#40_2 Солёная Карамель

[nika_mi]

Чувствую себя вполне хорошо, спасибо большое!
Были сегодня накаты, но слабее, чем в предыдущие дни, и я их быстро «провожала» мысленно, просто напоминая себе мысленно, что решение принято, и тратить силы на колебания уже не надо, и знаете, после вот этого напоминания, что колебаться уже не надо в тоске, это вдруг как прояснение давало такой мгновенный прилив облегчения и радости, что накат сразу растворялся. Это теперь будет моим лайфхаком - эта мысль )
В общем накаты были меньше минуты каждый.
Мне вчера ещё помог один наш коллега в Скорой помощи, просто написав пару слов: типа, дача, это классно, отдыхай и дыши )
И правда, это так просто, но это доходит до сознания иногда именно тогда, когда кто-то тебе это скажет, просто пара слов, легкое прикосновение, и вдруг инсайт какой-то….
Еще я вчера, когда приехала вечером, я боялась выйти на балкон, так как у меня там в углу банка с окурками стояла. И типа я боялась, что от её вида будет накат. А сегодня я как-то тоже поняла, что это как-то несерьезно уже… раз решение принято… это просто смешно. И я даже усмехнулась на себя саму. Вышла на балкон, положила банку в пакет и отнесла в мусорный контейнер.
Я конечно не знаю, что и как дальше, но пока так. )

Какая ты молодец, Света!
И спасибо тебе, что так подробно и открыто пишешь - это помогает и другим тоже

 

[Stephanie]

А Стефа сказала, что не пойдет без Вовчика. А его не пускают
Можно вопрос зарамсить ?

 

[Aiss]

Чувствую себя вполне хорошо, спасибо большое!
Были сегодня накаты, но слабее, чем в предыдущие дни, и я их быстро «провожала» мысленно, просто напоминая себе мысленно, что решение принято, и тратить силы на колебания уже не надо, и знаете, после вот этого напоминания, что колебаться уже не надо в тоске, это вдруг как прояснение давало такой мгновенный прилив облегчения и радости, что накат сразу растворялся. Это теперь будет моим лайфхаком - эта мысль )
В общем накаты были меньше минуты каждый.
Мне вчера ещё помог один наш коллега в Скорой помощи, просто написав пару слов: типа, дача, это классно, отдыхай и дыши )
И правда, это так просто, но это доходит до сознания иногда именно тогда, когда кто-то тебе это скажет, просто пара слов, легкое прикосновение, и вдруг инсайт какой-то….
Еще я вчера, когда приехала вечером, я боялась выйти на балкон, так как у меня там в углу банка с окурками стояла. И типа я боялась, что от её вида будет накат. А сегодня я как-то тоже поняла, что это как-то несерьезно уже… раз решение принято… это просто смешно. И я даже усмехнулась на себя саму. Вышла на балкон, положила банку в пакет и отнесла в мусорный контейнер.
Я конечно не знаю, что и как дальше, но пока так. )

Как здорово тебя читать и радостно. Себя тоже узнаю. Бывает также и я тоже нахожу себе причины и все проходит. И еще таблетки с собой ношу. Зато приучился на балконе просто сидеть и читать книжку с чаем. Сейчас то вообще красота. И заметил что когда не куришь то не надо куда то всегда бегать и день проходит быстрее.
А у тебя дача, вообще кайф

 

[Aiss]

Валяй!

Я думал ты рамсить будешь то

 

[Aiss]

700

 

[Stephanie]

