Талка

Talka

Наблюдатель
Сообщения
18
Реакции
41
Не курю с
19.09.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всего 2 часа, а уже мысли только об одном.
И ведь, вот что странно. В самолете я же и больше не курила. И никакой ломки там не было...
Пойду что-ли спать от греха подальше :)
 

Talka

Наблюдатель
Сообщения
18
Реакции
41
Не курю с
19.09.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
И

Илья Александрович

Talka, Наташа, доброе утро.
Как спалось?
Как желание отравиться?

Поначалу может быть очень беспокойным сон, но т ыне переживай, это ненадолго (максимум месяца 2).
Потом организм устаканит ливер и все будет классно.
 

Talka

Наблюдатель
Сообщения
18
Реакции
41
Не курю с
19.09.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Talka, Наташа, доброе утро.
Как спалось?
Как желание отравиться?

Поначалу может быть очень беспокойным сон, но т ыне переживай, это ненадолго (максимум месяца 2).
Потом организм устаканит ливер и все будет классно.
Доброе утро!
Спалось странно. Часто просыпалась, но выспалась в итоге отлично
 

Talka

Наблюдатель
Сообщения
18
Реакции
41
Не курю с
19.09.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Курить хочется, но не телом, а мозгом))
Позавтракала - надо покурить, вышла из дома - надо затянуться.
Приходится себя как-то отвлекать.
В голве какая-то пустота страннаяStickers-Spotty7
 
И

Илья Александрович

Курить хочется, но не телом, а мозгом))
Позавтракала - надо покурить, вышла из дома - надо затянуться.
Приходится себя как-то отвлекать.
В голве какая-то пустота страннаяStickers-Spotty7
Наркотик выходит из черепа, вот и пустота. Заполняй потихоньку чем то полезным
 

Talka

Наблюдатель
Сообщения
18
Реакции
41
Не курю с
19.09.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ivank

Оракул
Сообщения
3.665
Реакции
11.033
Не курю с
05.06.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Talka, Доброе утро!)
Почитал уже про твои ощущения с утра)
Нормально всё идет у тебя.
Но действительно всё в голове у нас.
Сейчас тебе кажется,что ты теряешь что-то.
Поэтому так мозг и реагирует -тебе хочется курить, пустота какая-то.
Меняй мысли!
Первая - всё, сигарет больше не будет, это надо принять и забыть о них.
Вторая - тебе легче дышать, усталость уходит, вкус чувствуешь лучше.
Думай постоянно о том, что ты заново родилась, родилась уже новой, без сигарет.
Здоровой, молодой и красивой.
Одним словом - думай не о том, как тяжело бросать, а о том, как легко стало жить после отказа!
Это важно!
Хорошего дня тебе!)
 
И

Илья Александрович

ну не томи уже!
что нового и интересного?
 
И

Илья Александрович

зашла и молчит понимаете ли
 
И

Илья Александрович

Доброе утро, Наталья!
Не кури ибо ата-та!
 
И

Илья Александрович

Тыдыщ!
Время уж воскресенье.
Как успехи в некурении?
 

Nvb

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
258
Не курю с
14.09.2017
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ау тезка ты куда пропала?Возвращайся!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу