А тут уже вопрос не систематичности, а мотивации - на форум-то хочется))))))))))))Я уже начинал, было, систематически делать утренние упражнения - ставил чайник и пока было время - делал?
Но потом...
Да уж, и действительно среди экс курильщиков много ленивых людей?
