Ибо нехрен! Аминь

[Солнце_Ясное]

Chudo_, купи жиросжигатель. Сейчас крайне необходим контроль аппетита. А то ...ата та, Ксения)))

 

[Солнце_Ясное]

Chudo_, купи жиросжигатель. Сейчас крайне необходим контроль аппетита. А то ...ата та, Ксения)))

 

[Bogema]

2 мороженого, орешки и чипсы купились сами.

иногда можно себя побаловать в целях хорошего настроения, тоже надо

 

[Chudo_]

Chudo_, купи жиросжигатель

что за жиросжигатель?
да я не знаю, что на меня нашло сегодня. всё как в тумане.....

 

[Мой выбор]

что за жиросжигатель?

Во всех аптеках есть комплекс Худеем за неделю. Батончики очищающие и жиросжигающие. Не особо они и сжигают. Ем их уже пятый месяц. Похудела на 7 кг., но уверена, что не от них. Фитнес и ПП. Вот только второй вечер я с этого ПП срываюсь. с 1 апреля очень легко держала норму во всем. Что второй день происходит не пойму. Расслабилась от радости, что подошла к желаемому весу. Теперь второй вечер полтора кг. туда обратно.
Ксения, мне всегда было интересно, какой режим питания? В смысле меня интересует исключительно по часам. Во сколько завтрак? Ужин? Последний стакан воды? Во сколько при этом встаешь и ложишься? Заранее спасибо.

 

[Солнце_Ясное]

Во всех аптеках есть комплекс Худеем за неделю. Батончики очищающие и жиросжигающие. Не особо они и сжигают. Ем их уже пятый месяц. Похудела на 7 кг., но уверена, что не от них. Фитнес и ПП. Вот только второй вечер я с этого ПП срываюсь. с 1 апреля очень легко держала норму во всем. Что второй день происходит не пойму. Расслабилась от радости, что подошла к желаемому весу. Теперь второй вечер полтора кг. туда обратно.
Ксения, мне всегда было интересно, какой режим питания? В смысле меня интересует исключительно по часам. Во сколько завтрак? Ужин? Последний стакан воды? Во сколько при этом встаешь и ложишься? Заранее спасибо.

Chudo_, О Боже! Только не это! Только вернулись домой, сил нет. Завтра проснусь, все расскажу про жиросжигатели. В аптеке ничего не покупай))))

 

[Солнце_Ясное]

Потому что жиросжигатели в аптеках не продают. То что вы употребляли 5 месяцев - это плацебо. Максимум, на что они способны - это вывести воду, или работать как дуаретик. Это не похудение, а самообман.

Chudo_, Ксюша, я говорю о сжиросжигателях, для фитнес спортсменов. Разве ты не знаешь что это? Продаются только в магазинах спорт питания. Эти препараты хороши тем, что при правильном применении ведут к потере именно жировой ткани. Нам ведь не нужно терять наши драгоценные мышцы? И воду зря гонять мы тоже не будем (почки нам еще пригодятся).
Жиросжигатели используются во время сушки, подготовки к соревнованиям, или к примеру, когда готовишься к курортному сезону. Как они работают, почитай в и- нете. Для нас, сейчас, необходимо подавить неконтролируемый аппетит. Я бы уменьшила дневную дозу до 1 таблетки и принимала в обед, чтобы продлить эффект до ночи. Главное, не пить эти таблетки на ночь. Не уснешь. Данная дозировка для препаратов Oxi Elit Pro, или Lipo 6. Я их сама принимала, рекомендую, потому что дают хороший эффект.
Будут вопросы, обращайся[/quote]

 

[Солнце_Ясное]

иногда можно себя побаловать в целях хорошего настроения, тоже надо

Пора прекращать эту пагубную привычку награждать себя едой. Мы же не животные!!!

 

[Chudo_]

Chudo_, Ксюша, я говорю о сжиросжигателях, для фитнес спортсменов.

А, вы об этом! Слышала конечно, но я такое не принимаю, честно говоря вообще побаиваюсь чего-то химического, пусть даже оно продается в магазинах спортивного питания. Опасаюсь побочных эффектов . Признаться страх у меня, что когда прекращу что-то такое принимать начнется обратный эффект. Но в любом случае возьму на заметку, спасибо за инфу! Еще в интеренете подробно почитаю о Oxi Elit Pro и Lipo 6! Заинтересовало! Уже бегло просмотрела отзывы в инете. Мне это вообще может подойти, так как они бодряд и дают энергию во время тренировок! Я вот вчера вообще занималась из под палки! И поддерживают мышичную массу, сжигая именно жир. Круто! Может и рискну....
У тебя какая-то побочка была после них?

