Сила воли Первый день без стиков?

Не курю с
18 Янв 2022
Способ отказа
Сила воли

Annarina

Писатель
Сообщения
325
Реакции
897
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.01.2022
Метод
Сила Воли
Лет курения
8
Реклама и мода на айкос и прочие парительные системы плотно обосновалась в мире. Можно в доме, нет ужасного запаха как от сигарет, менее вредное - одни плюсы казалось бы.
Но почему-то чувствуешь себя рабом системы по-прежнему.
«Ну, это же не сигареты. Вот сигареты более губительны» - обман и оправдание нашего мозга.
Хорошо отрезвляет подсчёт денег, которые мы тратим на стики в неделю)
1134 рубля, ребятааа )) неделя!
Вообщем, с богом.
Сегодня первый день. В пачке 3 стика. И на этом всё!
Пожелайте мне сил!??
 
Доброго дня?хорошо, что Вы во взлётку записались - с единомышленниками всегда легче пережить нелегкие моменты ?
 
@Annarina привет ?Я Лена мышка Добро пожаловать на форум! Желаю тебе удачи! У нас идёт запись во взлетку в команде легче бросать)) запись здесь? https://ne-kurim.ru/forum/posts/13007227/
 
Пока просто спрятала в ящик дальний
Но думаю теперь отдать кому-то, а то уже так было. В момент острый , этот ящик выдвигается ..?
Выбрасывайте, серьёзно. Ничего курительного под рукой быть не должно. Бывают моменты, когда контроль утрачивается и рука прям тянется... Оставьте себе той, будущей, безумно хотящей в моменте курить, шанс на одуматься, пока одеваешься, собираешься, дойти до магазина...
Не забудьте зайти на форум и посмотреть на счётчик - какие цифры придется сбросить до нуля, это тоже может отрезвить.
 
А ещё было так: устройство не трогала
Но брала одноразовые фруктовые вейпы ? жесть ..
отговорка : это же на неделю
Ни сигареты , ни стики
А так , просто
В любом случае это надо дойти, купить, а там и отпустит.
Есть хороший способ: хотелось курить - сначала сообщи об этом на форуме в скорой мои своей команде. Место волшебное, закурить не дадут ??
 
@Annarina, Анечка,удачи тебе!
3b1a6cc35454b2a6065cd76dbf1776b6.gif
 
Выбрасывайте, серьёзно. Ничего курительного под рукой быть не должно. Бывают моменты, когда контроль утрачивается и рука прям тянется... Оставьте себе той, будущей, безумно хотящей в моменте курить, шанс на одуматься, пока одеваешься, собираешься, дойти до магазина...
Не забудьте зайти на форум и посмотреть на счётчик - какие цифры придется сбросить до нуля, это тоже может отрезвить.
Фуф.. назад пути не будет, это точно !
Если устройство полетит в бак на заднем дворе, за новым я точно не пойду. Слишком дорого и сложно для срыва будет ?
Да. Выкидываю .. ?!
 
В любом случае это надо дойти, купить, а там и отпустит.
Есть хороший способ: хотелось курить - сначала сообщи об этом на форуме в скорой мои своей команде. Место волшебное, закурить не дадут ??
Спасибо вам❤️!
 
Фуф.. назад пути не будет, это точно !
Если устройство полетит в бак на заднем дворе, за новым я точно не пойду. Слишком дорого и сложно для срыва будет ?
Да. Выкидываю .. ?!
Аня,конечно можно сделать из этого ритуал)
 
А можно просто сказать,я не курю.
Просто не хочу.
И не собираюсь)
Делала
В момент отката эти установки не работали?
Лучше сделать «ритуал» .. сжечь мосты так сказать
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу