Срывники поделитесь опытом.

[Илья с Урала]

@Александр22, я считаю что такое происходит от вектора внимания и внутреннего настроя.
Если с внутренним настроем всё более-менее понятно, то с вектором внимания интересная штука получается... Подсознание штука неизученная полностью. Интересует тебя какая-то тема и выборочность твоего внимания начинает делать акценты твоего внимания именно на интересующих тебя вещах. При длительном внимании на определённых вещах хочется неминуемо это попробовать. Тома по психологии не читал, но это так и работает.
Когда хочу перевешивает любую логику, то человек руководствуется преобладающими эмоциями или чувствами.
Приведённая мной цепочка происходит как-то незаметно, без внутреннего анализа. Это я сейчас сижу и умничаю со смартфоном в руках, а тогда происходил ответ на моё длительное недоумение о качельщиках. Видимо какой-то мой внутренний вектор так и остался с вопросом в сторону качельщиков, жизнь меня и ткнула мордой в эту грязь: не понимаешь? На! Понимай.
За что боролся, на то и напоролся.

 

[Александр22]

@Александр22, я считаю что такое происходит от вектора внимания и внутреннего настроя.
Если с внутренним настроем всё более-менее понятно, то с вектором внимания интересная штука получается... Подсознание штука неизученная полностью. Интересует тебя какая-то тема и выборочность твоего внимания начинает делать акценты твоего внимания именно на интересующих тебя вещах. При длительном внимании на определённых вещах хочется неминуемо это попробовать. Тома по психологии не читал, но это так и работает.
Когда хочу перевешивает любую логику, то человек руководствуется преобладающими эмоциями или чувствами.
Приведённая мной цепочка происходит как-то незаметно, без внутреннего анализа. Это я сейчас сижу и умничаю со смартфоном в руках, а тогда происходил ответ на моё длительное недоумение о качельщиках. Видимо какой-то мой внутренний вектор так и остался с вопросом в сторону качельщиков, жизнь меня и ткнула мордой в эту грязь: не понимаешь? На! Понимай.
За что боролся, на то и напоролся.

Опыт сын ошибок трудных!)))

 

[Илья с Урала]

Опыт сын ошибок трудных!)))

Опыт... Вся наша жизнь сплошной эксперимент.

 

[Anka_pulemet]

Ё мое..... год

Я в этот раз очень основательно подошла, со всех сторон обложилась мотивацией, фактами, примерами и нашла этот форум.. Тут нашла огромную поддержку, за которую хочу поблагодарить тем что тоже останусь на год и поддержу всех кого смогц! Это моя отдача себе и карме за тех людей которые тут мне помогли. Год прокурила хочу его отработать.! Обнулить как бы, если ты понял о чем я. Саня если ты думаешь о той сигарете проверочной, желанной, единственной, как бы ты ее не называл, я хочу тебе сказать что это не ловушка разума, никто тебя осуждать не будет, ты себя спроси ты сам то как? Готов дать заднюю ради чего ещё 10 минут жизни повтыкать в одну точку с сигой в зубах... Что даст тебе она.. Я даже не знаю это все еще будешь ты.. Или уже не ты без того стержня который ты в себе воспитал в эти свободные дни. Я видела ты очень хороший человек, я не хочу чтоб ты тратил своё время на это, я видела ты можешь помочь кому-то, я знаю ты можешь вдохновить кого-то и я хочу посмотреть на это! Я не хочу думать чтл ты прокуришь ещё скольто своей жизни!

 

[Ольхен]

Читаю....многие пишут что вкус противный,во рту мерзко и так далее..
У меня ничего подобного не было...нормуль зашла...

