#21_1 Матросы на зебрах

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдёте после окончания этой взлетки?

  • 4.В стодневку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • 6.Пойду в небухашки,нежральню и все

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    21
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
А на ночь это во сколько? Или просто часа за два до сна?
Вечером пришел с работы и ешь яичницу с салатом (огурцы помидоры подсолнечное масло) без хлеба. за 1-2 - чай-вода.
 
Сейчас не вечер - можно и торт! Ещё раз всем огромное спасибо за поздравления!!
Дизайн без названия (4).jpg
 
Нет-нет нет не согласна!!!
Тут Юра не такая прстая корреляция!
Надо есть дробно - раз, много пить -два и на ночь -ХОТЬ ТРЕСНИ, НО НЕ ЕСТЬ!!!
Сколько есть вариантов?
1 - на ночь только белки - это мясо БЕЗ ХЛЕБА, (яичница.котлета или йогурт)
2- бананы
3 - кефир
Всё работает - всё на себе проверено)
Но и без спорта ну как???? ну не получиться!
Сейчас такие кайфные фитнесзалы, такой сервис - идите !! ни секунды не пожалеете! И главное там люди зацикленные на здоровье, вообще не курят и отличные в общении!
И расходы на фитнес гораздо меньше того, что все мы прокуривали(((
Банан все же лучше в первой половине дня, да и любой фрукт тоже)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу