#22_3 Путь на Эверест

[Уaginya]

Соломка есть, нужно попробовать обмануть мозг)

На первой страничке этой темы много полезной информации, дневники бывалых, почитай, очень мотивируют!

 

[Уaginya]

@Volodya
Привет?Добро пожаловать в нашу дружную команду, проходи, располагайся!

Я Наталья, есть еще Лена @1.Елена и Леша @Стильный кед мы наставники в этой команде. По любым вопросам, не стесняйся спрашивай ?

 

[1.Елена]

Соломка есть, нужно попробовать обмануть мозг)

Хорошо помогает) Я так кофе пила утром через коктейльную трубочку)

 

[1.Елена]

@Volodya Привет) Проходи распологайся знакомься с ребятами)) Мы тебе рады)

 

[Уaginya]

Анюта, @Anka_pulemet как там Владимир Владимирович поживает? Ты сегодня дома?

 

[V sinih trenikah]

Как разберешься немного с форумом, надо счетчик поставить и лого, и дневник завести, мы поможем если что!

Хорошо, договорились. Спасибо!

 

[Диксон]

Соломка есть, нужно попробовать обмануть мозг)

Попробуй. Я вчера случайно прочитал про это. Сегодня с собакой пошел гулять, это для меня жесткий тригер, всегда курил с собакой на прогулке. И желание сильное такое появилось вдохнуть дыму. Взял саломку и сразу в подъезде даже не дожидаясь, когда выйду, начал "затягиваться" через нее. Так хорошо стало. Всю прогулку так дышал, по дороге домой уже убрал её и спокойно вернулся.

 

[MaksimNekhoroshikh]

Встречайте пополнение: @MaksimNekhoroshikh ! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

1. Максим
2. 16 лет
3. Более 6
4. Принудительный отказ, Табекс, Никоретте, А. Карр
5. 22 дня
6. В течение всего времени отказа от сигарет преследовало дикое желание закурить, стал нервным, рассеянным, вспыльчивым.

 

[Уaginya]

1. Максим
2. 16 лет
3. Более 6
4. Принудительный отказ, Табекс, Никоретте, А. Карр
5. 22 дня
6. В течение всего времени отказа от сигарет преследовало дикое желание закурить, стал нервным, рассеянным, вспыльчивым.

Максим, ты сейчас куришь?

 

[Alona]

Я сегодня сделала все тренировки что вчера кидали, и с накачаными парнями, теперь вот без сил

да ты молодец!
я вот тоже оттренила, кушаю

 

[Милашка]

@Галиназ, Все у тебя получиться.

 

[MaksimNekhoroshikh]

Максим, ты сейчас куришь?

да...

 

[1.Елена]

Попробуй. Я вчера случайно прочитал про это. Сегодня с собакой пошел гулять, это для меня жесткий тригер, всегда курил с собакой на прогулке. И желание сильное такое появилось вдохнуть дыму. Взял саломку и сразу в подъезде даже не дожидаясь, когда выйду, начал "затягиваться" через нее. Так хорошо стало. Всю прогулку так дышал, по дороге домой уже убрал её и спокойно вернулся.

Отлично)

 

[Уaginya]

да ты молодец!
я вот тоже оттренила, кушаю

Теперь бы не забыть завтра это сделать

 

[Уaginya]

да...

А когда собираешься бросать? мы завтра стартуем в 10.00, и уже курить нельзя!

 

[V sinih trenikah]

Не пойму почему у меня нет вкладки "Подпись" в профиле, куда код лого нужно вставить судя по спойлеру. Наставники помогите плз...

 

[Alona]

Соломка есть, нужно попробовать обмануть мозг)

нужно ли?

 

[Уaginya]

Не пойму почему у меня нет вкладки "Подпись" в профиле, куда код лого нужно вставить судя по спойлеру. Наставники помогите плз...

Андрей, тебе нужно 20 сообщений написать, тогда появится, у тебя пока 10

 

[Anka_pulemet]

Анюта, @Anka_pulemet как там Владимир Владимирович поживает? Ты сегодня дома?

Спасибо, Наташенька, хорошо всё. В прятки поиграли в футбол погоняли, мы у родителей еще на денек остались... Вот с бабулечкой из пластелина кирпичики лепят?

 

[V sinih trenikah]

Андрей, тебе нужно 20 сообщений написать, тогда появится, у тебя пока 10

Понятно, спасибо!