Очередная попытка. Надеюсь, последняя!

[Светлана Овсянникова]

Добрый день! Дневники не вела с детства. Тогда еще не курила... счастливое свободное времечко. Угораздило вляпаться. Как и все, была уверена, что в любой момент могу прекратить. И вот уже 20 лет прошло...и несколько попыток, каждая из которых пыталась убить надежду. Да ведь это и правда нелегко!
Курили все... стадное чувство, будь оно не ладно, сделало свое дело.
Теперь наблюдаю, как эти все бросают... У многих получается... молодцы! завидую! тоже хочу! неужели я настолько отличаюсь, мягко говоря, что не могу выгнать из головы эту привычку?!
Вобщем пробую, друзья! Хочу больше НИКОГДА не возвращаться!
Пожелайте удачи. И я всем здесь желаю только победы!
Стаж - 20 лет
Количество - пачка в день
Сигареты Кент 4
Способ - на это раз сила воли (так понимаю, это единственный действенный способ)
Прошлые попытки - Аллен Карр, Табекс, Лазер, бабушка (кстати дольше всего продержалась после нее).

 

[В-ий]

Удачи ,Вам. Хотя почву для удачи мы подготавливаем сами,поэтому сил Вам и терпения.

 

[Светлана Овсянникова]

Удачи ,Вам. Хотя почву для удачи мы подготавливаем сами,поэтому сил Вам и терпения.

Благодарю!

 

[Светлана Овсянникова]

А ну так вот...это же дневник. Напишу про эти 4 дня стало быть. В воскресенье на даче... не купила сигареты, а те, что были к вечеру закончились. Поехать в магазин не было возможности. Психанула, говорю: была не была мол! Ну вот и с понедельника стало быть в завязках. Жую никоретте при возникающем желании. Могу отметить, что сильно не колбасит...хотя рано еще. По прошлым опытам первые несколько дней самые легкие, так мне запомнилось... Терплю, пытаюсь отвлекаться, "на всякий случай" сигареты не покупаю.

 

[Ivank]

А ну так вот...это же дневник. Напишу про эти 4 дня стало быть. В воскресенье на даче... не купила сигареты, а те, что были к вечеру закончились. Поехать в магазин не было возможности. Психанула, говорю: была не была мол! Ну вот и с понедельника стало быть в завязках. Жую никоретте при возникающем желании. Могу отметить, что сильно не колбасит...хотя рано еще. По прошлым опытам первые несколько дней самые легкие, так мне запомнилось... Терплю, пытаюсь отвлекаться, "на всякий случай" сигареты не покупаю.

Бросать и только бросать!
Настрой только позитивный!
Всё пройдет легко и гладко)
Удачи и хорошего настроения!

 

[AleX_7]

Добрый день! Дневники не вела с детства. Тогда еще не курила... счастливое свободное времечко. Угораздило вляпаться. Как и все, была уверена, что в любой момент могу прекратить. И вот уже 20 лет прошло...и несколько попыток, каждая из которых пыталась убить надежду. Да ведь это и правда нелегко!
Курили все... стадное чувство, будь оно не ладно, сделало свое дело.
Теперь наблюдаю, как эти все бросают... У многих получается... молодцы! завидую! тоже хочу! неужели я настолько отличаюсь, мягко говоря, что не могу выгнать из головы эту привычку?!
Вобщем пробую, друзья! Хочу больше НИКОГДА не возвращаться!
Пожелайте удачи. И я всем здесь желаю только победы!
Стаж - 20 лет
Количество - пачка в день
Сигареты Кент 4
Способ - на это раз сила воли (так понимаю, это единственный действенный способ)
Прошлые попытки - Аллен Карр, Табекс, Лазер, бабушка (кстати дольше всего продержалась после нее).

Удачи в этот раз тебе [emoji4]

 

[Светлана Овсянникова]

спасибо за поддержку!

 

[Светлана Овсянникова]

Удачи в этот раз тебе [emoji4]

Расскажи про Чампикс пожалуйста.

