Сила воли На пути к лучшему. =)

[Игорь_87]

Женечка Платонова, главное не выкурить "всего одну сигаретку".

 

[Женечка Платонова]

Jizzm, тогда получается, что рано или поздно я и от кофе смогу отказаться.. что просто отлично, потому что кофе в больших количествах тоже плохо...

 

[Женечка Платонова]

Игорь_87, вот это и губит обычно.. и вроде понимаешь, что нельзя и все равно срываешься... соблазн велик, но нужно сдержаться.. судя по дневникам, которые здесь размещают люди, сдержаться очень даже возможно...

 

[Игорь_87]

Женечка Платонова, не обычно, а всегда.)) Держаться нужно обязательно. Тем более завтра такой день!))

 

[Женечка Платонова]

Игорь_87, а что завтра за день?

 

[Владимир Файб]

Задача книги Аллен Карра - промыть мозги, помочь понять что курево не успокаивает, не весилит, не решает проблем и вообще ничего кроме вреда

Кстати, для тех, кто не читал "Легкий способ" - первое прочтение этой книги буквально может стать Легким способом!!!
Я согласен с Алленом, действует в 95% случаев! Поднимите руку кому помогло!
Мне да (на два, три дня). Не знаю, как, но курить мне не хотелось. А что дальше? Представьте что вас вытащили из болота, куда вас затянуло уже по горло, умыли и одели во все чистое! И вы такой ошарашенный стоите и щиплете себя по всем местам... нет, не сон! Вот он я! Вот оно болото! И?
Кто, то побежал по своим делам, и забыл про болото! А кто то постоял, не поверил свалившемуся на халяву счастью и... вернулся в болото!
А кто то, ходит вокруг да около, поглядывает на друзей и знакомых, которым вроде как даже весело бултыхаться в болоте... глядишь и то же к ним... назад в болото... А, если что еще раз прочитаем... а второй раз, в 95% случаев не работает!!! Вот засада!!!
И сидят в болоте причитают: "Карр нам не помог!"

И еще один момент, я когда Карра прочел, поверил каждому его слову, в том числе, что заменители вред и то что его метод единственный....
Ну и бегал по кругу несколько лет, пока на форум не попал, по нескольку раз в неделю, слушаешь аудиокнигу, куришь последнюю сигарету и... на следующий день находишь повод отложить на завтра Мне даже на Табекс было тяжело решиться, то же поначалу относил его к заменителям

 

[Игорь_87]

Женечка Платонова, международный день отказа от курения.

 

[Игорь_87]

Владимир Файб, согласен с каждым словом.

 

[Женечка Платонова]

Игорь_87, ах, точно, точно!! как это я забыла какие мы все таки молодцы с тобой, что решили бросить, да еще и в такое всемирное время..

 

[Игорь_87]

Женечка Платонова, да мы с тобой почти герои мировой общественности.))

 

[Женечка Платонова]

Игорь_87,

 

[Игорь_87]

Женечка Платонова,

 

[Waldemar]

Поздравляю, с правильным решением!

 

[Женечка Платонова]

Waldemar, Спасибо! тебя тоже можно поздравить?

 

[Waldemar]

Waldemar, Спасибо! тебя тоже можно поздравить?

да, сижу от ломки работать не могу радует что быстро проходит)

 

[Janik]

Женечка Платонова, Waldemar, давайте ребята, веселее, начало положено!

 

[Waldemar]

Женечка Платонова, Waldemar, давайте ребята, веселее, начало положено!

начало чрезмерного употребления чая положено)

 

[Janik]

начало чрезмерного употребления чая положено)

А что в этом плохого, наоборот хорошо, а с печеньками так вообще класс, это я уже не говорю там о всяких конфетках, мармеладках...

 

[Janik]

Waldemar, Женечка Платонова, кстати, могу немного подсказать как легче бросать. Хотите?

 

[Waldemar]

Waldemar, Женечка Платонова, кстати, могу немного подсказать как легче бросать. Хотите?

"приготовился удивиться"