 

[Александр22]

Я в этот раз очень основательно подошла, со всех сторон обложилась мотивацией, фактами, примерами и нашла этот форум.. Тут нашла огромную поддержку, за которую хочу поблагодарить тем что тоже останусь на год и поддержу всех кого смогц! Это моя отдача себе и карме за тех людей которые тут мне помогли. Год прокурила хочу его отработать.! Обнулить как бы, если ты понял о чем я. Саня если ты думаешь о той сигарете проверочной, желанной, единственной, как бы ты ее не называл, я хочу тебе сказать что это не ловушка разума, никто тебя осуждать не будет, ты себя спроси ты сам то как? Готов дать заднюю ради чего ещё 10 минут жизни повтыкать в одну точку с сигой в зубах... Что даст тебе она.. Я даже не знаю это все еще будешь ты.. Или уже не ты без того стержня который ты в себе воспитал в эти свободные дни. Я видела ты очень хороший человек, я не хочу чтоб ты тратил своё время на это, я видела ты можешь помочь кому-то, я знаю ты можешь вдохновить кого-то и я хочу посмотреть на это! Я не хочу думать чтл ты прокуришь ещё скольто своей жизни!

Да что ты Аня!! Не собираюсь я .. и не думаю.. Понять хочу как так все всё понимают ,знают и люди хорошие а вот ведь наступают все практически на одни и те же грабли. Я вот понимаю что одной не бывает.. сам об этом говорю .. но ведь и вы все это знаете.. все говорят что противно (Только Оля @Ольхен говорит что зашло как надо)).. но не останавливает это.. Цену сигареты первой я знаю.. и надеюсь что этого со мной не случится .. я тоже готовился долго , и все попытки использовал ещё до форума!

 

[Ольхен]

Да что ты Аня!! Не собираюсь я .. и не думаю.. Понять хочу как так все всё понимают ,знают и люди хорошие а вот ведь наступают все практически на одни и те же грабли. Я вот понимаю что одной не бывает.. сам об этом говорю .. но ведь и вы все это знаете.. все говорят что противно (Только Оля @Ольхен говорит что зашло как надо)).. но не останавливает это.. Цену сигареты первой я знаю.. и надеюсь что этого со мной не случится .. я тоже готовился долго , и все попытки использовал ещё до форума!

Пока я на форуме,и пока я -Наставник....срыв мне не грозит)
похоже тут я и состарюсь))

 

[Anka_pulemet]

Да что ты Аня!! Не собираюсь я .. и не думаю.. Понять хочу как так все всё понимают ,знают и люди хорошие а вот ведь наступают все практически на одни и те же грабли. Я вот понимаю что одной не бывает.. сам об этом говорю .. но ведь и вы все это знаете.. все говорят что противно (Только Оля @Ольхен говорит что зашло как надо)).. но не останавливает это.. Цену сигареты первой я знаю.. и надеюсь что этого со мной не случится .. я тоже готовился долго , и все попытки использовал ещё до форума!

Санечка, я очень рада! ? Крутой подход!

 

[Александр22]

Пока я на форуме,и пока я -Наставник....срыв мне не грозит)
похоже тут я и состарюсь))

Ну это я с тобой вааПче согласен Оля! Помогая другому сам становишься сильней! Ну и счастливая старость это очень и не плохо

 

[Jerem]

Да что ты Аня!! Не собираюсь я .. и не думаю.. Понять хочу как так все всё понимают ,знают и люди хорошие а вот ведь наступают все практически на одни и те же грабли. Я вот понимаю что одной не бывает.. сам об этом говорю .. но ведь и вы все это знаете.. все говорят что противно (Только Оля @Ольхен говорит что зашло как надо)).. но не останавливает это.. Цену сигареты первой я знаю.. и надеюсь что этого со мной не случится .. я тоже готовился долго , и все попытки использовал ещё до форума!

Ну тут видишь, в первый раз противно, я даже сигарету докурить не смог, через время думаешь, ну вот сейчас еще одну попробую, она же такая же противная будет, но побалуюсь за компанию и все эти первые сигареты кажутся подконтрольными, у тебя есть уверенность, что дальше этих вот нескольких сигарет дело не зайдет, пока не начинаешь втягиваться и понимать, что ты теперь раб этих палочек и вот тут уже приходит отвращение, но соскачить уже не просто.

