#39_1 Космические пингвины

[Shannara_dharma]

КОМАНДА!!!

Спойлер: Пингвинчики!!!

@Капелла @Лика2022 @Мечтательница @Фиби @buscar @Elism777 @Kosmos @Lenka--penka @olevelo @Shannara_dharma @SweetLana @vidmin1979 @MAMASHECHKA @Арбузик @Zem @nachtigal @Дарьюшка

завтра в 16.00 стартует общекомандный конкурс САМОДЕЛКИН

будет весело!!!

ЖДЕМ ВСЕХ

 

[Дарьюшка]

В магазин сходили. Вот тебе 10е мая. Я в осенней куртке,в шапке. Ветер,дождь временами . Ночью минус

 

[Дарьюшка]

В магазин сходили. Вот тебе 10е мая. Я в осенней куртке,в шапке. Ветер,дождь временами . Ночью минус

А те года,мы в это время картоху сажали, я в купальнике загорала. И летом уже как шоколадка ходила

 

[Фиби]

В магазин сходили. Вот тебе 10е мая. Я в осенней куртке,в шапке. Ветер,дождь временами . Ночью минус

У нас вчера было тепло, хорошо, солнышко, сегодня пасмурно и холодина, вот так резко меняется погода

 

[Дарьюшка]

У нас вчера было тепло, хорошо, солнышко, сегодня пасмурно и холодина, вот так резко меняется погода

Голова не болит от такого перепада?я переспала, аж шею заклинило

 

[Дарьюшка]

аж шею заклинило

Заставьте меня кто -нибудь йогой заняться. Ведь знаю,что классно после нее, и спина не болит. А вот заставить себя не могу сползти на коврик

 

[Фиби]

Голова не болит от такого перепада?я переспала, аж шею заклинило

К счастью не болит, я в марте от перепадов мучалась головной болью думала сойду с ума (

 

[Фиби]

Заставьте меня кто -нибудь йогой заняться. Ведь знаю,что классно после нее, и спина не болит. А вот заставить себя не могу сползти на коврик

Главное не скрутиться так, что потом придется тебя раскручивать, это мне так врач сказала, когда по поводу спины обращалась

 

[Фиби]

@Дарьюшка, есть хорошее упражнение кошка корова называется, у него нет противопоказаний , хорошо растягивает позвонки и помогает при болях, мне оно нравится, легко и утром можно быстро выполнить.

 

[Дарьюшка]

К счастью не болит, я в марте от перепадов мучалась головной болью думала сойду с ума (

А не куришь,сосудам легче,по этому и не болит. А у меня с детства сосуды слабые, руки- ноги холодные

 

[Фиби]

А не куришь,сосудам легче,по этому и не болит. А у меня с детства сосуды слабые, руки- ноги холодные

У меня также холодные , даже летом в жару

 

[Дарьюшка]

Главное не скрутиться так, что потом придется тебя раскручивать, это мне так врач сказала, когда по поводу спины обращалась

Не,я суперлегкие беру комплексы. Я несколько лет по одному каналу занимаюсь, правда ноги по прежнему не тянутся,как леревяшка,но спине легчеглавное не запускать. А я вечно неделю занимаюсь - три нет. Из крайней сотки по йоге даже отчислили

 

[Дарьюшка]

У меня также холодные , даже летом в жару

Ага. Отец в детстве даже Квашей звал. в честь лягушки. Даша - кваша

 

[Дарьюшка]

@Дарьюшка, есть хорошее упражнение кошка корова называется, у него нет противопоказаний , хорошо растягивает позвонки и помогает при болях, мне оно нравится, легко и утром можно быстро выполнить.

Ага. Есть такое в йоге))) в комплексах. Спасибо

 

[Дарьюшка]

Пошла обед готовить и потом гладитьне поминайте лихом. Терпеть ненавиже это дело

 

[Shannara_dharma]

В магазин сходили. Вот тебе 10е мая. Я в осенней куртке,в шапке. Ветер,дождь временами . Ночью минус

я помню, когда мы поехали к прадеду на могилу то ли два, то ли три года назад, пошел сначала град, а потом снег с дождем. Так что в этом году не все так плохо с маем ?

 

[Shannara_dharma]

Пошла обед готовить и потом гладитьне поминайте лихом. Терпеть ненавиже это дело

ты не любишь гладить?

я очень люблю

 

[Дарьюшка]

ты не любишь гладить?

я очень люблю

Да ну? Ты герой. Я все никак не накоплю на отпариватель такой мощный с вешалкой.

 

[Дарьюшка]

я помню, когда мы поехали к прадеду на могилу то ли два, то ли три года назад, пошел сначала град, а потом снег с дождем. Так что в этом году не все так плохо с маем ?

Эт да. Но я теплолюбивый зверек, меня напрягает так много холода

 

[Фиби]

Пошла обед готовить и потом гладитьне поминайте лихом. Терпеть ненавиже это дело

Я тоже не переношу это занятие