#21_2 Боевые страусы

[Роман 1979]

Я как-то не задавалась вопросом, можно ли несколько счетчиков ставить... По идее можно, только зачем? Тебе ещё логотип команды попозже надо будет установить,когда уже с названием определимся... А там, в подписи, ограниченное количество символов только вмещается....
Поэтому несколько счетчиков наверное лишнее. Но если хочешь, могу узнать...

Не ,не надо одного хватит )))

 

[Ирина мандарина 21]

Раньше занимался боксом лет 5 наверно ,водным туризмом лет 10 все реки в России и ближнем зарубежье облазили от 2 категории сложности ,сейчас открыл для себя йогу пол года наверно и понял это прям мое возьмите правую ногу и закиньте ее за левое ухо ))) раньше обходил йогу стороной думал чисто женская тема ничего подобного после часовой тренировки бодряк необыкновенный ,но появилась проблема не получается совмещать йогу и табак и это тоже одна из причин по которой я здесь вместе с вами )

А йогой с инструктором занимался?

 

[Роман 1979]

А йогой с инструктором занимался?

Не без ,по ютубу но каждый день по часу полтора была поставлена цель хочу в падмасану (поза лотоса)и это с моей пластикой и грацией Буратино ) вот и осваиваю потихоньку

 

[Nika)]

Раньше занимался боксом лет 5 наверно ,водным туризмом лет 10 все реки в России и ближнем зарубежье облазили от 2 категории сложности ,сейчас открыл для себя йогу пол года наверно и понял это прям мое возьмите правую ногу и закиньте ее за левое ухо ))) раньше обходил йогу стороной думал чисто женская тема ничего подобного после часовой тренировки бодряк необыкновенный ,но появилась проблема не получается совмещать йогу и табак и это тоже одна из причин по которой я здесь вместе с вами )

На йогу я тоже поглядываю...но как-то драйва мне что ли кажется маловато...
Я особо не срортсмен, так домашние тренировки...для поддержания формы,так сказать.

 

[Роман 1979]

На йогу я тоже поглядываю...но как-то драйва мне что ли кажется маловато...
Я особо не срортсмен, так домашние тренировки...для поддержания формы,так сказать.

Мне тоже по началу драйва не хватало но искал и нашел на Ютубе Артур Паталах тренировки не заскучаеш ,Йога и медитация там тоже ребята грамотно объясняют и тренировки довольно динамичные

 

[Ирина мандарина 21]

Не без ,по ютубу но каждый день по часу полтора была поставлена цель хочу в падмасану (поза лотоса)и это с моей пластикой и грацией Буратино ) вот и осваиваю потихоньку

А я тоже хочу начать заниматься, но как то опасаюсь, боюсь шею свернуть

 

[Nika)]

Мне тоже по началу драйва не хватало но искал и нашел на Ютубе Артур Паталах тренировки не заскучаеш ,Йога и медитация там тоже ребята грамотно объясняют и тренировки довольно динамичные

Спасибо, заскринила,посмотрю обязательно!)

 

[Nika)]

А я тоже хочу начать заниматься, но как то опасаюсь, боюсь шею свернуть

Ты ж потихоньку?)))

 

[Riksi]

Встречайте пополнение: @ReginaKarm! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Ирина мандарина 21]

По телевизору была зарядка для пожилых . Так там бабульки так грациозно двигались, а меня заклинило. На работе спрашивали, тебя, что продуло?

 

[Nika)]

По телевизору была зарядка для пожилых . Так там бабульки так грациозно двигались, а меня заклинило. На работе спрашивали, тебя, что продуло?

Там постепенно наверное как-то надо начинать, а ты небось как скрутилась сразу,вот тебе и итог...

 

[Роман 1979]

А я тоже хочу начать заниматься, но как то опасаюсь, боюсь шею свернуть

Ну да есть такой момент на боксе ни разу нос не расшибал а начал заниматься йогой раз так приложился шнобелем в пол думал все здравствуй снова перелом носа но ничего обошлось ))) Поэтому надо начинать потихоньку ощущать себя во времени и пространстве )))на Ютубе сейчас куча разных стилей направлений выбирай на любой вкус и цвет

 

[Nika)]

@ReginaKarm Привет! ? Я Галя @Nika) и Наталья @МамаДмитрия наставничаем тут. Проходи, не стесняйся, давай знакомиться!)))

 

[Nika)]

Ну да есть такой момент на боксе ни разу нос не расшибал а начал заниматься йогой раз так приложился шнобелем в пол думал все здравствуй снова перелом носа но ничего обошлось ))) Поэтому надо начинать потихоньку ощущать себя во времени и пространстве )))на Ютубе сейчас куча разных стилей направлений выбирай на любой вкус и цвет

Что-то мне уже страшно...

 

[Волшебник]

По телевизору была зарядка для пожилых . Так там бабульки так грациозно двигались, а меня заклинило. На работе спрашивали, тебя, что продуло?

Мандаринка, береги себя, ты нужна этому миру)

 

[Ирина мандарина 21]

только у вас всегда мой музыкальный выбор понимали

 

[ReginaKarm]

Меня зовут Регина, недавно прочитала книгу Аллен Карр, не курю уже 4 дня, стаж курения около 6 лет

 

[Nika)]

только у вас всегда мой музыкальный выбор понимали

Тоже что ли в певицы податься???

 

[Nika)]

Меня зовут Регина, недавно прочитала книгу Аллен Карр, не курю уже 4 дня, стаж курения около 6 лет

Рнгина! Добро пожаловать в команду! Общайсям, вливайся))) Есть предложения по названию команды? Мы тут список составляем...

 

[Роман 1979]

Что-то мне уже страшно...

Та не это я хотел с наскока все и сразу ,думал что мне это йога парву как тузик грелку ) Ан нет не так она проста как кажется только через полгода начало приходить понимание как надо входить ,выходить дышать, контролировать или наоборот отпустить все, очень интересно )))