23 #23_2 Крутые бобры

[Скорпиончик]

Ну да, я в целом так и планирую) картоху и макароны из т/с не буду правда исключать, но картошку я и так очень умерено ем, так что не думаю что какое то сильное влияние будет от нее, просто не хочу запрещать, а то сразу захочется))

Т/с макарон можно. Они полезны.

 

[Аксинья]

@Лона @ @oliatur не курю 20.05.2020 , 21.05.2020, 22.05.2020

 

[Света Музыка]

@Лона ,@татьяна тим #не курю, 22.05.2020 держусь!

Иннуся, как дела? Как себя чувствуешь?

 

[Света Музыка]

@Лона @ @oliatur не курю 20.05.2020 , 21.05.2020, 22.05.2020

Привет, не пропадай! Мы переживали

 

[татьяна тим]

@Лона ,@татьяна тим #не курю 22.05.20
И я дождалась

отметила

 

[Xenon]

@Лона @татьяна тим @oliatur #не курю 21.05. 22.05
Доброе утро! ? А у нас света нету , ура !!!)))

 

[татьяна тим]

@Лона @ @oliatur не курю 20.05.2020 , 21.05.2020, 22.05.2020

У тебя за 19.05 тоже отметки нет

 

[татьяна тим]

@Лона @татьяна тим @oliatur #не курю 21.05. 22.05
Доброе утро! ? А у нас света нету , ура !!!)))

Сеня привет Отметила

 

[Xenon]

Э, это моя

Всем доброе утро и хорошего дня!

Открытка , я ее первый в интернете нашел

 

[Света Музыка]

@Лона @татьяна тим @oliatur #не курю 21.05. 22.05
Доброе утро! ? А у нас света нету , ура !!!)))

Я всегда мысленно рядом с тобой, не переживай

 

[Xenon]

Э, это моя

Всем доброе утро и хорошего дня!

Открытка , я ее первый в интернете нашел

 

[Хоккеист]

@Хоккеист, а у меня уже ничего не болит после приседаний)) а значит что? Значит завтра, в день нижней части тела я начинаю делать комплекс попа ноги пресс
И да, мы ждём от тебя упражнения для девчонок на верхнюю часть)) ручки мне тоже не помешает подтянуть
Спасибо за мотивацию без тебя я бы ни за что не оторвала свою толстенькую попку от кресла

Может сегодня с нами в Планочке построишь, а завтра Табату вместе продолжим?

 

[Света Музыка]

Э, это моя

Открытка , я ее первый в интернете нашел

О! На кону картинка! Выходи на бой

 

[Хоккеист]

Стесняюсь спросить у физрука, а для верхней части тела это только плечи, руки? Может спросишь про бюст так сказать, а то мне уже неудобно Только не говори, что я спрашивала?

Спина, грудь, плечи и руки)))

 

[Xenon]

О! На кону картинка! Выходи на бой

Я готов ,

 

[Света Музыка]

@Xenon

,

 

[Xenon]

Сообщения минуту открываются

 

[Скорпиончик]

Спина, грудь, плечи и руки)))

Давай.

 

[Xenon]

Я так не играю , не видно ничего на картинке, что там дети делают?увидел ?

 

[Xenon]

?

@XenonПосмотреть вложение 1197005,