Наташа Доброе утро)))
Отмечаться с утра лучше. Сказал - сделал и больше не думаешь об этом и мозг понимает, что сегодня уже не прокатит сманить тебя на тропу "разврата"

А если отмечаться вечером, ты как бы даёшь себе шанс. Ну это лично моё мнение,пробовала и так и так.