Сила воли На пути к лучшему. =)

c898b_demotivator-0019.jpg
 
Володя про Карра все правильно говорит. И про болото тоже. Добавлю от себя. На сроках отвыкания от физической составляющей, а потом отвыкания от якорей имеет смысл задействовать силу воли, поскольку постоянно действуешь вопреки своим " желаниям". Но для полного, безвозвратного ухода от курения следующим этапом необходимо включать силу разума. Без этого будешь постоянно на силе воли, то есть постоянно ущемлять себя в желаниях. А так долго не протянешь. Ловите малейшие плюсы некурения и пропускайте плюсы курения. Себя можно и нужно перепрограммировать.
 
Аааааа!!!! Ну тогда я уже 11 дней якорю по полной!:D
это незаметно исчезает, а вот желание покурить может остаться на год и на пять. Тут надо работать . Доказывать бессмысленность и вред. Чтобы на вопрос -можно выкурить одну сигарету? был незадумываясь ответ - конечно можно,
 
теперь другая, ага:)
и ощущения от него какие то странные.. такое интересное состояние, как-будто пару фужеров вина выпила красного..:angel: и очень хочется прилечь:oops: хотя может это просто синдром отмены так проявляется...:angel:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу