как это получилось.( Ну отрицательный опыт бросания тоже опыт.
, я очень рад что ты решилась!!! Все у тебя обязательно получится, я просто в этом уверен, на все 100!!! А вместе мы СИла, проходи располагайся
. Все получится! Побольше уверенности в себе и никотиновый монстр отстанет от нас!