 

[Chudo_]

Пора прекращать эту пагубную привычку награждать себя едой. Мы же не животные!!!

100%! Конечно, только животных поощряют через еду. Мы же люди разумные, можно найти кучу других способов себя наградить и побаловать!

 

[Yolki]

Мы не животные! Мы можем дрессировать себя иначе!

 

[Bogema]

Пора прекращать эту пагубную привычку награждать себя едой. Мы же не животные!!!

никто не говорит про НАЖИРАТЬ, я вешу тоже в пределах 53 кг и считаю это мои идеальным весом, я весила и 49 и мне это вообще не подходит, но я люблю еду, вот именно я не животное чтобы питаться просто ради того, чтобы не сдохнуть! Я получаю удовольствие как и от овсяной каши на воде, так ИНОГДА от домашних вареников, если я хочу то я поем кусочек тортика, потому что это принесёт мне удовольствие, я не встаю в 2 ночи и не ем, потому что я хочу "жрать". А в каждом посте где что-то говориться про еду, вы цитируйте и говорите только ХВАТИТ. Вы к этому болезненно видимо относитесь, но я не призываю есть сутками и что попало, но если человек сказал, что сьел чипсы вечером и это случилось раз в год, только потому что он захотел и получил от этого удовольствие, я лично в этом ничего плохого не вижу, это не значит, что теперь надо пичкать себя каким-то жиросжигателями и превратиться в существо вечно подсчитывающее калории!

 

[Bogema]

Конечно, только животных поощряют через еду.

животное не пойдёт и не купит себе пироженое, а вам его никто не втюхивает, а если вы купили сами, значит вы уже по определению не животное, а разумный человек, которые контролирует и выполняет свои желания

 

[Chudo_]

Bogema, кушай на здоровье! ))) Ради Бога Мы тут обсуждали больше в контексте спортивного питания.
У каждого своя философия. Кто-то следит за весом и питанием пристально, кто-то нет. Каждый мотивирует себя по своему. И если чтобы дисциплинировать и мотивировать себя нужно сравнить себя с животным, человек сравнит. Написано ведь не у тебя в дневнике, и не о тебе)) а у меня
Я контролирую свой вес и абсолютно не навязываю это остальным. А те кто занимаются спортом и стараются достичь рельефного спортивного тела, а не толстого или худого, очень тщательно должны следить за тем, что они едят. Ибо то что ты нарабатывала в зале годами, можешь потерять в два счета вот так вот позволяя себе лишнее. Большие вредные привычки зачастую и начинаются с маленького баловства и незначительных шалостей)
Дневник мой, специально для этого и заводила, чтобы меня пожурили и не повадно мне было обжираться. А то съел раз два три потом это вошло в привычку)

 

[Bogema]

Написано ведь не у тебя в дневнике, и не о тебе))

копировано было моё сообщение, вот я и ответила. ну тогда с разговора удаляюсь, если тут не мой дневник и я не в теме

 

[Chudo_]

копировано было моё сообщение, вот я и ответила. ну тогда с разговора удаляюсь, если тут не мой дневник и я не в теме

Это на тебя так 4й день без сигареты влияет, что ты так остро реагируешь )) И там написано не нажирать, а НАГРАЖДАТЬ , то есть поощерять)) учиться радовать себя не только через желудок)

 

[Bogema]

Это на тебя так 4й день без сигареты влияет, что ты так остро реагируешь

да нет совсем, моя интонация не передаётся через сообщения всё с улыбкой и лёгким сарказмом) Хожу тоже и в фитнес и сушкой тела занималась, просто так сказать еду уважаю)

 

[Chudo_]

да нет совсем, моя интонация не передаётся через сообщения всё с улыбкой и лёгким сарказмом) Хожу тоже и в фитнес и сушкой тела занималась, просто так сказать еду уважаю)

Это радует! Так ты хоть смайлы или скобочки ставь, а то не пойму то ли пошел психоз, то ли всё ок)

 

[Bogema]

ладно буду такие ставить)

 

[Евгений Юдин]

Классные девушки заходят на форум. И курить бросают, и пить, и смогли похудеть, и вес удерживать. И спортом занимаются, и знают про калорийность. Радостно читать.

Жаль, что встречаются такие представители прекрасной половины человечества очень редко.