 

[Александр22]

Ну тут видишь, в первый раз противно, я даже сигарету докурить не смог, через время думаешь, ну вот сейчас еще одну попробую, она же такая же противная будет, но побалуюсь за компанию и все эти первые сигареты кажутся подконтрольными, у тебя есть уверенность, что дальше этих вот нескольких сигарет дело не зайдет, пока не начинаешь втягиваться и понимать, что ты теперь раб этих палочек и вот тут уже приходит отвращение, но соскачить уже не просто.

Тяга приходит как прежде не сразу . так получается..

 

[Jerem]

Тяга приходит как прежде не сразу . так получается..

В моем случае да, не знаю как у других, но мне кажется, если бы я остановился на той первой или второй сигарете и понял, что это тупиковый путь, то не было бы пол года прокурено.

 

[Илья с Урала]

Читаю....многие пишут что вкус противный,во рту мерзко и так далее..
У меня ничего подобного не было...нормуль зашла...

Именно так же и у меня было, буд-то и не прекращал.

 

[Илья с Урала]

В моем случае да, не знаю как у других, но мне кажется, если бы я остановился на той первой или второй сигарете и понял, что это тупиковый путь, то не было бы пол года прокурено.

Как же мы любим тешить себя иллюзиями: одна или две... Это нар-ко-тик!

 

[rina212]

После 10 месяцев некурения срыв и 6 лет курения по новой.
Первая сигарета как обычно дурман, головокружение, потом все притупляется. Плохо, что в окружении был человек, который курил постоянно, думаю, если бы не было постоянного доступа к сигаретам и соблазну - возможно и не было бы возвращения к сигаретам так быстро ????

 

[Утро]

Когда я бросила курить моя жизнь начала меняться, но все вокруг остаётся прежним. И в какой то момент стояла среди курящих друзей-знакомых так и тянуло вернуться в старые добрые времена... Куда ж там полутора годам против 13 лет курения, все равно в мозгу хоть и заросшие, но дорожки остались. Первую сигарету невозможно целиком выкурить, по чуть-чуть еле вдыхая. Меня и от первой утренней штормило, а тут тоже самое только в 10кратном размере. После первой либо полностью пресекаешь все мысли об ещё одной, либо катишся обратно, но желание курить вот эта первая вызывет 100% и будет подтачивать мозг.
Сразу за этим начала одна долгая неопределенная ситуация. Не знаю справилась бы тогда с ней без сигарет. Сейчас бы справилась, но тогда продолжила раскуриваться.

 

[ЕкатеринаИ]

В прошлый раз, когда бросала, у меня все началось с интереса и постепенно понеслось.
В этот раз, между взлетками, я попробовала, но не смогла даже затянуться, горло начало сжиматься. В общем, на этом все закончилось. Курить иногда хочу, но не курю. Полгода позади

 

[Александр22]

Когда я бросила курить моя жизнь начала меняться, но все вокруг остаётся прежним. И в какой то момент стояла среди курящих друзей-знакомых так и тянуло вернуться в старые добрые времена... Куда ж там полутора годам против 13 лет курения, все равно в мозгу хоть и заросшие, но дорожки остались. Первую сигарету невозможно целиком выкурить, по чуть-чуть еле вдыхая. Меня и от первой утренней штормило, а тут тоже самое только в 10кратном размере. После первой либо полностью пресекаешь все мысли об ещё одной, либо катишся обратно, но желание курить вот эта первая вызывет 100% и будет подтачивать мозг.
Сразу за этим начала одна долгая неопределенная ситуация. Не знаю справилась бы тогда с ней без сигарет. Сейчас бы справилась, но тогда продолжила раскуриваться.

У тебя сразу с первой тяга вернулась?

 

[Александр22]

В прошлый раз, когда бросала, у меня все началось с интереса и постепенно понеслось.
В этот раз, между взлетками, я попробовала, но не смогла даже затянуться, горло начало сжиматься. В общем, на этом все закончилось. Курить иногда хочу, но не курю. Полгода позади

не получилось выкурить всю?

 

[Утро]

У тебя сразу с первой тяга вернулась?

Не знаю на счёт тяги, просто мысль по мозгу начинает ездить - "может ещё"