Скинем Лишнее МАРАФОН "Прекрасный Метаболизм – Прекрасный Я!" старт 27.01.2020

[angel..ina]

?

ОН ГЕНИЙ?! ⚠
(увидела в сети)
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает
главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

1 Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо
от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Спите.

2. Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
Ответ: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - это наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. А если желаете есть злаковые? -Кушайте курицу.

3 : Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
Ответ: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это
дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы
извлечёте из них большую пользу!
Пиво же производится из злаков, можете не ограничивайть его потребление чрезмерно.
4 : Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
Ответ: Моя философия такова- если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в полном порядке!

5: Жареное вредно?
Ответ : В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

6: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
Ответ: Абсолютно никак, единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

7: Шоколад наносит вред?
Ответ: Это какао, т.е. еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке
и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий
сексом, с полностью уставшим,
использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!!

7 : Что Вы, как врач, можете ещё посоветовать?
Ответ: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки вовсе, всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет...

Пауло Убиратан - ты красавчик!!!!!???

Приколист, но вот с этим не поспоришь же))
... закончить его после многочисленных занятий
сексом, с полностью уставшим,
использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!!...

 

[Svet_VS]

?

ОН ГЕНИЙ?! ⚠
(увидела в сети)
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает
главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

1 Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо
от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Спите.

2. Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
Ответ: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - это наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. А если желаете есть злаковые? -Кушайте курицу.

3 : Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
Ответ: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это
дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы
извлечёте из них большую пользу!
Пиво же производится из злаков, можете не ограничивайть его потребление чрезмерно.
4 : Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
Ответ: Моя философия такова- если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в полном порядке!

5: Жареное вредно?
Ответ : В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

6: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
Ответ: Абсолютно никак, единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

7: Шоколад наносит вред?
Ответ: Это какао, т.е. еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке
и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий
сексом, с полностью уставшим,
использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!!

7 : Что Вы, как врач, можете ещё посоветовать?
Ответ: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки вовсе, всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет...

Пауло Убиратан - ты красавчик!!!!!???

Юморист, однако, этот врач ?

 

[Ksendria]

Обед: кусок карбоната, св. салат с маслом, кофе со сливками.....

 

[Уже все]

Привет всем, все хорошо, !!!!! Вместо завтрака 5 стаканов воды с лимоном. Кушать не хотела вообще. Странно как то. Обед кофе, кофе, селедка луком .

 

[В Джазе]

Приветы
Соблюдала всё, но на ужин роллы и суши

 

[Ksendria]

Ужин: сеня ж день углеводный... я оторвалась наконец-то: черный хлеб с подсолнечным маслом, солью, помидорчик, Белевская пастила и Мажителька.... Мням - вкуснятина....

 

[Svet_VS]

Доброе утро!@Джесика Джонотановна
Отчет:
- Вес 67,1...минус 450г, (округлила в меньшую сторону, пусть будет задел?)
- Питания придерживаюсь, углеводные вечера устраиваю с большим удовольствием?
- Физ.нагрузка: утренняя зарядка, скандинавская ходьба, йога.

 

[В Джазе]

Доброе утро!@Джесика Джонотановна
Отчет:
- Вес 67,1...минус 450г, (округлила в меньшую сторону, пусть будет задел?)
- Питания придерживаюсь, углеводные вечера устраиваю с большим удовольствием?
- Физ.нагрузка: утренняя зарядка, скандинавская ходьба, йога.

Ксюха, ну ты шайтан-диетчица!! Ничо ты молодеса!!

А вообще чо это ты себе на аву прикрепила, плагиатчица блин, щас за волосы оттаскаю

 

[Svet_VS]

Ксюха, ну ты шайтан-диетчица!! Ничо ты молодеса!!

А вообще чо это ты себе на аву прикрепила, плагиатчица блин, щас за волосы оттаскаю

Ксюха ?...это не я???

 

[В Джазе]

Ксюха ?...это не я???

Ой, Свет, сорри, тя процитировала спросони, думала @Ksendria так активно вес сбрасывает.

 

[В Джазе]

@Илья Александрович @Metallic @*Сергеич*
Мужчины, с праздником!! Любви и достатка во всём

 

[Илья Александрович]

@Илья Александрович @Metallic @*Сергеич*
Мужчины, с праздником!! Любви и достатка во всём

И губки давай

 

[Metallic]

@Илья Александрович @Metallic @*Сергеич*
Мужчины, с праздником!! Любви и достатка во всём

Спасибо?

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро друзья мои возлюбленные!
Сегодня отчёт не забываем все записать! Надеюсь ваши результаты прекрасны!

И! От лица всех участниц марафона (надеюсь вы не против?) Поздравляю всех наших мужчин с 23 февраля! Мы гордимся вами!!! Вы самые лучшие

@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

 

[Джесика Джонотановна]

Привет всем, все хорошо, !!!!! Вместо завтрака 5 стаканов воды с лимоном. Кушать не хотела вообще. Странно как то. Обед кофе, кофе, селедка луком .

После воды и не хочется)) когда то почки лечила водопитием)) примешь 1,5 литра утречком и свободен)))

 

[Илья Александрович]

После воды и не хочется)) когда то почки лечила водопитием)) примешь 1,5 литра утречком и свободен)))

И бегаешь углы метишь

 

[Джесика Джонотановна]

И бегаешь углы метишь

От туалета отлучаться нельзя)))
А вообще пиелонефрит я вылечила)) как раз таким образом)) японская метода

 

[Metallic]

Доброе утро друзья мои возлюбленные!
Сегодня отчёт не забываем все записать! Надеюсь ваши результаты прекрасны!

И! От лица всех участниц марафона (надеюсь вы не против?) Поздравляю всех наших мужчин с 23 февраля! Мы гордимся вами!!! Вы самые лучшие
Посмотреть вложение 1128378
@Джесика Джонотановна
@Екатерина01
@Ksendria
@angel..ina
@Нимфалида
@МамаДмитрия
@Илья Александрович
@Metallic
@Serg71
@Svet_VS
@Экста
@Tany 53
@Алексей_117
@Юпиша
@Уже все

Спасибо ?кэпушка,я опять100кг

 

[Ksendria]

Ой, Свет, сорри, тя процитировала спросони, думала @Ksendria так активно вес сбрасывает.

Ликуся, не кипишуй... Я ужо, увы, не скидываю... углеводный вечер все портит... Вчера утром было 76,500, ну думаю... еще денек и будет как раз килограммчик.... Не фига подобного утром сеня 77 и фсё.......... Поела вчерась хлебушка....

 

[Ksendria]

Ксюха, ну ты шайтан-диетчица!! Ничо ты молодеса!!

А вообще чо это ты себе на аву прикрепила, плагиатчица блин, щас за волосы оттаскаю

Меня ужо и без тебя оттаскали и насильно переодели....