Еще курю

[AbSick]

Всем привет.

Нахожусь в рабстве у сигарет 20 лет Говорить о твердом желании прекратить не могу, но табекс уже второй день пьется строго по инструкции. В январе была попытка не курить, продержался 3 дня, все время кружилась голова. Закурил так как хотел закурить хотел сосредоточиться. Еще лет 10 назад пробовал, там после Алена Карра 5 дней не курил. Сейчас книга не помогла, 2 раза перечитал. Буду на зубах выезжать, в среду начну.

С алкоголем расправился в июле, 2 месяца не пью. С сигаретами так не получается пока

Что делать?

 

[nachtigal]

@AbSick, удачи и лёгкого бросания, Егор!

 

[nachtigal]

Оставлю информацию)

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник))

 

[Кризис Закончился]

Что делать?

Просто тупо не курить.

 

[Nero]

Всем привет.

Нахожусь в рабстве у сигарет 20 лет Говорить о твердом желании прекратить не могу, но табекс уже второй день пьется строго по инструкции. В январе была попытка не курить, продержался 3 дня, все время кружилась голова. Закурил так как хотел закурить хотел сосредоточиться. Еще лет 10 назад пробовал, там после Алена Карра 5 дней не курил. Сейчас книга не помогла, 2 раза перечитал. Буду на зубах выезжать, в среду начну.

С алкоголем расправился в июле, 2 месяца не пью. С сигаретами так не получается пока

Что делать?

Привет и добро пожаловать! Удачи тебе

 

[Lusi22]

С алкоголем расправился в июле, 2 месяца не пью. С сигаретами так не получается пока

Что делать?

Как что?
Страдать конечно!))) Мучиться от абстиненции, рвать волосы, посыпать голову пеплом! Стонать и изводить близких! Поедать килограммами шоколад и прочие сладости, купить мешок семечек! Пересмотреть старые сериалы! Да много всего прикольного в отказе))) главное не свернуть с этого пути и в полной мере насладиться страданиями и тяготами! Дабы в дальнейшем, когда пройдены все девять кругов ада, не возникла даже маленькая мысль вернуться в сигаретный рай!
Удачи, все получиться, если есть желание, семечки и те, кто готов поддержать!

 

[AbSick]

Как что?
Страдать конечно!))) Мучиться от абстиненции, рвать волосы, посыпать голову пеплом! Стонать и изводить близких! Поедать килограммами шоколад и прочие сладости, купить мешок семечек! Пересмотреть старые сериалы! Да много всего прикольного в отказе))) главное не свернуть с этого пути и в полной мере насладиться страданиями и тяготами! Дабы в дальнейшем, когда пройдены все девять кругов ада, не возникла даже маленькая мысль вернуться в сигаретный рай!
Удачи, все получиться, если есть желание, семечки и те, кто готов поддержать!

Есть все кроме семечек! Но это поправимо)) Спасибо, доходчиво)

Привет и добро пожаловать! Удачи тебе

Спасибо!

Просто тупо не курить.

Хм. В среду буду тупо не курить, а пока дайте еще дотравиться

По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник))

Котэ огонь! Назову его мистер Холмс

 

[Кризис Закончился]

а пока дайте еще дотравиться

Быстро наркотик тушку покидает, нужно дотравливаться каждый час будет))

 

[Nero]

Хм. В среду буду тупо не курить, а пока дайте еще дотравиться

Ты главное не затягивай на долго, а то есть такое дело, что потом можно и передумать бросать

 

[Кризис Закончился]

Почему никотин покидает организм? Че ему не сидится то? Если бы не покидал, то курить бы не хотелось))

 

[Zlata]

Всем привет.

Нахожусь в рабстве у сигарет 20 лет Говорить о твердом желании прекратить не могу, но табекс уже второй день пьется строго по инструкции. В январе была попытка не курить, продержался 3 дня, все время кружилась голова. Закурил так как хотел закурить хотел сосредоточиться. Еще лет 10 назад пробовал, там после Алена Карра 5 дней не курил. Сейчас книга не помогла, 2 раза перечитал. Буду на зубах выезжать, в среду начну.

