Освобождаюсь от никотиновой зависимости(снюс)

Не курю с
3 Июл 2022
Способ отказа
Аллен Карр

happyman

Начинающий
Сообщения
72
Реакции
199
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
5
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Давай повторим, зачем ты бросаешь?
Не раскуривайся, Артём.
Не нужно курить до 18
да я себе уже повторил зачем бросаю)
на днях куплю табекс попробую с ним, до 18 не буду раскуриваться , в четверг точно не буду уже с никотином так как на работу, за эти все попытки бросить смог себя приручить , что на работе без никотина обхожусь без всяких страданий.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.207
Реакции
494.678
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
да я себе уже повторил зачем бросаю)
на днях куплю табекс попробую с ним, до 18 не буду раскуриваться , в четверг точно не буду уже с никотином так как на работу, за эти все попытки бросить смог себя приручить , что на работе без никотина обхожусь без всяких страданий.
Молодец!!!:676866858:
 

happyman

Начинающий
Сообщения
72
Реакции
199
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
5
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.207
Реакции
494.678
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
606D078C-590D-4DED-9EAE-7B388CC287B1.jpeg
 

happyman

Начинающий
Сообщения
72
Реакции
199
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
5
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.207
Реакции
494.678
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

happyman

Начинающий
Сообщения
72
Реакции
199
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
5
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
без никотина 23 дня
в этот раз бросал с табексом, мне табекс облегчал желание где то на 50% .
первую неделю было : перепады настроения, раздражительность, усталость, тупость - стал часто что то забывать и стала медленная реакция.
как так принимал табекс сильного желание в никотине не было.
состояние нормализовалась ближе к концу второй недели.
заметил такую вещь, если где то в компании предложат покурить, то возникает сильное желание , но стоит один раз отказаться то в следующий раз отказаться от сигареты намного проще.
сейчас чувствую себя намного лучше : больше энергии , сильнее аппетит , лучше переношу стресс и скуку , тяги к никотину нет поэтому не страдаешь когда он отсутствует.
иногда проскакивают мысли о никотине, но они теперь легко выбрасываются из головы, допустим как будто вы захотели мороженное , а спустя пару минут забыли о нем и все)
 

Zimdaru

Наблюдатель
Сообщения
13
Реакции
19
без никотина 23 дня
в этот раз бросал с табексом, мне табекс облегчал желание где то на 50% .
первую неделю было : перепады настроения, раздражительность, усталость, тупость - стал часто что то забывать и стала медленная реакция.
как так принимал табекс сильного желание в никотине не было.
состояние нормализовалась ближе к концу второй недели.
заметил такую вещь, если где то в компании предложат покурить, то возникает сильное желание , но стоит один раз отказаться то в следующий раз отказаться от сигареты намного проще.
сейчас чувствую себя намного лучше : больше энергии , сильнее аппетит , лучше переношу стресс и скуку , тяги к никотину нет поэтому не страдаешь когда он отсутствует.
иногда проскакивают мысли о никотине, но они теперь легко выбрасываются из головы, допустим как будто вы захотели мороженное , а спустя пару минут забыли о нем и все)
А как сейчас твои дела ? Табекс вбивает психологическую тягу ??
 

happyman

Начинающий
Сообщения
72
Реакции
199
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
5
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу