Все получится!

[SimKa]

 

[Алишка]

Привет)))

бодрое утро

 

[Другая]

День 14. Табекс пью, не курю
из минусов:
-уже нет той веселости первой недели, тревога есть, но она со мной всегда, именно ее я раньше прокуривала
-бывает периодами рассеянность, отстраненность, которую раньше за собой не замечала
из плюсов:
-в этот раз практически не грызла семечки, жора нет совершенно
-приятно, что нет от меня больше запаха курева, спокойно в любую минуту могу общаться с людьми
-несмотря на то, что не высыпаюсь, в течение дня нет чувства разбитости,
-за 2 недели не болела голова

В целом общий фон на четверочку с маленьким минусом, табекс хорошо помогает не думать о сигаретах, но с переживаниями-волнениями надо что-то делать, чуть занервничала и сразу червячок шевелиться начинает.

 

[Chudo_]

теперь другая, с двумя недельками тебя!

тревога есть, но она со мной всегда, именно ее я раньше закуривала

Возможно и тревога твоя, которая всегда с тобой и требовала, чтобы ее закуривали не что иное как нарко ломка. И я не удивлюсь, что черещ месяцок другой ты с ней попрощаешься

 

[Другая]

И я не удивлюсь, что через месяцок другой ты с ней попрощаешься

я как-то с этого ракурса никогда не задумывалась, не может быть, чтобы было так просто

 

[SimKa]

Все таки разница очевидна между твоим первым бросанием и вторым, прям вдумчиво анализируешь свои ощущения, не бойся-мы с тобой) ты-молодец, твоя уверенность достойна награды-освобождения от смол и дыма .)

 

[Другая]

Все таки разница очевидна между твоим первым бросанием и вторым,

Ириш, я и чувствую себя по разному

 

[EzeKILL]

-уже нет той веселости первой недели, тревога есть, но она со мной всегда, именно ее я раньше прокуривала

а) все рано или поздно кончается, бросить курить это в первую очередь не развлечение, а работа над собой;
б) не забывае вознаграждать себя за свои победы над собой;
в) нужно сменить деятельность, найти дело от которого будет также переть, как от курева

табекс хорошо помогает не думать о сигаретах

Табекс лишь снимает синдром отмены, а вот не думать о сигаретах помогаешь себе ты сама же! Мне кажется, что это очень важно понимать, так как когда кончатся таблетки останешься ты сама, ну и мы Ты молодец! Горжусь тобой, равняюсь на тебя!

 

[Другая]

нужно сменить деятельность, найти дело от которого будет также переть, как от курева

это самое сложное еще найти бы эту деятельность, ух, тогда бы я разошлась по полной

Ты молодец! Горжусь тобой, равняюсь на тебя!

 

[EzeKILL]

это самое сложное еще найти бы эту деятельность, ух, тогда бы я разошлась по полной

дорогу осилит идущий

 

[SimKa]

По-з-дра-в-ляю!!!!
Ирочка, с Днём рождения тебя! Пусть ждут тебя только счастливые и бездымные дни!

 

[EzeKILL]

Ирочка

Какое прекрасное имя!

Желаю море счатья и океан любви, но в этом океане смотри не утони!

 

[Другая]

SimKa, EzeKILL,

 

[Chudo_]

теперь другая,
И пусть мечты твои сбываются!

 

[Другая]

Chudo_,

 

[Тианна]

Желаю тебе найти новые идеи для деятельной деятельности!
Конечно Становление крепких и нерушимых внутренних направлений на благополучною и здоровую жизнь!
Добра, тепла, радости и здоровья!
С днем рождения!

 

[Другая]

новые идеи для деятельной деятельности!

буду стараться, спасибо!

 

[Алишка]

Ой-ей а я и не знала..и без подарка...Стыдоба то какая!!!
теперь другая, С днем РоЖдения ТеБя!!!
Вот тебе цветочков хоть вручу

Именинница, поздравляю!!! Люби и будь любимой, это очень важно!!!

 

[Другая]

Алишка, Спасибо!!!

 

[Тианна]

теперь другая, мрр..чтото как то не многословно)
признавайся, чем себя порадовала на день рождения??? ну или огорчила?(по опыту знаю.. бывают неудачные дни рождения) И вообще как дела??!!!