Сила воли Мой дневник. Хроника достижений и периодического нытья )

[Asya_]

а главное наверное купить ПЛАСТЫРЬ
рот заклеивать))))))))))))))))))))))))

 

[Asya_]

пишу про пластырб а думаю о ВОТ ТАКОМ ОГРОМЕННОМ :

 

[Пушистый кот]

Хм...начни вязать или вышивать, когда накатит! Сосредоточишься на деле!

 

[Самолетик]

Я тоже хочу такой торт, вот прям щас, и нинада мне пластыря... и селедкой заесть его и сладким какао запить

 

[zagadka371]

Я тоже хочу такой торт, вот прям щас, и нинада мне пластыря... и селедкой заесть его и сладким какао запить

И я и я!!!! я тоже хочу в такой же последовательности

 

[Тэсс]

Завтра куплю с утра эфирного масла.

а я купила эфирное масло АПЕЛЬСИН. наношу на внутреннюю сторону запястьев у рук и грубоко вдыхаю.
помогает и настроение поднимается)))

 

[zagadka371]

а я купила эфирное масло АПЕЛЬСИН. наношу на внутреннюю сторону запястьев у рук и грубоко вдыхаю.
помогает и настроение поднимается)))

пасип за подсказку, у меня есть такое масло, но я его на лампочку капаю обычно, терь с собой буду носить

 

[Asya_]

А я вот не купила
Что ж такое! Куплю обязательно!

 

[Asya_]

мда.. испытания сваливаются одно за другим.
Сначала очередной завал на работе. и не просто завал, а ЗАВАЛИЩЕ!
хотя, знаете, у меня такая работа, что эти завалы просто бесконечны. стресс всегда . Хотя, наверное, можно и без стресса обойтись. Надо просто спокойнее и проще ко всему относиться. Ведь на самом деле самое важное - это здоровье и семья.
Работа никуда не денется. Она будет всегда, она может быть разная. с моей страстью везде лезть и проявлять инициативу завалы будут на любой работе.
Вчера у меня была очередная встреча с доктором и было принято решение, что сначала будем делать операцию. В связи с тем, что лето и мало народу на плановых операциях меня записали на четверг. При условии, что я очень постараюсь и сдам все предоперационные анализы.
С учетом того, что принятие решения и куча исследований тянулось с января, конечно это облегчение, т.к. есть понимание что будут делать и сроки. НО! мне все равно страшно.
к теме нашего сообщества... еще в январе я решила, что когда мне будут операцию делать, вот тогда я и брошу курить. и очень я жалела, что в прошлом году в апреле закурила после 3-х дней вынужденного некурения в больнице. Так вот. Это мое решение - январское, так сидело плотно в моей голове, что вчера мне очень хотелось покурить. отклонение от плана очень на меня давило. обычно я следую планам, которые составила.
мне удалось взять себя в руки. Понимание того, что сигарета не исправит НИ-ЧЕ-ГО! абсолютно ничего, мне очень помогло.
и вот ради чего и для чего я курила раньше? мне ведь сейчас это совсем непонятно. Я прекрасно могу обходиться без сигарет.
Все штампы: расслабление, сосредоточенность и т.д. - полная чушь!
Ребята, бросить курить - это одно из САМЫХ ПРАВИЛЬНЫХ и ВЕРНЫХ поступков в моей жизни!
Спасибо Вам за поддержку!
Вместе мы - СИЛА!
и да поможет нам Бог!

 

[Asya_]

P.S. а число невыкуренных сигарет сегодня дьявольское.... ужасть...

 

[Тина Тимуровна]

Asya_, Завтра это число изменится, не обращай внимания! Удачи тебе и держи хвост пистолетом! Все обязательно получится !

 

[Marycьka]

Asya_, соберись! Не нужно тебе начинать курить для того чтобы бросить курить перед больницей! С какой целью? Ты не куришь! Ни одному некурящему человеку не придет такая бредовая идея. Забудь о существовании сигарет. Скушай лучше арбузик

 

[Самолетик]

Asya_, Держим кулачки... это нужно тебе... только тебе... люби себя... не трави себя... мы с тобой... пишись

 

[Asya_]

Спасибо, дорогие !!!
мысли какие-то дурацкие в голову от страха лезут...
ничего! прогоним их)

 

[Пушистый кот]

Ася, вот когда тебе мысли не о заманчивой сигарете, а о вкуснючей шоколадке ( в которой из более-менее натурального только обёртка) лезут. вот это дурацкие мысли.
А у тебя всё нормально.
Больше больше гламура позитива!

 

[Анатолий НН]

Asya_, многие с кем я разговаривал, кто бросил курить, говорят, что после 100 дней уже ваще никак не колышет никотин. Нам осталось еще чуть-чуть и мы одержим победу. Я именно поэтому веду отсчет. Жду заветные 100 дней.

 

[Asya_]

Анатолий НН, сто дней ) договорились!
Ждем!!!!!
мои сто дней наступят 18 октября.
охххххх.....
но ничего!шутками-прибаутками прорвемся)))
НАС НЕ ДОГОНЯТ!!! ))))

 

[Asya_]

Пушистый кот, в прошлом я была ааабсолютно равнодушна к сладкому! между куском торта и стейком я ОДНОЗНАЧНО выбирала стейк! а вот тепеееерь?!?!?! я мечусь)))) потому что я ВСЕ хочу и ВСЕ буду))))))

во мне проснулся ЖОРодер))))))

 

[mr Jekson]

Asya_, не заходил на форум уже и не сосчитать сколько дней. А тут гляжу меня процитировали. Дай, - думаю, зайду. Почитал дневник. Какая борьба с собой! Я то же вначале боролся сам с собой, но по прошествии времени понял, что не надо бороться ни с собой, ни с желанием покурить. Просто желание не курить поборола все остальные. И как отрезало. То есть произошла подмена: желание покурить было заменено на желание не курить.
Вот сейчас пишу и даже не знаю сколько я уже не курю. Допишу и посмотрю в своём сообщение, удивлюсь.
Курил 27 лет, какой же я был дурак, что раньше не перестал, да и вообще начал... Зачем? Сейчас смотрю на курящих и кроме чувства жалости не возникает.
Удачи!

 

[Asya_]

mr Jekson, спасибо!!! буду равняться на Вас