 

[AleX_7]

Расскажи про Чампикс пожалуйста.

Я бросил с таблетками Чампиксом, и одновременно начал быть в группе 12 шагов в Ватсапе,я курил Чампикс и назначил дату бросить курить и бросил курить я, нужно психологически настроится а Чампикс это пол дела

 

[Озгуд Филдинг III]

Светлана Овсянникова, привет тебе.
вот тебе моя рука))) ты уже не одна... давай ка соберись. у тебя все получится.
будет совсем невыносимо пиши. всегда найду что тебе сказать)))

 

[Светлана Овсянникова]

Светлана Овсянникова, привет тебе.
вот тебе моя рука))) ты уже не одна... давай ка соберись. у тебя все получится.
будет совсем невыносимо пиши. всегда найду что тебе сказать)))

Привет! Спасибо! И на меня можешь тоже рассчитывать если что)))

 

[Jizzm]

Хочу больше НИКОГДА не возвращаться!
Пожелайте удачи.

Если хочешь, значит получится. Удачи!

 

[Удача]

Добрый день! Дневники не вела с детства. Тогда еще не курила... счастливое свободное времечко. Угораздило вляпаться. Как и все, была уверена, что в любой момент могу прекратить. И вот уже 20 лет прошло...и несколько попыток, каждая из которых пыталась убить надежду. Да ведь это и правда нелегко!
Курили все... стадное чувство, будь оно не ладно, сделало свое дело.
Теперь наблюдаю, как эти все бросают... У многих получается... молодцы! завидую! тоже хочу! неужели я настолько отличаюсь, мягко говоря, что не могу выгнать из головы эту привычку?!
Вобщем пробую, друзья! Хочу больше НИКОГДА не возвращаться!
Пожелайте удачи. И я всем здесь желаю только победы!
Стаж - 20 лет
Количество - пачка в день
Сигареты Кент 4
Способ - на это раз сила воли (так понимаю, это единственный действенный способ)
Прошлые попытки - Аллен Карр, Табекс, Лазер, бабушка (кстати дольше всего продержалась после Никаких очередных попыток. ВСЁ!!! Ты бросила. И больше не куришь. Это не попытка, это уже факт. Удачи тебе!

 

[Elpal]

Привет ровесникам! А мне херово именно первые дни, судя по прошлым опытам. В этот раз еще и голова болит. Надеюсь, что пара деньков - и отпустит. И тебе желаю сдюжить и не думать в ту сторону, в которой в воскресенье не удалось купить сигареты!

 

[Искандер Камаев]

Удачи. Главное не думай, что будет тежело. Тежело не будет. Я полтора месяца вообще не вспоминал о сигаретах. Потом был накат но знаешь столько неикурить чтобы начать. Так что лёгкого тебе бросания вместе мы сила

 

[natalimal]

"на всякий случай" сигареты не покупаю.

Вот это молодца! Будут сигареты под рукой, и случай не заставит себя долго ждать. Бросила и бросила!

 

[Светлана Овсянникова]

Если хочешь, значит получится. Удачи!

Это верно! Спасибо!

 

[Светлана Овсянникова]

Привет ровесникам! А мне херово именно первые дни, судя по прошлым опытам. В этот раз еще и голова болит. Надеюсь, что пара деньков - и отпустит. И тебе желаю сдюжить и не думать в ту сторону, в которой в воскресенье не удалось купить сигареты!

Спасибо! Держись!!!

 

[Светлана Овсянникова]

Удачи. Главное не думай, что будет тежело. Тежело не будет. Я полтора месяца вообще не вспоминал о сигаретах. Потом был накат но знаешь столько неикурить чтобы начать. Так что лёгкого тебе бросания вместе мы сила

Спасибо! Хорошо, что есть такая поддержка. Это важно. Это помощь!

 

[Светлана Овсянникова]

Вот это молодца! Будут сигареты под рукой, и случай не заставит себя долго ждать. Бросила и бросила!

Буду стараться! Спасибо!