34 #34_2 Зайчатки разума

[Багира26]

@Михаил mik, согласна с помощью в освоении,благодарю за подсказку: во Взлетку))
Где вы были раньше?
Я на форуме с 28 июля и тупила,действительно, все это время : как пользоваться форумом?Куда пойти?С кем пообщаться?Что почитать?...везде уже все свои,друг друга знают и давно,"впихнуться, вклиниться" в диалоги было тяжко)и даже были психи больше не заходить на форум)))

полностью поддерживаю, благодаря Михаилу тоже вернулась обратно в поисках поддержки,а так уже больше раздражал форум,чем давал сил)))

 

[Mik@]

Всем здраствуйте.
Я Эльмира, стаж курения 17 лет
Это первая попытка бросить курить,до этого была замена на вейп около года парила. Потом опять перешла на обычные сигареты из-за аллергической реакции на состав вейпа.
Способ отказа-была ангина, читала Ален Карр. Решила совместить и бросить.
Отказалась 13.08.2021 года (23 дня пока что)
по названию пока не могу сказать, мыслю очень туго....

В 3-посте данной темы есть подробная инструкция как установить счетчик некурения.
Попробуешь? https://ne-kurim.ru/forum/threads/34_2-komanda.64378/#post-12462945

 

[Tashik]

Да ладно?!
Прикольно,класс!!
Привет,соседушка!)))
Натуля,где территориально обитаешь?

В двух шагах от парка Сосновка. А ты?

 

[Багира26]

В 3-посте данной темы есть подробная инструкция как установить счетчик некурения.
Попробуешь? https://ne-kurim.ru/forum/threads/34_2-komanda.64378/#post-12462945

там же после 20ти сообщений похоже доступна подпись.У меня пока нет

 

[Mik@]

1. @elena_elena44
2. @Freeway
3. @Анюта Я
4. @Надюшка45
5. @Багира26

В первом посте https://ne-kurim.ru/forum/threads/34_2-komanda.64378/post-12462940 темы нашей команды есть инструкция как создать дневник. Рекомендую завести.
Это будет ваш персональный домик. В нем можно писать что беспокоит/радует, если не желаете написать прямо в команде. Туда можно позвать на помощь или там можно принимать поздравления с датами некурения, днем рождения и т.д.

 

[Mik@]

там же после 20ти сообщений похоже доступна подпись.У меня пока нет

Осталось 10, это немного)

 

[Брусниchка]

В двух шагах от парка Сосновка. А ты?

Счастливая,рядом с парком живешь!))
Я на другом конце города((((Ломоносовская
Очень надеялась,что ты рядом,хотела уговорить на спорт вместе ходить)

 

[Mik@]

Счастливая,рядом с парком живешь!))
Я на другом конце города((((Ломоносовская
Очень надеялась,что ты рядом,хотела уговорить на спорт вместе ходить)

Жил недалеко от Ломоносовской в гостях, две недели, в 2003)
Хороший район, мне понравилось.

 

[Tashik]

Счастливая,рядом с парком живешь!))
Я на другом конце города((((Ломоносовская
Очень надеялась,что ты рядом,хотела уговорить на спорт вместе ходить)

Да, на противоположных концах города получается. Пока максимум из спорта на что я готова - это погулять с собакой (
А ты чем занимаешься?

 

[Tashik]

Жил недалеко от Ломоносовской в гостях, две недели, в 2003)
Хороший район, мне понравилось.

Там, кажется, зелени много.

 

[Брусниchка]

@Freeway, Натуля,ты сразу и никотин, и алкашку прогоняешь из своей жизни?

 

[Брусниchка]

@Надюшка45, ава -красотка!только у меня такой дубак я в двух кофтах сижу,не могу на твое оголенное плечо смотреть

 

[Надюшка♥️]

@Надюшка45, ава -красотка!только у меня такой дубак я в двух кофтах сижу,не могу на твое оголенное плечо смотреть

А у меня под столом обогреватель ?

 

[Брусниchка]

Там, кажется, зелени много.

Не много,у тебя больше)))))))

 

[Tashik]

@Freeway, Натуля,ты сразу и никотин, и алкашку прогоняешь из своей жизни?

Угу, с алкоголем уже расстались мы. Было гораздо легче.

 

[Mik@]

Там, кажется, зелени много.

Тогда было, сейчас не в курсе.

 

[Брусниchка]

А у меня под столом обогреватель ?

Похоже больше на печку-обогреватель))),если это фото в реальном времени)))))Мне так холодно,что я даже представить не могу ни обогреватель,ни голое плечо))))
Надюшка,ты откуда?

 

[Надюшка♥️]

Похоже больше на печку-обогреватель))),если это фото в реальном времени)))))Мне так холодно,что я даже представить не могу ни обогреватель,ни голое плечо))))
Надюшка,ты откуда?

Я не люблю тепло одеваться

 

[Брусниchка]

Да, на противоположных концах города получается. Пока максимум из спорта на что я готова - это погулять с собакой (
А ты чем занимаешься?

ЗанималАСЬ (та дома тренилась и в зал ходила в центр спортивный),сейчас хочу возобновить.Та же ситуация ,что и с никотином слабину дала и усе...типа сегодня пропущу,завтра позанимаюсь,завтра тоже самое и все перестала.
Сейчас поплыла (набрала кг) , зажоры сильные были первый месяц...(((правда,продолжаются,но сегодня уже решила,что хорош заедать,надо двигаться начинать больше и питание восстанавливать))

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение: @ivelichenkov Проходи, расскажи немного о себе. 1.Как тебя зовут. 2.Стаж курения. 3.Кол-во попыток бросить. 4.Какие способы отказа использовались. 5.Максимальный срок без сигарет. 6.Почему были срывы? 7.Твои предложения по названию этой команды.