Чувствую себя вполне хорошо, спасибо большое!
Были сегодня накаты, но слабее, чем в предыдущие дни, и я их быстро «провожала» мысленно, просто напоминая себе мысленно, что решение принято, и тратить силы на колебания уже не надо, и знаете, после вот этого напоминания, что колебаться уже не надо в тоске, это вдруг как прояснение давало такой мгновенный прилив облегчения и радости, что накат сразу растворялся. Это теперь будет моим лайфхаком - эта мысль )
В общем накаты были меньше минуты каждый.
Мне вчера ещё помог один наш коллега в Скорой помощи, просто написав пару слов: типа, дача, это классно, отдыхай и дыши )
И правда, это так просто, но это доходит до сознания иногда именно тогда, когда кто-то тебе это скажет, просто пара слов, легкое прикосновение, и вдруг инсайт какой-то….
Еще я вчера, когда приехала вечером, я боялась выйти на балкон, так как у меня там в углу банка с окурками стояла. И типа я боялась, что от её вида будет накат. А сегодня я как-то тоже поняла, что это как-то несерьезно уже… раз решение принято… это просто смешно. И я даже усмехнулась на себя саму. Вышла на балкон, положила банку в пакет и отнесла в мусорный контейнер.
Я конечно не знаю, что и как дальше, но пока так. )

Ты умничка))

 

[Aiss]

Чувствую себя вполне хорошо, спасибо большое!
Были сегодня накаты, но слабее, чем в предыдущие дни, и я их быстро «провожала» мысленно, просто напоминая себе мысленно, что решение принято, и тратить силы на колебания уже не надо, и знаете, после вот этого напоминания, что колебаться уже не надо в тоске, это вдруг как прояснение давало такой мгновенный прилив облегчения и радости, что накат сразу растворялся. Это теперь будет моим лайфхаком - эта мысль )
В общем накаты были меньше минуты каждый.
Мне вчера ещё помог один наш коллега в Скорой помощи, просто написав пару слов: типа, дача, это классно, отдыхай и дыши )
И правда, это так просто, но это доходит до сознания иногда именно тогда, когда кто-то тебе это скажет, просто пара слов, легкое прикосновение, и вдруг инсайт какой-то….
Еще я вчера, когда приехала вечером, я боялась выйти на балкон, так как у меня там в углу банка с окурками стояла. И типа я боялась, что от её вида будет накат. А сегодня я как-то тоже поняла, что это как-то несерьезно уже… раз решение принято… это просто смешно. И я даже усмехнулась на себя саму. Вышла на балкон, положила банку в пакет и отнесла в мусорный контейнер.
Я конечно не знаю, что и как дальше, но пока так. )

Надо, это перенести в дневник, тебе будет напоминалочка и хорошая запись

 

[nika_mi]

Я думал ты рамсить будешь то

Я сегодня сходила на педикюр и теперь вообще девочка-девочка, мне такое сегодня не можно

 

[Stephanie]

Я сегодня сходила на педикюр и теперь вообще девочка-девочка, мне такое сегодня не можно

Надень носки,чтоб его не видно было))И рамси))

 

[Aiss]

Я сегодня сходила на педикюр и теперь вообще девочка-девочка, мне такое сегодня не можно

Покажи жи скарее

 

[Aiss]

Надень носки,чтоб его не видно было))И рамси))

Владимирушка жгет

 

[nika_mi]

Надень носки,чтоб его не видно было))И рамси))

У меня вульгарный розовый цвет и такую красоту носками не сокрыть ?

 

[Stephanie]

Владимирушка жгет

 

[Stephanie]

У меня вульгарный розовый цвет и такую красоту носками не сокрыть ?

Черные скроют))

 

[Aiss]

У меня вульгарный розовый цвет и такую красоту носками не сокрыть ?

 

[nika_mi]

 

[Натуля Безникотиновая]

@Натуля Безникотиновая , Натуль,
мои поздравления тебе с красивой датой - 80 дней без сигарет!
Вперед к Эвересту!

Огромное спасибо!
Как приятно когда поздравляют!Как чудесно жить без дыма!Жизнь прекрасна!

 

[Жень Шень]

@Жень Шень Жень, ты мне ссылочку дашь, как сможешь, плиз)

Я помню) буду с ноутом сразу кину

 

[Нинка как картинка]

Я помню) буду с ноутом сразу кину

Спасибо) я сайт нашла, но не пойму, как же там смотреть...)

 

[Aiss]

Огромное спасибо!
Как приятно когда поздравляют!Как чудесно жить без дыма!Жизнь прекрасна!

Наташа умничка