Сила воли Поехали....

[Stilo]

тут Женьке только что отписал, как снимаю стресс)))

Брось ссылку

 

[Langolier]

Брось ссылку

тут
https://ne-kurim.ru/forum/threads/vse-luchshe-i-luchshe-den-oto-dnja.50377/page-8#post-5757011

еще раз: я не извращенец)))

 

[Langolier]

Брось ссылку

ты не там смотришь
раньше. вроде на предыдущей странице

 

[nachtigal]

Stilo, Андрей,привет !
Как настроение?

 

[Stilo]

Stilo, Андрей,привет !
Как настроение?

Привет!
Настроение отличное, весеннее

 

[nachtigal]

Андрей,пхото ценные!
А голова мишки очень страшно

 

[Langolier]

Привет!!!
Как начало недели?
Поздравляю с 14 днями!!!!
Отличный результат!!!

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Привет!!!
Как начало недели?
Поздравляю с 14 днями!!!!
Отличный результат!!!

Дмитрий,да он вчера такие пхото(Photo) выложил в теме у Ильи .про оружие.форум обалдел

 

[Stilo]

А голова мишки очень страшно

Да чего там страшного? Даже такса его не испугалась.
Молодой, жирный и вкусный

 

[Stilo]

Поздравляю с 14 днями!!!!
Отличный результат!!!

Да какой это результат? Но спасибо!
У меня сегодня годовщина свадьбы - 15 лет! Вот это результат!

 

[nachtigal]

Да какой это результат? Но спасибо!
У меня сегодня годовщина свадьбы - 15 лет! Вот это результат!

Поздравляю!

 

[Langolier]

Да какой это результат? Но спасибо!
У меня сегодня годовщина свадьбы - 15 лет! Вот это результат!

О!!!
Эт ваще солидно!!!!
У нас с женой в этом году будет только 12 ))))

 

[Stilo]

"Я раньше почему злой был? У меня велосипеда не было!". Почтальон Печкин.

Вчера в честь годовщины свадьбы заполучил велик (у меня его не было) - трайловую ракету Jamis dragon 650 pro. Идеальная машина чтобы сломать себе что-нибудь!
И только я нацелился сегодня погонять по лесным тропинкам и что-нибудь сломать - целый день мерзкий дождь
В результате провел час в спортзале вечером на кардиотренировке.
Ежедневный план по физической активности опять перевыполнен.

P.S. Сигареты? Даже не вспоминал про них. И вообще, наши пути разошлись навсегда. Появились новые интересы! Буду гробить здоровье бегом, плаваньем и велогонками

 

[Stilo]

Обычный день выздоравливающего после тяжёлой болезни человека...

 

[nachtigal]

Посмотреть вложение 611712

Обычный день выздоравливающего после тяжёлой болезни человека...

Пульс повышен сильно при нагрузке .

 

[nachtigal]

Stilo, про уровень стресса не очень понятно.
Андрей,как это приложение называется?

 

[Stilo]

Пульс повышен сильно при нагрузке .

В пределах.
В моем возрасте максимально допустимый - 182.
173 - пиковый при максимальном ускорении на последнем этапе тренировки от 4 км/ч шага до 12 км/ч бега.
Средний 140 - это между 130 (быстрый шаг 7 км/ч) и 155 (бег от 8,5 км/ч до 10 км/ч)

 

[Stilo]

Stilo, про уровень стресса не очень понятно.
Андрей,как это приложение называется?

Уровень стресса от 1 (мин) до 100 (макс).

Приложение Garmin Connect. У меня работает с часами Garmin Fenix 5x и нагрудным кардио датчиком для триатлона.

 

[nachtigal]

Уровень стресса от 1 (мин) до 100 (макс).

Приложение Garmin Connect. У меня работает с часами Garmin Fenix 5x и нагрудным кардио датчиком для триатлона.

Спасибо!