Сила воли Принимайте новенького!!! Первая попытка за 6 лет!!!

[григорян]

Всем привет! Имя мое Гриня, я хороший мальчик )
Курю я примерно лет 15, надоело до жути брррр, в среднем выкуриваю пачку сигарет в день.
Не могу четко определить почему хочу бросить курить :
- желание поставить себе "плюсик"
- улучшить улыбку, оттенок кожи
- чувствовать себя бодрее
- забыть про необходимость "не забыть купить сиги" )
И т.д.

Была одна попытка бросить курить, не успешно, как вы уже догадались )
Не смогу вспомнить что меня побудило бросить куурить на тот момент, но держался месяца два.... не скажу что было сложно....
сорвался потому что была нервная должность.

Завел дневник потому, что в окружении моем нет не курящих знакомых, а помощь психологическая и поддержка это важный момент в первые дни ...
P.s пойду выкурю последние две сиги, и дневник мой начат )

 

[григорян]

Извиняйте) буду серой аватаркой ) не получается загрузить аву, я с планшета )

 

[Elena V]

Привет! Отличное решение, удачи!!!

 

[григорян]

Привет! Отличное решение, удачи!!!

Спасиб)
очень рад такому радушному приему!

 

[ксюшаня]

Добро пожаловать! Все получится! Удачи!

 

[Elena V]

@григорян, ты уже выкурил 2 свои последние сигареты?

 

[skyder]

@григорян, все правильно сделал, выкури уже эти две сигареты сегодня, настройся и с завтрашнего утра больше ни одной, так легче начать..)))) Удачи!!!

 

[григорян]

Все! Не КУРЮ!!! И сразу же чего-то не хватать стало )))

 

[skyder]

Все! Не КУРЮ!!! И сразу же чего-то не хватать стало )))

Помни: ты ничего не потерял, ты приобрел, пока только новые ощущения, но дальше - больше, появятся новые запахи, вкус и т.п. в общем тебе понравится, нужно только немного подождать..)))))

 

[Ethos]

Добро пожаловать!

 

[Кетти]

@григорян, добро пожаловать) Ты молодец что решился избавиться от этой бесполезной привычки, всё получится)

 

[Inessa]

@григорян, Добро пожаловать, как самочувствие?

 

[Васильна]

Всем привет! Имя мое Гриня, я хороший мальчик )

Привет, Гриня!!!
ТО, что ты хороший мальчик- несомненно....
Добро пожаловать в наши некурящие ряды.
Желаю удачи и победы!

 

[Ирс]

Добро пожаловать к нам ,

Гриня!

 

[Alter Ego]

Привет! А не сложно так без поддержки бросать?Может Карра почитаете?К невропатологу не думали обратиться?Я вот хочу.

 

[Бородулькина]

Молодец, так держать!!! Первое уже сделано-принято решение, осталось только от него не отступиться!!!! Желаю удачи, у тебя все получиться!!!!
Еще приглашаю к нам в команду, у нас одни девчонки, будешь в малине...мы зелененькие...https://ne-kurim.ru/forum/threads/2-komanda-3.30073/page-24#post-1292839

 

[Владимир Файб]

P.s пойду выкурю последние две сиги, и дневник мой начат )

Поздравляю! Все у тебя получится!

 

[григорян]

Всем огромное спасибо за поддержку )))
Вот мой отчет за вчерашний день!!!
Выкурил все равно 1 целую сигарету..... тяжело игнорировать привычку 15 лет)))
Удивился, что закружилась голова, прямо как в самом начале, когда курить начинал.....
сегодня уже более менее могу переключить внимание с этой пагубной привычки, на что то другое)
Пока ни одной сиги не выкурил )

 

[григорян]

Молодец, так держать!!! Первое уже сделано-принято решение, осталось только от него не отступиться!!!! Желаю удачи, у тебя все получиться!!!!
Еще приглашаю к нам в команду, у нас одни девчонки, будешь в малине...мы зелененькие...https://ne-kurim.ru/forum/threads/2-komanda-3.30073/page-24#post-1292839

Это как сделать? И для чего эта команда?)

 

[Nataha]

@григорян, Вы умничка! Желаю удачи!!!!