Получается 10 лет. Я не считал. Вы главное алкоголь исключите из рациона как минимум на 2 недели. Табекс сперва глотал по инструкции, потом когда привык - удвоил дозу. Потом стал сомневаться в его эффективности, и не нашёл ничего умнее чем попробовать закурить, чётко для проверки эффективности. Знаете, работают эти таблетки. Я даже не затянулся, а меня чуть не вырвало. Табекса сожрал всего 2 пачки. Боле и не надо было. Приходится контролировать всё и вся. Но все стоящие вещи даются очень и очень тяжело...