С алкоголем расправился в июле, 2 месяца не пью. С сигаретами так не получается пока

Что делать?

Привет)) С алкоголем завязал и с сигаретами получится, не дрейфь прорвешсии))

 

[Галиназ]

Всем привет.

Нахожусь в рабстве у сигарет 20 лет Говорить о твердом желании прекратить не могу, но табекс уже второй день пьется строго по инструкции. В январе была попытка не курить, продержался 3 дня, все время кружилась голова. Закурил так как хотел закурить хотел сосредоточиться. Еще лет 10 назад пробовал, там после Алена Карра 5 дней не курил. Сейчас книга не помогла, 2 раза перечитал. Буду на зубах выезжать, в среду начну.

С алкоголем расправился в июле, 2 месяца не пью. С сигаретами так не получается пока

Что делать?

Удачи и твердости в принятом решении. Приходи сюда за поддержкой, заведи дневник и пиши о своём состоянии, а мы поддержим.

 

[AbSick]

Спасибо всем большое за поддержку, советы и напутствия! Решил я твердо, просто не хочу всем и везде об этом кричать. По опыту отказа от алкоголя, считаю, что лучше тихонечко для себя самого это просто прекратить и не жужжать. Хотя может и ошибаюсь.

Новопассит или афабазол?

Уже не первый раз читаю, что при отказе от сигарет людям начинают сниться сны. Это правда так? У многих такое было? Хочу сны!

Ах, да. Еще сильная утомляемость во второй половине дня. При том не важно сколько ты спал ночью. Постоянное состояние как в дыму, как ежик в тумане. Если кровать есть то спишь. Если нет кровати, то спишь с открытыми глазами.

 

[Zlata]

Спасибо всем большое за поддержку, советы и напутствия! Решил я твердо, просто не хочу всем и везде об этом кричать. По опыту отказа от алкоголя, считаю, что лучше тихонечко для себя самого это просто прекратить и не жужжать. Хотя может и ошибаюсь.

Новопассит или афабазол?

Уже не первый раз читаю, что при отказе от сигарет людям начинают сниться сны. Это правда так? У многих такое было? Хочу сны!

Не ну... ты поаккуратнее мечтай то)) Мечты сбываются знаешь ли)) Так что конкретное сны заказывай))
А по поводу успокоительных ... может травки попробуешь, валерьяну, пустырник, чай ромашковый. Хотя конечно же тебе виднее))

 

[nachtigal]

Спасибо всем большое за поддержку, советы и напутствия! Решил я твердо, просто не хочу всем и везде об этом кричать. По опыту отказа от алкоголя, считаю, что лучше тихонечко для себя самого это просто прекратить и не жужжать. Хотя может и ошибаюсь.

Новопассит или афабазол?

Уже не первый раз читаю, что при отказе от сигарет людям начинают сниться сны. Это правда так? У многих такое было? Хочу сны!

Ах, да. Еще сильная утомляемость во второй половине дня. При том не важно сколько ты спал ночью. Постоянное состояние как в дыму, как ежик в тумане. Если кровать есть то спишь. Если нет кровати, то спишь с открытыми глазами.

Новопассит хороший препарат.глицин возьми

 

[AbSick]

Не ну... ты поаккуратнее мечтай то)) Мечты сбываются знаешь ли)) Так что конкретное сны заказывай))
А по поводу успокоительных ... может травки попробуешь, валерьяну, пустырник, чай ромашковый. Хотя конечно же тебе виднее))

Любые сны давайте! я все готов смотреть))

Новопассит хороший препарат.глицин возьми

Вроде даже лежит где-то, брал с собой сюда.

Черный холлс?

 

[nachtigal]

Любые сны давайте! я все готов смотреть))


Вроде даже лежит где-то, брал с собой сюда.

Черный холлс?

Обязательно!!!??

 

[nachtigal]

Вот тебе видео мотивирующие))

https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/

 

[AbSick]

Лена, спасибо за поддержку и помощь! Я прямо не ожидал!