Мариш, я не копалась в себе! Не видела смысла. Зачем? Я же не копалась когда начала курить, я этого не делала. На форуме я зарегилась , уже не курила две недели! Да, вчитывалась для понимания того, что я не одна, нас много. Это отвлекает.Я просто избегала триггеры.
По началу это плохо получается, отсюда накаты.
Я не ставила и не ставлю перед собой цели, у меня нет мотивации, я не спрашиваю себя, а зачем, а для чего, а для кого. Нет. Я точно знаю что я делаю это только для себя, потому что это больше никому не нужно и даже моим близким.
Зачем навешивать на себя? Чтобы потом разочароваться в себе в конец. Нет, это не по мне.
Как то так.